Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Як домогтися успіху: Поради Арнольда Шварценеггера

  1. Чи не задирали носа
  2. Не роздумував ЗАНАДТО ДОВГО
  3. НЕ ЗАЛИШАЙТЕ СЕБЕ запасних ВАРІАНТІВ
  4. ВІДПОВІДАЙТЕ тією ж монетою
  5. Відточувати свою майстерність
  6. НІ В ЧОМУ НЕ звинувачуйте СВОЇХ БАТЬКІВ
  7. ЗБЕРІГАЙТЕ МУЖНІСТЬ
  8. РОЗВИВАЙТЕ І ТІЛО, І УМ
  9. Залишайтеся голодними

У своїй гучній автобіографії Арнольд Шварценеггер формулює 10 важливих правил, яких потрібно дотримуватися, щоб домогтися успіху. Детальніше про це розповість "Клео".

Чи не задирали носа

Коли ви незалежні від думки оточуючих і в той же час ставитеся до них з повагою, тоді вас цінують, навіть якщо ви зазнали невдачі. Якщо ж ви, добившись успіху, станете задирати ніс, то рано чи пізно з'явиться хтось, хто скине вас із п'єдесталу.

Не роздумував ЗАНАДТО ДОВГО

Якщо ви ніяк не можете прийняти рішення, залиште на деякий час свої спроби. Знання часто заважають діяти. Чим більше ви ламаєте голову над проблемою, тим більше грузне в ній. Новачки часто домагаються успіху тому, що не знають про масу проблем, які у них повинні виникнути. Вони роблять, і у них все виходить, в той час як ті, хто більш досвідчений, топчуться на місці до тих пір, поки не починають бачити одні лише проблеми і не роздумують що-небудь робити.

Вони роблять, і у них все виходить, в той час як ті, хто більш досвідчений, топчуться на місці до тих пір, поки не починають бачити одні лише проблеми і не роздумують що-небудь робити

Якби Шварценеггер був занадто обережним, навряд чи б йому вдалося стати таким щасливим інвестором. Надалі фінансова незалежність дозволила йому здійснити свою мрію - почати зніматися в кіно. В той момент це не приносило йому скільки-небудь солідних коштів, та й взагалі здавалося неможливим, що він колись стане зіркою. Але він не став надто довго роздумувати, а просто пішов покликом серця.

НЕ ЗАЛИШАЙТЕ СЕБЕ запасних ВАРІАНТІВ

Найчастіше, залишаючи собі запасний варіант, ми діємо лише в півсили. Тому забудьте про запасні варіанти. Спрацювати повинен той план, який ви розробили зараз, а значить, ви зробите все можливе, щоб так і було.

Якщо ж вам ніяк не вдається впоратися з тривогою, уявіть на хвилину, що ви програли. Що в цьому такого страшного? Цілком можливо, що ви завищуєте важливість. У світі є безліч людей, які живуть за краєм злиднів в абсолютно жахливих умовах. Якщо програш не грозить вам чимось подібним, значить, все не так вже й погано. Ви отримаєте досвід , І наступного разу вийде краще. Перемога з першої спроби - це велика рідкість, так що вам нема чого соромитися.

ВІДПОВІДАЙТЕ тією ж монетою

Якщо ви дуже вихована людина, то коли на вас грубо нападають, у вас може виникнути спокуса проігнорувати кривдника. Ви можете думати, що для того, щоб відповісти, доведеться опуститися до того ж рівня, що і ваш мало вихований опонент, проте це не завжди так. Будьте зухвалими, але робіть це хитро.

Так, в пору, коли Шварценеггер був обраний губернатором на другий термін, на одному з благодійних заходів депутат-новачок з протиборчої партії на очах у всіх вигукнув: «Поцілунок мою« блакитну »дупу!» (Шварценеггер виступав проти одностатевих шлюбів). В той день Арнольд розсудливо промовчав, вирішивши, що у нього ще буде можливість відігратися.

Так і вийшло. Через кілька днів йому принесли на затвердження законопроект цього забіяки. І, звичайно ж, він його відхилив. Але це було ще не все. Він підготував лист, написаний в самій офіційній формі, ось тільки перші літери кожного рядка радили невдалому чиновнику піти подалі. Коли преса помітила це, то стала допитуватися, чи навмисне вставлено лайка в послання. Прес-секретар Шварценеггера запевнив, що це прикра випадковість.

Однак журналісти показали текст математику, який заявив, що ймовірність такого збігу вкрай низька, і ті знову стали вимагати відповіді. Тоді Арнольд сказав: «А чому б вам ще раз не звернутися до того ж фахівця і не запитати, наскільки ймовірним є те, що хлопець з австрійської глибинки приїде в Америку і стане найбільшим чемпіоном з культуризму всіх часів, зробить блискучу кар'єру в кіно, одружується на однією з Кеннеді, а потім буде обраний губернатором найбільшого штату в Сполучених Штатах? ». Журналістам було нічого відповісти, і вони залишили Шварценеггера в спокої.

Відточувати свою майстерність

Коли хтось домігся успіху, це зовсім не означає, що йому це вдалося легко. Дуже багато відомих осіб починали навіть з більш низького рівня, ніж їхні соратники, але потім всіх перевершили. Вони домоглися видатних досягнень, тому що працювали більше, ніж інші.

«Обхідних шляхів не буває, все відточується лише повтореннями, повтореннями і повтореннями», - впевнений Арнольд.

НІ В ЧОМУ НЕ звинувачуйте СВОЇХ БАТЬКІВ

Можливо, ваші батьки, виховуючи вас, зробили серйозні помилки, і це негативно вплинуло на вас. Але не варто забувати і про хороші речі, які вони зробили для вас. Якщо ж, не дивлячись на старання, ви не можете знайти нічого позитивного, потрібно змінити кут зору.

Так, наприклад, батько в родині Шварценеггеров був дуже суворий до дітей і ніяк не міг прийняти захоплення сина культуризмом, називаючи це заняття сміттям. Але все це спонукало юнака працювати щосили, щоб довести, що він чогось вартий. Пізніше Арнольд не раз розмірковував над цим і зміцнився в думці, що якби батько був більш розуміючим і м'яким, у нього б не було причини поїхати з дому . А якби цього не сталося, то майбутні події теж би не відбулися і він, швидше за все, залишився б звичайним хлопцем в австрійському селі.

ЗБЕРІГАЙТЕ МУЖНІСТЬ

Навіть якщо оточуючі не розуміють, для чого ви робите те, що робите, не впадайте у відчай і не змінюйте собі. Іноді потрібно дуже багато часу, щоб ваші заслуги оцінили. Головне - знати, що в цьому житті ви зробили все, що змогли. Тільки так ви зможете досягти справжнього щастя.

РОЗВИВАЙТЕ І ТІЛО, І УМ

Для Арнольда не становило жодних проблем зосередитися на розвитку свого тіла, але спочатку він не надавав особливого значення розширення своїх знань . Однак в якийсь момент він зрозумів, що мозок - це теж свого роду м'яз і його потрібно розвивати. Тоді він змінив ставлення до навчання і став вбирати знання навколо себе. Він продовжив займатися культуризмом, але вступив до університету. Отримані знання дозволили йому стати успішним бізнесменом.

Досягнувши мети, не зупиняйтеся. Інакше рано чи пізно єдине, що вам залишиться, це говорити про минуле.

Той же самий принцип, вважає Арнольд, повинен застосовуватися і тими, хто займається розумовою працею, адже тіло - важлива складова людини, і нею не можна нехтувати.

Залишайтеся голодними

Досягнувши мети, не зупиняйтеся. Інакше рано чи пізно єдине, що вам залишиться, це говорити про минуле.

«Нехай тебе завжди мучить голод успіху, голод залишити свій слід, голод бути побаченим і почутим. І, рухаючись вперед, не забувай також про голод допомагати іншим ... Ми всі завжди повинні залишатися голодними! »- напучує Шварценеггер.

Що в цьому такого страшного?
Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...