Главная |
Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)Наша совместная работа Bikinika.com.ua
Уважаемые посетители!
|
Блог Сивеца Сергея. Как легко добиться рельефной фигуры?Опубликовано: 02.11.2017 Как я добился рельефной фигуры за 1 месяц Опубликовано 11.04.2015 | Автор: serg Я тоже в свое время, как и Вы, очень хотел себе красивую накачанную фигуру, бицепсы, пресс и все такое. Я потратил 2 года, чтобы найти действительно эффективный метод для рельефа. Чего я только не пробовал: и в качалку ходил, и специальные упражнения выполнял, которые советовали "гуру" бодибилдинга, и на беговых дорожках бегал, но... результата почти не было заметно, кубики попрежнему прятались под жировой прослойкой, а на бицепсы не было никакого намека. ПИТАНИЕ при тренировках ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! Обучающее видео И буквально пару месяцев назад я наткнулся на новость о том как Джейсон Стэтхем за пару недель до начала съемок в новом фильме подкачал себе фигуру как раз до такого рельефа которого я так долго и упорно пытался добиться. Я начал свое расследование, по воле своей профессии (Я репортер зарубежного телеканала) у меня были друзья и знакомые в США которые помогали мне в этом. Спустя 2 недели выяснилось, что Стэтхем ведет очень активный образ жизни, он конечно посещал тренажерный зал, но бывал там совсем не долго, большую часть время он проводил на сьемках, встречах... Мы очень долго ломали голову, "Как можно все успевать?" восклицали мои коллеги, после всего этого мои друзья отчаялись и решили напрямую спросить у актера о его методе, на удивление Джейсон оказался очень общительным парнем и выложил все свои карты на стол... Благодаря его методу можно быстро и не умирая по 2-3 часа в тренажёрном зале сделать себе сексуальную фигуру за пару недель! На основе его программы я составил свою собственную и сейчас все вам поясню, надеюсь, эта информация и мой бесценный опыт пригодится вам и изменит Вашу жизнь! Сколько раз в неделю нужно тренироваться. Обучающее видео |
Направления:
Курсы, семинары
Новости
|
|
Направления: |
Контакты:
(098) 455-41-20 (095) 141-35-15 Собеседования, встречи проводятся по адресу: г. Киев, ул. Прорезная, 13 Подробнее... |
|