Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

10 аргументів, чому Усейн Болт може не добігти до золота

  1. власна форма
  2. Йохан Блейк
  3. звичка програвати
  4. Психологія
  5. Джастін Гетлін
  6. здоров'я
  7. мотивація
  8. Асафа Пауелл і Тайсон Гей
  9. стартовий розгін
  10. Форс мажор
  11. Поза грою. Усейн Болт
10 аргументів, чому Усейн Болт може не добігти до золота

власна форма

Мабуть, ще ніколи ймовірність ураження геніального Болта не була настільки висока. Ні-ні, та у букмекерів, і у фахівців він як і раніше фаворит насувається стометрівки, але вірять в нього тепер якось боязко, зовсім не так, як чотири роки тому в Пекіні або рік тому на ЧС в Тегу.

Потяжелевший Болт власними ногами дав привід засумніватися в собі любителям фантастики, які після пекінських 9,68 вслід через рік в Берліні інопланетних 9,58 передчували подолання земного тяжіння і меж людських можливостей.

Але Усейн виявився звичайним землянином, який вже три роки не вибігає за межі 9,76, завершив олімпійську кваліфікацію з дев'ятим часом і навіть не володіє найкращим результатом сезону - знайшовся хлопець швидше.

Йохан Блейк

Знайомтеся - людини, який поставив на потік поразки Болта звуть Йохан Блейк. Йохан з Усейном тренуються в одній групі у суворого Глена Міллса і, треба думати, не раз сходилися в спарингу на пару кухлів улюбленого «Гіннеса» на доріжках рідного «Racers Track Club».

Якщо і є в світі людина швидше Болта, то це якраз Блейк - вже в нинішньому олімпійському сезоні так точно. Якщо ненадовго - до 9 серпня - залишити осторонь факт, що Блейк - творець другого часу в історії 200-метрівки (19,26), то вже повз його липневих 9,75 на домашньому чемпіонаті в Кінгстоні ніяк не пройдеш. Три роки ніхто не бігав швидше, але Йохан має нахабство кокетувати, стверджуючи, що може промайнути ще швидше. «Моє завдання в Лондоні - три золота», - Блейк НЕ хизується, а всього лише знаходить раціональне застосування своєї вогненної формі.

звичка програвати

Після олімпійського тріумфу Болт зовсім розучився програвати - перерахувати його невдачі можна на пальцях однієї руки. Причина трьох перших подарунків - занадто ранній або пізній старт Усейна, коли суперники лише підбирали кинуту їм золоту кісточку.

І тільки зараз Усейн зрозумів, що таке програвати по-справжньому - з боротьбою в фінішних клітинах, противником, що біжить помітно швидше і маловивченим відчуттям важкості в ногах. Свіжий відбірковий чемпіонат Ямайки обернувся для поки ще найшвидшої людини в світі двома поразками з різницею в два дня.

29 червня він програв Блейк і дивом втік від Асафи Пауелла ( ВІДЕО ), А 1 липня накочувався-накочувався на фініш 200-метрівки, але все одно побачив спину Блейка ( ВІДЕО ). А ви б після такого не засумнівалися у власній невразливості?

Психологія

Усім своїм напускною розслабленням і, якщо дозволите, навіть пофигизмом Болт довго справляв враження людини без нервів, але минулорічний чемпіонат світу спростував цю нісенітницю в одну секунду.

той знаменитий фальстарт в Тегу показав, наскільки тонка грань між перемогою і поразкою і, можливість, пекучу несправедливість правила одного фальстарту. Зате з тієї пори всякий знає - навіть космічно талановиті спортсмени можуть помилятися, як прості смертні.

Джастін Гетлін не боїться Болта

Джастін Гетлін

Другий після Йохана Блейка людина в світі, який не схильний до «комплексу Болта» - Джастін Гетлін. Два роки, що Усейн наводив жах на суперників своїми блискучими п'ятами, американець відбував тестостеронового посилання, а повернувшись влітку 2010-го, з вельми потьмянілим ямайцем на одній доріжці не перетинався.

За результатами поточного сезону Гетлін третій спринтер світу (9,80), в лондонській кваліфікації і зовсім другий (9,97) - перед фіналом найшвидша людина афінської Олімпіади буде бити копитом чи не найголосніше.

здоров'я

Спочатку здавалося, що роботоподобний Болт в принципі не знає, що таке травми. По молодості років він не хворів, не скаржився на погане самопочуття і вже тим більше не лягав на операції. Але все змінилося влітку 2010-го - травми ахілла і спини знову натякнули, що Усейн швидше людина, ніж машина, а в нинішньому сезоні його медичні пропуски стартів увійшли в звичку.

Зараз вже ніхто не дивується його послезабеговим звітів: «Мої ноги в порядку, відчуваю, що повертаюся». І, між іншим, сказано це не півроку тому, а відразу після вчорашньої кваліфікації.

мотивація

Звичайно, Болт давно вже ніякий не легкоатлет - такі неабиякі феномени швидко виростають з вузького овалу бігової доріжки. Він давно перетворився в космополіта, якого розтягують на сувеніри, рекламні контракти і світські прийоми.

У калейдоскопі днів Усейна тренування і змагання як і раніше в пошані, інакше ми б зустрічали його виключно в віп-ложах, але як бути з стимулами? Три олімпійських золота, п'ять перемог на чемпіонатах світу, три світові рекорди, слава і визнання - хіба для повного щастя потрібно щось ще?

Асафа Пауелл перемагав Болта 4 роки тому

Асафа Пауелл і Тайсон Гей

А ось і ще два хлопця, які знають як обганяти Болта не з чуток. І нехай тріумфу Асафи над співвітчизником величиною в одну соту зовсім недавно справляли чотириріччя, а Тайсон втік від Болта рівно два роки тому - у спортивних перемог немає термінів придатності.

Обігнав раз, зможу і ще - приблизно такий мотив буде пульсувати в скронях у кожного під час вечірнього пострілу стартера. Звичайно, одних спогадів недостатньо - потрібні результати, з якими у Пауелла і Гея в нинішньому сезоні порядок - 9,85 і 9,86 відповідно.

Тайсон Гей вигравав у Болта два роки тому

стартовий розгін

За чотири роки величезний Усейн так і не навчився вчасно йти з колодок і швидко набирати швидкість - його реакція на стартовий постріл і раніше одна з найгірших серед колег, а перші двадцять метрів - суцільні муки.

Раніше це з лишком компенсувалося блискавичним розгоном в середині дистанції і панічним страхом біжать по сусідству суперників, але тепер позіханням Болта на старті є кому скористатися. Як не крути, опиняєшся між двох вогнів - квапливість буде смерті подібна, адже другого фальстарту фанати Болта НЕ перенесуть.

Форс мажор

Навіть передбачивши всі гіпотетичні варіанти - травми (не дай бог), фальстарти (тьху-тьху) і інші легкоатлетичні атрибути, не можна гарантувати, що не трапиться що-небудь ще більш екстраординарне. А раптом відразу після стартерского рику «ready» на доріжку опуститься літаюча тарілка із сузір'я Гончих Псів, щоб забрати свого посланника Усейна або крізь тартановим покриттям «Olympic Stadium» раптово почне фонтанувати нафта, на радість президенту місцевого футбольного клубу?

Але в будь-якому випадку сьогодні нас чекає, мабуть, головне видовище легкоатлетичного олімпійського турніру. І давайте запам'ятаємо його у всіх подробицях, щоб потім було про що розповісти дітям.

цікаві цифри

За скільки можна подолати 100 метрів?

Середньостатистична людина пішки - приблизно за 74 секунди.

Більш-менш підготовлений чоловік середніх років бігом - за 13-14 секунд.

Андрій Єпішин - рекордсмен Росії за 10,10.

Усейн Болт - найшвидша людина на планеті за 9,58.

Хорт собака - за 6,5 секунд.

Найшвидша скаковая кінь - за 6,3 секунди.

Гепард - найшвидша з тварин - за 6,13.

Автомобіль на максимально дозволеної в Росії швидкості - за 3,3 секунди.

Літак «Боїнг-737» - приблизно за півсекунди.

фото: Fotobank / Getty Images / Michael Steele / Alexander Hassenstein / Streeter Lecka

Поза грою. Усейн Болт

Болтологія. Чому Болт так швидко бігає?

5 головних поразок Болта в кар'єрі

А ви б після такого не засумнівалися у власній невразливості?
У калейдоскопі днів Усейна тренування і змагання як і раніше в пошані, інакше ми б зустрічали його виключно в віп-ложах, але як бути з стимулами?
Три олімпійських золота, п'ять перемог на чемпіонатах світу, три світові рекорди, слава і визнання - хіба для повного щастя потрібно щось ще?
Чому Болт так швидко бігає?
Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • 2024-04-25
    Приглашаем на занятия!
  • Bikinika.com.ua
    Наша совместная работа Bikinika.com.ua. Запустив новый сайт, "Buddy.Bet" приглашает вас в мир увлекательных игр и возможности увеличить свой банкролл.

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...