Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Apsny.ru | Абхазка с ракеткой: Амина Аншба в большом теннисе

Опубликовано: 31.10.2017

О пути в спорт высоких достижений талантливой юной теннисистки, абхазки Амины Аншба, читайте в материале Наалы Авидзба.

"Маленькая Анечка"

Юная теннисистка Амина Аншба в 2013 году была первой и второй ракеткой Европы. В этом году она продолжает радовать спортивными успехами. Амина — победительница недавнего юниорского турнира в Ташкенте, парного разряда в Словакии в категории до 18 лет. В апреле она выиграла в парном разряде на турнире в Испании.

© ФОТО: ПРЕДОСТАВЛЕНО ЭММОЙ КОРТАВА

АМИНА АНШБА - ПОБЕДИТЕЛЬ ТУРНИРА В ТАШКЕНТЕ ITF ДО 18 ЛЕТ.

  

Теннис появился в жизни маленькой Амины, когда ей было четыре с половиной года. Отец девочки, вдохновившись блестящей победой Марии Шараповой в Australian open, принял твердое решение отдать ребенка на теннис. И, как оказалось, он не ошибся в выборе.

Когда Эмма Кортава, мама Амины, купив для нее маленькую ракетку, привела на первую тренировку, она не знала, насколько ей предстоит удивиться. Позанимавшись с ребенком около часа, тренер спросила у Эммы: "А куда вы раньше ходили?".

Дело в том, что четырехлетняя малышка держала ракетку  так, как дети, которые занимались около полугода. Уже через  три месяца она играла так, как ее сверстники через 2 года.

Мастер спорта по теннису Элизабет Акуция рассказала, как проходят тренировки

Мастер спорта по теннису Элизабет Акуция рассказала, как проходят тренировки

Когда Амине было пять лет, ее увидел папин друг Александр Метревели, известный теннисист, 16-кратный чемпион СССР. Его настолько поразили способности маленькой абхазки, что он сделал вывод: доверить ребенка можно только Преображенской. Лучший детский тренер по теннису, наставница Анны Курниковой, Лариса Дмитриевна Преображенская к тому времени уже не вела маленьких детей. Но для Амины она сделала исключение. Четыре года она индивидуально занималась с девочкой.

"Такой тандем у них был. Она ее так любила, столько говорила о ней. Мне  в лицо она старалась не говорить, сдержанная была.  Я слышала от посторонних лиц, от кого вообще не ожидала. Однажды Лариса Дмитриевна даже назвала Амину "маленькой Анечкой", — рассказывает Эмма.

В 9 лет Амина лишилась отца. Он трагически погиб, и это стало тяжелейшим испытанием для семьи. Речи о том, чтобы забросить спорт не было никогда, а тогда Амина стала тренироваться еще более усердно. Через полтора года не стало ее любимого тренера Преображенской. Трагедии не сломили девочку, у которой с самого детства проявился сильный спортивный характер.

"Дети падали  и плакали. Тренируясь на грунте, кровавых ссадин и глубоких царапин не избежать. Она никогда не плакала. Встанет, отряхнется и идет дальше. Тренер всегда это отмечала", — говорит мама Амины.  

Тонкости большого тенниса

Одаренная и трудолюбивая Амина стала рано и успешно играть во взрослых международных турнирах. С 15 лет она играет в соревнованиях категории ITF. Кубков у Амины так много, что они сложены в коробках.

Она тренируется в спортивной школе "Спартак" у Евгении Куликовской, тренера, работавшей с Ларисой Преображенской. С первого дня Амина органично чувствует себя в теннисе, и с каждым разом ей это нравится все больше.

Школа тенниса в Сухуме.

Спорт и деньги: с самодельной ракеткой в мир большого тенниса

— Уже надо выходить на новый уровень по отношению к тренировкам и соревнованиям. В принципе все известно, я понимаю, что нужно сделать, чтобы перейти на более высокий уровень. Сейчас важно и количество, и качество тренировок,  - говорит Амина. — У меня с самого начала был очень хороший тренер и есть теперь, который поставил мне определенную технику, с которым мы проходили психологию тенниса. Я сейчас знаю, что надо оттачивать мои движения, работать с психологией.

— Как правильно психологически настроиться на турнир?

— Все начинается с правил поведения на корте. Главное себя правильно преподнести и в какие-то сложные критические моменты собраться. Это все на самом деле нелегко. В сложные моменты я все время собираюсь. Я понимаю, в такие моменты, что  могу взять себя в руки и сказать, что я все могу.  На матче единственное, что может помочь человеку, это успокоиться и настроить себя на победу. Когда выходишь на корт, не отрабатываешь технические моменты, ты просто выходишь и играешь, показываешь то, над чем ты работал на тренировках, — рассказывает Амина.

Ален Авидзба.

Ален Авидзба одержал победу в 1/8 турнира ITF Анталия - 2015

Таланту нужна возможность

Добиться серьезных успехов в теннисе невозможно без индивидуальных тренировок с тренером. Их никогда не смогут заменить занятия в спортивной школе в группе, пусть даже с лучшим тренером. Однако стоит это очень дорого. Для таких уроков нужно снимать для себя спортивный зал, оплачивать работу тренера. Таких тренировок Амине нужно две в день. Помимо всего, нужно заниматься физической подготовкой, иначе высоких результатов на соревнованиях не будет. В условиях московского климата тренироваться на воздухе можно только в летние месяцы, а  выезды в теплые страны опять-таки наталкиваются на финансовые сложности.

Сегодня абхазка Амина Аншба занимает 55-е место в мировом рейтинге юниоров и во взрослом рейтинге. Во взрослом рейтинге Амина 691-я. Этот список начинается с 1300-го места и в нем присутствуют самые именитые спортсмены, а Амина в 17 лет находится в его середине. С 12 лет Амина – участница сборной России, где она занимает 7-е место в рейтинге "одиночников".

Направления:
Курсы, семинары

Новости

     
Направления: Контакты:
(098) 455-41-20
(095) 141-35-15

Собеседования, встречи
проводятся по адресу:
г. Киев, ул. Прорезная, 13
Подробнее...
     
rss