Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Як запобігти анорексію

  1. Шматок в горло не лізе
  2. Батькам бути напоготові
  3. Різати до чортової матері ...
  4. До речі

16 листопада відзначався Всесвітній день боротьби з анорексією. Про юних особах, які доводять себе до виснаження, напевно чули всі. І все в курсі, що анорексія - не просто схуднення, але і втрата зубів, облисіння, неприємний запах, розлад сну, постійний озноб, непритомність, відсутність менструацій, запори і судоми в м'язах, які не отримують харчування.

Як і раніше залишаються дурепи, які захоплюються «теловичітаніем» черговий охляли красуні. Якою спотвореної реальності живуть ці панянки? Отже, відмова від харчування - хто винен і що робити?

У кожної з доходяг своя історія, своя боротьба і своя біль. Популярний блогер Рина Драгунова вважає: в основі розладів харчової поведінки може лежати небажання жити: «Анорексія накочувала на мене в найсумніші періоди. Досить було, наприклад, коментарі приятеля під моїм фото: «Здається, ти поправилась».

16 листопада відзначався Всесвітній день боротьби з анорексією

У гонитві за стрункістю Блогерша Рине Драгуновой вистачило розуму вчасно зупинитися. фото: vk.com

Дівчина записалася в спортзал і скоригувала харчування. На сніданок - салат і шматочок курячої грудки. На обід - пара хлібців з тонким шаром сиру. Сир також служив вечерею. Рина і раніше важила не більше ніж 40 кг, тепер же її зносило вітром. Але вона все ще знаходила неіснуючі «поклади» жиру на тілі.

Почалися збої в травленні. Рина звернулася до терапевта, але його рекомендації її не влаштували, і вона рік самостійно приймала препарати. А потім анорексія перетворилася в булімію. Дівчина запихали в себе все, до чого могла дотягнутися.

- Я ходила до психолога, але толку - нуль. Все налагодилося, коли я стала серйозніше займатися в залі. І, пересиливши себе, почала нормально харчуватися.

Рина набрала м'язову масу і поступово звикла до нового тіла. Але коли вона вивісила в Інтернеті свіжі знімки, почалося: «Раніше було краще!», «Ти жруха!». Дівчина вдячна цим людям: вони допомогли загартувати характер:

- Анорексія живе в голові. Як шизофренія і інші психічні захворювання, вона не лікується. Але її можна ввести в ремісію і тримати в узді.

Французька модель Ізабель Каро померла від виснаження - при зрості 165 см вона важила 33 кг. Фотосесія з нею повинна була попередити всіх тих, що худнуть про шкоду жорстких дієт. фото: globallookpress.com

Шматок в горло не лізе

Лілія - ​​красива молода жінка - щиро хоче поправитися у всіх сенсах. Але після трьох років життя з анорексією у неї опускаються руки.

Жінка вирішила трохи схуднути перед весіллям. У хід пішли жорсткі дієти, вага впала до 45 кг. Але весільну подорож по Італії було отруєно: з'їдений шматок піци або тірамісу негайно просилися назовні.

- Є я не могла. Пропали місячні, і я побігла по лікарях. Ми впоралися, я завагітніла, з'явилася Анюта. Через тиждень після пологів я важила 48 кілограмів, у мене округлилася груди - чоловік був щасливий. Але ще через місяць все «здулася». Цифри на вагах почали лякати так сильно, що я зважуюсь тільки в одязі. Організм відмовляється приймати їжу.

Ліля справляє враження розумної людини. Вона готова лікуватися, хоче народити другу дитину. Але зізнається: її охоплює жах від думки, що доведеться набирати вагу.

У навколоспортивних колах обговорювалася анорексія Юлії Липницький - зірочки, що спалахнула на зимовій Олімпіаді 2014 року в Сочі. Подейкували, саме ця напасть стала причиною відходу Юлі з великого льоду. фото: globallookpress.com

Анорексію не дарма називають хворобою глянцю. Поки в моді були соковиті форми, мало хто добровільно морив себе голодом. І хоча перший опис клінічного випадку жінки, яка відмовляється нормально харчуватися, відноситься до XVIII століття, вину за те, що більше 20 відсотків наших сучасників мають розлади харчування, фахівці покладають на спотворений стандарт краси.

Аріні 20. На її лівому зап'ясті червона нитка. Для присвячених це знак: дівчина не хвора на анорексію - вона нею насолоджується. Аріна - одна з членів спільноти людей, які мріють важити менше 40 кг.

- Десь прочитала, що красивими вважаються ноги, при змиканні яких утворюються чотири дірки. Їх ще називають французькими. І я вирішила дістати такі.

Аріна не вважає себе хворою. Вона вчиться в університеті, у неї є хлопець.

Вона вчиться в університеті, у неї є хлопець

Талановита російська фігуристка Юлія Антипова потрапила в ізраїльську клініку з діагнозом «анорексія» і вагою 25 кг. Зрозуміло, тренуватися і виступати 16-річна спортсменка вже не могла. Причина хвороби, мабуть, криється в тому, що Юлія занадто буквально сприйняла напуття тренера про те, що кожен кілограм ваги - це додаткове навантаження для партнера, дівчина виступала в парі. Зараз Юля поправилася і готова до повернення в професійний спорт. фото: Facebook.com

- Схуднення - це філософія. Навіщо їжа, якщо є кава і пепсі-лайт? Я дотримуюся «рідкої дієти» три роки. Раз в день їм ложку геркулесу на воді. Решта - бульйон, йогурт, білковий коктейль. Якщо я хочу голодувати і виснажувати себе вправами, чому б усім не визнати, що це мій вибір?

Оскільки 40 кіло я важила в третьому класі, ставлю зустрічне запитання:

- Швидше за все, в середовищі твоїх однодумців прийнято підтримувати один одного. А не було в співтоваристві такого, щоб ваша «дівчинка-метелик» попала в лікарню?

- Дуже багато зіскакують. Дівчата зриваються, потім починають заново. Я шкодую таких. Теж важила 54. Не хочу знову стати такою. Чи не уявляєш, як приємно бачити, що твої зусилля приносять результат.

Чи не уявляєш, як приємно бачити, що твої зусилля приносять результат

Юлія Антипова. фото: Facebook.com

- Як ставишся до препаратів для придушення апетиту?

- Можна, якщо з розумом. Взагалі, якщо мені скажуть: «Аріна, щоб добре виглядати, ти повинна зжерти глистів», я це зроблю. Перетворення в метелика - процес не швидкий, стануть в нагоді і антидепресанти, і проносні, і сечогінні. У співтоваристві все худнуть по-різному. Хто на ПП (правильне харчування), хто на ЖП (жорстка питна дієта), хто на 500 або 800 ккал в день. Але без голоду результату не буде.

- Червона нитка - це символ?

- Вважається, що вона надає сили, щоб не зірватися.

Читаю записи в спільноті тих, що худнуть. «Найсмачніше - відчувати себе тонкої», - мотивують вони один одного. «Обіцяю стати ідеальною», - налаштовують себе. «Мене везуть обжиратися, врятуйте!» - це запис про поїздку на сімейне свято. «Я вже важу менше 38 кілограмів. - Яка ти молодець, тварюка! »- зразок анорексичну гумору. А ще поради тим, хто не може викликати блювоту, допомога у видобутку рецептурних препаратів, фотоконкурси з вибором «метелики місяці». Життя вирує!

До речі, в європейських клініках програма по позбавленню від анорексії розтягується на півроку. День перебування в медзакладі - близько тисячі євро.

- Дуже часто анорексія накриває дівчат, у яких непрості відносини з матерями, - вважає психотерапевт Ольга Бірюкова. - Але захворювання може розвинутися і в дуже теплій і дружній родині. Дівчата схильні до відмови від харчування частіше, ніж хлопчики. Вони - перфекціоністка, достігательніци. Якщо вчитися - краще за всіх. Якщо худнути - до останньої краплі жиру. З інтелектом у анорексічек може бути все добре. Це зрушення в психіці, їм потрібен психіатр. Але для початку треба зізнатися, що це реальне замикання.

Батькам бути напоготові

Розлади харчової поведінки найчастіше трапляються в підлітковому віці. Як батькам не пропустити момент, коли захворювання увійшло в неконтрольовану фазу? Радить Ольга Бірюкова:

  • Не намагайтеся нагодувати насильно. Підтримуйте в дитині бажання бути красивим і струнким. Чи не залякуйте. Постарайтеся підвести до думки, що така серйозна справа, як схуднення, треба робити під контролем лікарів. Переконайте здати аналізи, зробити УЗД внутрішніх органів. Якщо показники в межах норми, можете на час видихнути, але не втрачайте пильність.
  • Проконсультуйтеся з фахівцем по харчовим залежностям. Для кожного випадку хвороби може бути свій набір рекомендацій.
  • Бажання бути ситим - базове устремління людини. І якщо вашому чаду вдалося перебороти свою природу, виявляючи наполегливість у досягненні мети, він досягне багато чого.

Різати до чортової матері ...

Д-р біолог. наук, професор, завідувач лабораторії розвитку нервової системи Інституту морфології людини РАН Сергій Савельєв стверджує, що 60 років тому відмова від їжі лікували хірургічним шляхом. Хворим вводили скальпель в нижню частину скроневої області і відсікали частину лобової частки. Через деякий час пацієнтки поверталися до нормального життя. Ну, або майже нормальною. Справа в тому, що саме скроневі області мозку відповідають за те, що відрізняє нас від представників тваринного світу. Зокрема - за здатність ділитися їжею з іншими істотами, не нашими родичами. У випадку з анорексією лобові частки виступають як найсильніші блокатори інстинкту виживання. В даний час псіхохірургіі в Росії визнана негуманною і не практикується. Подібні операції проводять в Мексиці. Втім, немає доказів, що нейрохірургічне втручання раз і назавжди позбавляє від анорексії.

До речі

  • Офіційна статистика невблаганна - від 3 до 20 відсотків хворих на нервову анорексію приречені. Найпоширеніші причини смерті - пневмонія, набряк легенів, туберкульоз або інші інфекції. На Заході без примусових заходів медичного характеру гине кожен шостий пацієнт. Скільки хворих булімією і анорексією вмирають щороку в Росії, невідомо.

Якою спотвореної реальності живуть ці панянки?
Отже, відмова від харчування - хто винен і що робити?
Навіщо їжа, якщо є кава і пепсі-лайт?
Якщо я хочу голодувати і виснажувати себе вправами, чому б усім не визнати, що це мій вибір?
А не було в співтоваристві такого, щоб ваша «дівчинка-метелик» попала в лікарню?
Червона нитка - це символ?
Як батькам не пропустити момент, коли захворювання увійшло в неконтрольовану фазу?
Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • 2024-04-20
    Приглашаем на занятия!
  • Bikinika.com.ua
    Наша совместная работа Bikinika.com.ua. Запустив новый сайт, "Buddy.Bet" приглашает вас в мир увлекательных игр и возможности увеличить свой банкролл.

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...