1. Навіщо потрібен рибоксин?
2. Як приймати рибоксин в бодібілдингу
3. Побічні ефекти

Препарат рибоксин давно відомий своїми корисними властивостями. У медицині він знайшов своє застосування в якості засобу, що поліпшує мікроциркуляцію крові. Його використовують в кардіології, акушерстві, а також у багатьох інших сферах. Серед бодібілдерів рибоксин цінується за сприятливу дію на серцевий м'яз - препарат захищає міокард від перевантажень, що не рідкісних під час посилених тренувань.

Навіщо потрібен рибоксин?

Існує думка, нібито ця речовина допомагає наростити м'язову масу. Спортсмени, які застосовують рибоксин з цією метою, виявляються неприємно розчаровані, не отримавши потрібного ефекту. Насправді препарат володіє анаболічним дією, але воно не досить для реального приросту м'язової маси. У 70-ті роки минулого століття вважалося, що рибоксин впливає на структуру і щільність скелетних м'язів, і саме ця властивість препарату робило його настільки популярним серед професійних спортсменів.

За останні 50 років наука зробила крок далеко вперед. Було доведено, що анаболізму рибоксина не має нічого спільного з приростом м'язової маси. Цей препарат цінується як речовина, сприятливо впливає на обмін речовин у спортсменів. Рибоксин часто входить до складу жиросжигателей, де він грає роль захисника міокарда. Така протекція серцевого м'яза необхідна під час « сушки », Коли найважливішого органу доводиться працювати на знос.

Всупереч поширеній думці рибоксин не може використовуватися як засіб для відновлення м'язової тканини. Цим ефектом часто намагаються скористатися спортсмени, які поставили собі за мету скинути вагу, але зберегти при цьому м'язову масу. Насправді подібні властивості у препарату не відзначені.

Рибоксин випускається як в таблетках, так і в ампулах. Він може входити до складу різних комплексів або існувати як самостійний препарат (в цьому випадку він називається Inosine)

Як приймати рибоксин в бодібілдингу

Перш ніж намагатися з'ясувати, як приймати рибоксин в бодібілдингу, потрібно визначитися з цілями і завданнями. Для поліпшення функціонування серцево-судинної системи препарат приймається у формі таблеток по 1,5-2,5 г за півгодини до їди тричі на день. Розпочинається прийом рибоксина з 0,6 г. При гарній переносимості дозування поступово збільшується.

Бодибилдерам, які приймають будь-які комплекси спортивного харчування, варто враховувати зміст рибоксина в них. Для профілактики передозування кількість препарату в таблетках слід перерахувати з урахуванням нових даних. Рибоксин в ампулах вважається менш гепатотоксичність, проте в бодібілдингу застосовується досить рідко.

Побічні ефекти

• На тлі тривалого прийому рибоксина можуть виникнути брадикардія і брадиаритмия.
• У спортсменів, які страждають на подагру, можливе загострення захворювання.
• Досить часто при використанні препарату відзначаються алергічні реакції.
• Ниркова недостатність є протипоказанням для прийому рибоксина.

Відгуки про препарат

Якщо проаналізувати відгуки про Рибоксину в бодібілдингу, можна прийти до висновку, що приймають його як бажаючі наростити м'язову масу, так і спортсмени, стурбовані зайвою вагою. Насправді втратити 5-10 кг на цьому препараті ще не вдалося нікому, як і набрати помітний обсяг м'язів. Складний механізм дії препарату не дозволяє детально відстежити його дію в організмі здорової людини.