Главная › Новости

Экипировка пауэрлифтера

Опубликовано: 29.10.2017

Экипировка для пауэрлифтинга. Особенности двойных маек

 

ЭКИПИРОВКА ПАУЭРЛИФТЕРА

Экипировка - это одежда, обувь или другие приспособления, применяемые при выполнении упражнений и разрешенные федерациями для использования на соревнованиях. Экипировка была разработана для того, чтобы свести к минимуму травматизм и помогать при выполнении упражнений. Обычная спортивная форма или шорты хотя и разрешены для выступления на соревнованиях, но никак не помогают на случай травмы, а значит, экипировкой не считаются.

В приседаниях используется следующая экипировка:

1. Специальная обувь (штангетки).

2. Пояс.

3. Бинты для колен.

4. Трико (костюм) для приседаний.

5. Напульсники.

Экипировка для тяги таже, что и для приседаний:

Комбез для пауэрлифтинга Metal M. Экипировка для пауэрлифтинга. Интернет магазин PROLIFTER.RU

1. Специальная обувь.

2. Пояс.

3. Трико или суперкостюм.

4. Бинты для колен.

В отличие от приседаний, в тяге используется обувь без каблука, с резиновой подошвой; такая обувь помогает держать равновесие на пятке и не переворачиваться вперед. Обычно это борцовки, чешки или кеды.

Пауэрлифтинг. Присед со штангой. Экипировка.

Для страховки атлетов при жиме лежа используются следующие виды экипировки:

1. Напульсники.

2. Рубашка (майка) для жима лежа.

Наиболее травмоопасными местами при жиме лежа являются плечи, грудь и кисти. Обувь для жима лежа не имеет особенного значения. Единственное, что от нее требуется: она должна быть удобной.

Давайте подробнее рассмотрим виды экипировки для пауэрлифтинга

Штангетки - это обувь, которую применяют для тренировок и выступлений штангисты (отсюда и название). Это не обязательно должна быть тяжелоатлетическая обувь. Основное ее отличие состоит в том, что это жесткая кожаная обувь, которая туго шнуруется по всей длине. Кроме того, здесь жесткая подошва и небольшой твердый каблук (около 2 см). Для приседаний это идеальная обувь: нога в ней жестко зафиксирована и не наклоняется в сторону, а каблук позволяет держать равновесие. То есть имеет место устойчивость и уменьшается возможность травмы голеностопного сустава. Штангетки выпускаются зарубежными и отечественными производителями в различных вариантах.