Живіт, великі боки, вушка або "галіфе на стегнах, велика внутрішня частина ноги - це генетична ін

Багато дівчат, починаючи худнути, очікують, що генетична схильність теж піде. Якщо живіт ви наїли або він відвис, але ваша фігура не відноситься до типу 'яблуко', то живіт можна прибрати і підтягнути при загальних вправах, нижнім пресм, дієтою. Але якщо це генетична схильність, якщо це тип вашого будови, то животом треба займатися додатково - той же прес, масаж, обгортання. Якщо ви схудли, але у вас залишилися з боків вушка на попі або їх ще називають 'галіфе', то варіантів кілька ...

5 лютого 2013, 16:50

'' Вушка '' з боків :(

допоможіть :( які вправи робити щоб прибрати ці вушка? Обруч крутити не можна-починає кровить по жіночому. Блін і '' фартух '' є маленький. І це в 22года. Сиджу на дієті. П'ю Рідкісні 15. Фіз навантаженнями займаюся-будинок собі будуємо . Нічого не допомагає. Платье коли мерію все ідеально а боки :( може мазі є якісь живіт підтягнути? Вообщем біда :( рятуйте.

Читати повністю... Nika

15 лютого 2012, 12:12

Турбослім-крем

Девоньки, хто користувався? Хотілося б дізнатися, як результат і відгуки! Треба у себе прибрати на стегнах вушка і бока.PS Дякую всім за коментарі

Читати повністю... Polina Livinskaya

15 листопада 2016, 1:07

Мк утеплена флісова шапка з вушками

мені дуже сподобалася в одній групі шапка з вушками, викрійок у відкритому доступі так само як мк я не знайшла, дівчина автор, навела на думку як її пошила вона, я потренувалася на ляльці, і в підсумку зважилася все таки пошити шапку дочки постараюся описати детально , це мій перший мк, можливо у вас будуть питання з задоволенням відповім, допоможу-чем смогу))) тож я шила шапку на обхват голови 48 см, форма-основа https://vk.com/doc228868405_415008784?hash=083bbe138681edd0d3&dl=5b9038cc0e93c3ac47 на моїй доньці при невеликих змінах шапка сидить чудово, і ...

Читати повністю...

Календар розвитку дитини

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

Дісталися мені від сестри пара трійка підгузників для новонароджених. Два з них Mamalino першої версії. На одному вже стояли кнопки, і мені залишилося тільки пришити вкладиш. У минулому цей вкладиш був марлевим підгузником із зав'язками, дістався він мені від .....

Читати повністю...

клуб стройнеющіх

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

11 квітня 2015 року, 21:06

Вірус ... з 2 квітня. Лікуємося вже 10 день!

Привіт матусі! Давно я не писала в щоденнику і вцей співтовариство тому все у нас було добре і часу зовсім не було писати. 1 квітня нам виповнилося 10 міс. ми пішли всією сім'єю гуляти, зайшли в магазин за продуктами з коляскою, посиділи ще в парке..все було чудово, але на слід. день у дочі різко піднялася темпу - 37 через годину вже була 38 і я пішла з нею в поліклініку. Педіатр нам поставила діагноз - "червоне горло", ЛОР - "Отит і ...

Читати повністю...

Я дозріла! Тепер я вами!

Пишу сюди виключно для власної мотивації, щоб не зірватися і не закинути. Сподіваюся, що через місяць зможу побачити різницю на фото було / стало! Ось вам було (точніше на даний момент це є) Вага 57 кгРост 172 смПод грудьми 74 Смобі руки 25 смОб'ем талії 67 смОб'ем стегон 95 смОб'ем ноги 53 СМЯ дуже люблю смачно поїсти, тому дієти - не для мене! Спробую настільки модне зараз правильне харчування! Відмінний варіант є не тільки смачно, але і корисно!

Читати повністю... Маруся

20 квітня 2011, 11:50

спорт.зал

а реально прибрати обсяги, підтягнути м'язи всюди, але не виглядати при цьому як бодибилдерши просто займаючись на тренажерах?))) моя мета -10кг, плоский животик, прибрати боки і жопкіни вушка ..) реально ???

Читати повністю... Анастаsi

5 січня 2014 року, 8:43

Здрастуй, бебіблог!

Постійно вбиваючи черговий запит в гугл я часто потрапляла саме на цей сайт, а значить - це доля) Пора розповісти трошки про мене - я православна, не їм м'яса, як і всі напевно намагаюся скинути зайві кілограми, прибрати боки, вушка на стегнах .. .. Намагаюся доглядати за собою і при цьому залишатися люблячою, хорошою женщінойЯ вчуся в університеті на спеціальності "Соціальна робота". Якщо мені доведеться працювати то я думаю що влаштуюся або начальником відділу кадрів в підприємстві, або все ж подамся в наше славне МВС ...

Читати повністю... Катя

22 серпня 2014 року, 15:58

Наш шлях до спільного сну

Під час вагітності я була переконана, що дитина повинна спати окремо від батьків, в своєму ліжечку. Розповіді бувалих про те, як важко їх потім відучувати від батьківської ліжка, були тому підтвердженням. Але, як виявилося, планувати було безглуздо, все вийшло так, як вийшло. Перший місяць Юлечка, як годиться, спала в ліжечку. Засипала на ручках, а потім я її перекладала, якщо при цьому прокидалася-ми її підкачувати в ліжечку (у нас маятник) .Ребёнок успішно засипав. Вночі теж саме, їла і засинала біля грудей. Після місяця ...

Читати повністю... Юлія

18 лютого 2016, 11:45

Повернення до колишніх форм

Питання до матусям з аналогічною ситуацією: ми були дуже великими і досить активними пузяшамі на 37 тижні, практично за 2 тижні до пологів обхват живота був 114 см, ІАЖ 34 см, багато розтяжок, велике многоводие.

Читати повністю... Любаша

19 августа 2012, 21:48

прибираємо боки

ПРИБИРАЄМО БОКАБольшой живіт і жир на боках, ще його часто називають «вушками» на боках - це досить болюча тема для багатьох жінок. Для того щоб прибрати живіт і боки необхідно докласти зусиль, спокій, впевненість, що все вийде. Прибрати живіт і боки можна різними способами. Приділяти увагу треба м'язам преса, боковим м'язам живота і бедер.Самое проста вправа для боків - це обруч. За допомогою обруча можна сформувати талію і прибрати з неї зайвий жир. Але крутити його необхідно не менше 45 ...

Читати повністю... нутелла

24 жовтня 2013, 23:15

Так хочеться що-небудь зламати

коли виходжу зі спальні ... Двері там, або стілець ... Ці мінімум півторагодинні укладання дуже стомлюють .. Починається все зі страждань-криків з приводу зашторювати вікна, далі з приводу перемикання верхнього світла на каганець, потім крики і отбриківанія від Подгузов, піжами. Потім страждання по вилученій крему, бо мазати буде ще хвилин 20. Потім пити, є, мавпочку, ведмедика, сову. Потім погладити вушко, помассажіровать спинку, знову попити. До мами під бік, від мами в ліжечко, укрити ковдрою, ковдру прибрати, ще раз п'ять повторити. І не сміти нічник ...

Читати повністю... Луізочка

3 лютого 2013, 22:52

"Весняне відродження" було ...

До Б я була дістрофаном, багато хто думав що в мене анорексія. (Благо хоч кістка широка і важка) За Б практично нічого не набрала, але ось ГВ .... я розповзлася ... Набрала кг 5-7.Оні влаштувалися на стегнах і найстрашніше для мене на животі і боках (((ГВ закінчилося давно але звичка жерти осталась.Ітог я скинула 4 кг і на цьому все! .. вага і жири на животі і стегнах залишилися зі мной.Впрінціпе в "тілі" бути мені оч подобається, груди з'явилася і попа.Но відсутність складочок над джинсами для мене важнее.Поетому я з вами! перейшла ...

Читати повністю... Катерінушке

17 грудня 2010, 11:39

Про руки і вушка на боках

Девчокі, хто знає які вправи або харчування допоможуть зробити плечі і руки тонше, а також ніж прибрати вушка на боках вище стегон (((це основні проблеми (((Я зараз на дієті, а які вправи робити на плечі-руки і боки зрозуміти не можу ((((хула-хуп не мій варинат, проблеми з внутр. органами (((Може хтось що підкаже ???

Читати повністю... SтасёнокƸ̴Ӂ̴Ʒ

6 ноября 2012, 16:29

Як прибрати вушка на стегнах?

Зона галіфе завжди була однією з найбільш проблемних для будь-якої жінки. Навіть коли інші частини вдалося привести в порядок, зайву вагу на стегнах ніяк не хоче здавати свої позиції. Найпростіше і радикальне вирішення цієї проблеми - ліпосакція. Прибрати зайву вагу з стегон можна прибрати в максимально короткі терміни, а результат видно практично відразу. Але у цієї медалі є й інший бік. Навіть якщо на час зайві сантиметри в області стегон і підуть, без корекції харчування і фізичних навантажень вони дуже ...

Читати повністю...

Дівчата, не вважайте за божевільну але у мене повний капець

У продовження до посту про свекруха. Загалом поспілкувавшись в коментах до минулого посту я вирішила озабоітіться пошуком підкладали. Озброїлася магнітом і пішла шукати. У підсумку з знахідок: 4 іржаві голки з відламаний вушком між вікнами і стіною (кухня і кімната з кожного боку вікна по дві голки), у вхідних дверях в порозі убитий цвях. У нас загальна двері в тамбурі на дві квартири, дерев'яна, соотвественно дверна коробка теж дерев'яна і ось в порозі цей цвях. А у ...

Читати повністю...

Давай знайомитися)))

Це Іриска На момент покупки (3 жовтня 2015) їй 5 місяців Чому Іриска - таке ім'я обрала донька з довідника імен гризунів. І так, Іриска це Алтайська білка телеутка. Стрибає швидко, тому фотки поки не айс, але ми це скоро виправимо Маса Фото в Інстаграм І повні відео в YouTube Нашу білочку замістили адміністратори сторінки нашого району в Інстаграмм і адміністратори Східного округу. На прохання завели групу в ВК - адреса belka_iriska ДАЛІ ....

Читати повністю...

Вколола голкою синочка: (((

Сьогодні я ненавмисно завдала болю своєму синочку .... Все почалося з того, що чоловік відвіз мене з Ванюшою до моїх батьків у гості, а сам поїхав до совій мамі робити ремонт ... З 15:00 ми грали, повзали, їли, і навіть поспав майже годинку. Поклала, а сама в цей час взялася трохи пошити, треба було зашити шлемик (під Шапченко одягаємо) ... взяла голку, а у неї тонке вушко, ніяк не змогла просунути нитку, вона товщі, відклала на стіл, взяла іншу. І їй шила на підлозі, де було ...

Читати повністю... Катерина

15 березня 2014 року, 12:21

ростемо)

Ростик 2 роки і 1 місяць) 8 березня зробив подарунок - сходив на горщик по-великому)) Перший раз. На наступний день я знову вмовила його зробити свої справи в горщик. І баста. Більше дитина не хоче повторювати свій успіх) Зате хоч пісяє в горщик без проблем сидячи (якщо нагадаєш, забудеш - штани в прання) .З недавніх пір Ростик малює пики) Коло - голова, маленькі кола всередині - очі, кола по боках - вушка і лінії на верхівці - волосся)) Каже "так". Якщо попросішь.На ...

Читати повністю...

Майстер-клас по повстяному єноту з чаєм

Маленький пухкий Енотік сидить на стільці і п'є чай. Він затишно закутався в пухнастий зелений шарф. На стільці так зручно сидіти і базікати ногами! Можна розмовляти з одним, а можна дивитися на зірки. Сьогодні я покажу як з вовни, дроту і чарівництва можна зробити повстяного єнота. Його висота від попи до кінчиків вушок 11,5 см, ширина попи 6 см. Всередині всіх лап і хвоста - дротяний каркас.

Читати повністю...

Одяг б \ у. Розміри від 40 до 60 .Есть верхній одяг (обновила)

Москва. На жаль, по пошті не меняюсьЕкв. від 50р Весь мій обмін тут, Заходьте На обмін розглядаю все ... Еквівалент крихітний За цим посиланням детально де можу зараз змінюватися Можливі встречіОбменяю дуже багато речей .Вещі мої і моєї мами.Вещі НЕ заношені, багато як нові !!! (детально описую дефекти якщо вони є) Прошу під кат

Читати повністю... mama.umkimishi

11 лютого 2015 року, 10:02

Про що насправді казка "Колобок"

У статті багато спірних моментів, але прочитати цікаво було :) Сучасний зміст казки «Колобок» всім відомо. А тепер звернемося до вихідного, справжнього тексту давньої казки «Колобок'», де «коло» - це коло і «пліч» якогось кола. Тобто ми бачимо бік якогось кола, який ще сам ходить по колу. Подивіться, читаючи казку, на щит Числобога і Вам Все буде зрозуміло. Попросив Рас Діву: - Спечи мені Колобок. Діва по Сварожим комор помела, по Чертожьім засіках поскребла і спекла Колобок. Покотився Колобок по доріжці. Котиться-котиться ...

Читати повністю...

П'яти і верхівки

І Досі (до сих пор) Машуля Пінна мене в живіт. Мне як кошеня мої боки, якщо я сідаю до неї, засинаючою, що прокидається або просто відпочиває на ліжку. А сьогодні ми були на музичному спектаклі московського театру - Маша сиділа виключно на моїх колінах і я дихала їй в верхівку. І вдихала її верхівку теж. У Любашка верхівка по-іншому зовсім пахне. У Машки гостріше як то. А у Люби м'якше. З ранку валяємося на ліжку - Міша перекриває низи, я збоку ...

Читати повністю... may_cat

25 листопада 2014 року, 5:57

Тематичне заняття Баня

Звітуємо за другою частиною заняття від Світлани. Грали 3 дня, як зазвичай, багато додали від себе :) Інформаційний блок Спочатку згадали, як раніше в занятті про берізку вже грали в баню, подивилися фото. Дізналися, що лазня бувала 3 типів: прямо в печі (вимітали вугілля, золу, лагодили дошки або солому), по-чорному, по-білому. Для знайомства з першим типом подивилися тематичні картинки і мультфільм про Івашку. У момент, коли ворон садив хлопчика на лопаті в піч, запитала Алісу, чи хоче він його помити ...

Читати повністю...

Про талію ...

Як прибрати "вушка" з боків ?? Коли плаття одягаю облягає, просто не подобаються вони мені ... Гаразд живіт, але "ВУХА" !!!! дратують ... Обруч допоможе? Або прес на скручування? Заздалегідь дякую!

Читати повністю...

Що вміє мій синочок)

Привіт, дорогі дівчатка!) Як давно я не писала) а стільки всього цікавого відбувається) Отже. Моєму синові 5 місяців і 22 дні. Як стрімко летить час! Як швидко він виріс і став найулюбленішим хлопчиком на всьому Світі. Поки він сопе під цицькою, напишу, якими навичками він опанував. Спочатку вага - 10 кг! зростання - 75) 1. Варто рачки, розгойдується, почав переставляти ручки, повзти. :) тиждень тому десь) 2. Кілька днів тому сказав пошепки "тато" після щоденних тренувань зі ...

Читати повністю... Веселка

27 лютого 2011, 21:13

Моя зарядка ... дуже сподобалася

День перший посилання день другий тут день третій ось день четвертий вже подужала день п'ятий дивитися день шостий тут день сьомий останній по спіраліещё трохи простих рухів: прибрати "вушка" дуже хороша вправа для "вушок" (те, що нависає у нас над джинсами) - встаєте на коліна, ноги разом, руки на талії, сідайте попою праворуч від колін, потім піднімаєтеся в вихідне, повторюєте в ліву сторону, так раз по 20 на кожен бік. руки можна підняти вгору - так складніше. можна рухатися як би по ...

Читати повністю... Янусик :)

3 лютого 2011, 12:25

Все бісить!!!!!!!!!!

16 днів спорту, останній тиждень - посилений спорт, помірність в їжі, не їм після 18! Ваги зламані - вага незнаю! Одягаю речі в яких мені було трохи діскамфортно і малі - зараз одягаю (орієнтуюся на них) все ОК! Супер просто !!!!!!! А ось довбали виміри одні й ті ж !!! Як так може бути ???? Живіт забрався, боки зменшилися, вушка на ногах згладилися по фото видно, а виміри одні т теже !!!!! Як би не зірватися !!!!!!!! На вихідних заберу свої ваги і дізнаюся свою вагу.

Читати повністю... Olga

30 ноября 2012, 00:23

Як прибрати вушка на стегнах

Зона галіфе завжди була однією з найбільш проблемних для будь-якої жінки. Навіть коли інші частини вдалося привести в порядок, зайву вагу на стегнах ніяк не хоче здавати свої позиції. Найпростіше і радикальне вирішення цієї проблеми - ліпосакція. Прибрати зайву вагу з стегон можна прибрати в максимально короткі терміни, а результат видно практично відразу. Але у цієї медалі є й інший бік. Навіть якщо на час зайві сантиметри в області стегон і підуть, без корекції харчування і фізичних навантажень вони дуже ...

Читати повністю... Тетяна

6 квітня 2016, 15:12

Багато букв про моє КС

Стояла вранці біля дзеркала у ванній, розглядала свій шов, і щось навіяло. Захотілося поділитися враженнями, а точніше тепер уже спогадами про свої пологи. Хоча я рідко говорю про народження дочки як про пологи, частіше все ж використовую слово «операція», і не «я народила», а «дочка народилася». Задовго до вагітності я знала, що єдиний мій спосіб розродження - це операційний стіл. І чесно кажучи, мені жодного разу не думалося, що я «недоженщіна», мене, навпаки, гріла думка, що родового болю мені (падаючої ...

Читати повністю... Ру

12 лютого 2015 року, 00:05

Онанізм у дітей (Погляд сексопатолога і невропатолога)

На думку наукового керівника Московського центру сексопатології, кандидата медичних наук, лікаря-психіатра-сексопатолога Ростислава Васильовича беледі, поняття «дитячий онанізм» кілька умовно, так як тут задіяний зовсім інший, відмінний від «підліткового» і «дорослого» онанізму механізм. У ньому немає нічого спільного з статевим потягом або бажанням отримати оргазм - діти раннього та дошкільного віку на це просто не здатні. «Дитячий» онанізм - це всього-на-всього шкідлива звичка, від якої дитину потрібно відучувати ...

Читати повністю... Сінді

12 вересня 2015 року, 22:20

10 найбагатших мусульманських країн світу

Вважаю, що всі проблеми материнства (стреси, нестача часу, задроченность) в основному від того, що ніхто в суспільстві аж ніяк не горить бажанням розділяти проблему вирощування потомства з матір'ю або батьками дитинчати. Всі хочуть з цього зробити типу "особиста справа" громадянки, в той час, як насправді суспільство потребує нових членах, членках і громадян. Зрозуміло, така брехлива ситуація і породжує конфлікт, який ми рідко усвідомлюємо. Пропонуються лише свідомо нездорові і мало кому по суті відповідні шляхи вирішення штучно созадана проблеми: ...

Читати повністю...

Порадьте вправи або способи позбавлення

Дівчат, хто-небудь знає вправи щоб прибрати боки, стегна і "вушка" на ногах, хоча б підтягти або хоч трохи зменшити? Бажано простіше, спина хвора, але чекаю хоч якісь, треба ж че-то робити ((за місяць наїв пристойні такі, а на море через два тижні ((якщо хтось знає крему, скраби, масажі, напишіть будь ласка, буду дуже вдячна!