Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Аспаркам в бодибилдинге и для похудения: как и зачем принимать, плюсы, минусы

Опубликовано: 04.11.2017

видео Аспаркам в бодибилдинге и для похудения: как и зачем принимать, плюсы, минусы

ТЕСТОСТЕРОН ПРОПИОНАТ ДО И ПОСЛЕ | ТЕСТОСТЕРОН ПРОПИОНАТ КУРСЫ | ПРОПИОНАТ СОЛО

Содержание:


Обзор аптечных препаратов #4: "КОФЕИН"

Недорогой аптечный препарат аспаркам активно применяют в бодибилдинге. Правда, создается впечатление, что господа строители тела и их дамы с трудом припоминают назначение данного лекарства. Аспаркам — это аспарагинат калия и магния, то есть минеральная добавка. Он необходим для поддержания водно-солевого баланса и нормальной работы сердечно-сосудистой системы. Но чего только мы не читаем о нем на сайтах отзывов и форумах.

Большинство статей пестрит какими-то совершенно нелепыми вещами. Аспаркам ускоряет похудение! Он разгоняет ваш метаболизм, и вам нужно только не забывать делать свое кардио и применять минимальные диетические ограничения! Он…

Подождите, каким образом добавка калия и магния может «разгонять метаболизм»? Магний используется нашим организмом в процессе восстановления нервной системы. Калий — помогает работе мышц и сердечно-сосудистой системы. Обе добавки вместе, введенные в рацион человека, способствуют нормализации водно-солевого баланса и помогают бороться с отеками.

За счет последнего эффекта может уменьшаться вес тела после приема аспаркама. Человек банально теряет вес жидкости, но не жира.

Обмен веществ — штука сложная, и при дефиците минералов он может замедляться. Но никаких научных свидетельств тому, что он будет ускоряться при избытке минералов нет. Магний способствует усвоению витамина В6, обладающего умеренными анаболическими свойствами. Оба компонента могут улучшить самочувствие, если вы переутомились.

Но ни один врач не скажет вам, что витамин В5 в одиночку, или с калием и магнием из аспаркама может сжечь жир, укрепить мышцы и поработать аналогом более сильных препаратов.

Направления:
Курсы, семинары

Новости

     
Направления: Контакты:
(098) 455-41-20
(095) 141-35-15

Собеседования, встречи
проводятся по адресу:
г. Киев, ул. Прорезная, 13
Подробнее...