Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

9 Способи заощадити гроші в Англії цього літа

  1. Ось ще кілька статей, які, на нашу думку, вам сподобаються!

Дехто каже, що подорож до Англії для сімейного відпочинку дорого, але це не означає, що ви повинні скинути його зі списку ваших відер Дехто каже, що подорож до Англії для сімейного відпочинку дорого, але це не означає, що ви повинні скинути його зі списку ваших відер! Використовуючи деякі з цих порад і порад щодо економії грошей, ви зможете зробити все можливе зі своїх наступних канікул в Великобританії - не порушуючи роботу банку.

1. Подорож в липні

Більшість британських шкіл не розпадаються на свої літні канікули до останнього тижня липня (не відчуваю себе погано для дітей, вони отримують тижневу перерву на половину в жовтні та лютому). Короткий британський літо означає, що канадці можуть скористатися рясним розміщенням і більш низькими цінами в першій половині липня, коли всі англійські дітлахи все ще в школі!

2. Купіть пропуск Britrail перед тим, як йти.

Проходи Britrail пропонують неймовірну гнучкість і економію для відвідувачів в Англії, і вони відмінно підходять для сімей, тому що для кожного супроводжуючого дорослого або старшого одна дитина (вік 5-15) подорожує безкоштовно. Ви повинні купити пропуск Britrail перед тим, як покинути Канаду, оскільки вони спеціально призначені для туристів. ACP Rail це найкраще місце для покупки вашого проходу.

Прохід Britrail може заощадити вам сотні доларів на подорожі / Фото: ACP Rail

3. Сон над пабом (і є там теж!)

Перебування над пабом - відмінний спосіб заощадити гроші сім'ям. Більшість пабів пропонують сніданок вранці, включений у вартість номера, плюс сердечне і доступне вечірнє меню. Починаючи від елітного бутика до дешевих і веселих місцевих пабів, у яких навіть немає власного веб-сайту, ви знайдете безліч варіантів на www.stayinapub.com

4. Перебування в хостелі

Ваші діти люблять двох'ярусні ліжка? Нагороджена призом асоціація хостелів Англії і Уельсу має унікальні властивості 150, починаючи від їх сучасні туристи на Оксфорд-стріт до неймовірного Підвіконня на стіні Адріана - високотехнологічний хостел і центр відкриттів в Нортумберленд. Висококласні ціни починаються з £ 79.00 для сімейного номери з ванною кімнатою. перевірте YHA UK Більше подробиць.

перевірте   YHA UK   Більше подробиць

YHA Центральний Лондон Оксфорд-стріт / Фото: YHA

5. Використовувати карти Oyster

Подорожуєте в Лондоні? Використовуйте карту Oyster, щоб заощадити гроші на лондонському метро. Наприклад, квиток за один пік для дорослих між Ealing Broadway (Zone 3) і Picaddily Circus (Zone 1) становить $ 4.90, якщо ви платите готівкою або 2.90, якщо використовуєте свій Oyster. Ще краще, Відвідувальні карта Oyster можуть отримати спеціальні знижки на пам'ятки Лондона.

6. Подорож поза піку

Візьміть трубку? Чи не переміщайтеся між 6: 30 am і 9: 30 з понеділка по п'ятницю. Це коли лондонці поспішають працювати, так що ціни майже подвоєні, а натовпу товсті і швидкі. Те ж саме стосується послуг National Rail - все дешевше після години пік і по вихідних.

Те ж саме стосується послуг National Rail - все дешевше після години пік і по вихідних

Лондон: Подорожуйте за піком і використовуйте картку Oyster. Діти до 10 можуть подорожувати безкоштовно без квитка, якщо вони супроводжуються оплачуваних проїздом дорослим / Фото: Хелен Ерлі

7. Відвідайте безкоштовні пам'ятки у Лондоні

У Лондоні повно вільних пам'яток, таких як улюблена Паддінгтон, Музей природної історії в Південному Кенсінгтоні. Просто по дорозі, Ігровий майданчик Діани в Кенсінгтон-Гарденсі теж безкоштовно. Ви можете знайти більше безкоштовних атракціонів та ідей для сімейного подорожі в VisitLondon.com

8. Залиште великі міста позаду ... і натисніть на пляж

Так багато хто з нас літають в лондонський Хітроу і проводять кілька днів у Лондоні, з одноденними поїздками в Віндзор, Оксфорд чи Бат. Чому б вам не відправитися за межі поля кудись зовсім нового? Візьміть графство Корнуолл, наприклад. З смачними стравами місцевої кухні, такими як тістечка та кремові чаї, а також сотнями приголомшливих пляжів, це місце, яке надзвичайно популярно серед британських відпочиваючих, але багато міжнародних відвідувачі цього не бачать. Дізнайтеся більше на відвідайте Корнуолл .

Дізнайтеся більше на   відвідайте Корнуолл

Великий Західний пляж, Ньюквей, Корнуолл: недостатньо канадців / Фото: Хелен Ерлі

9. Візьміть пікнік

В Англії багато красивих зелених зон, і на кожному куті є зручні міні-супермаркети, такі як Tesco Metro or Місцеві жителі Сейнсбері, Візьміть готові бутерброди, сокові пакети і кілька яблук, щоб насолодитися охолодженим сімейним пікніком поруч з дитячим майданчиком або поруч з каналом. Легко-липкий лимонний сік!

Ось ще кілька статей, які, на нашу думку, вам сподобаються!

про автора

Хелен Ерлі

Хелен є відзначеним нагородами учасником мережі Family Fun Canada і колишнім редактором City Family Halifax. Зі ступенем в області медіа-журналістики та фотографії, вона працювала стюардесою для великої британської авіакомпанії за 11 років, перш ніж повернутися до Нової Шотландії, щоб викладати, писати і бути мамою. Залишайтеся на зв'язку helenearley.com або на Twitter @hfxhelen.

Чому б вам не відправитися за межі поля кудись зовсім нового?
Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • 2024-05-06
    Приглашаем на занятия!
  • Bikinika.com.ua
    Наша совместная работа Bikinika.com.ua. Запустив новый сайт, "Buddy.Bet" приглашает вас в мир увлекательных игр и возможности увеличить свой банкролл.

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...