11 серпня 2014 року, 12:38

проба пера)

не пробувала вести щоденників, думаю пора почати, а то так і не згадаю потім, як воно - бути вагітною)) сьогодні нам 24 тижні, термін встановили на першому узі, його і дотримуюся, більше узі вирішили не робити, не турбувати малюка, нехай росте) за цей час встигла зловити всі "принади" вагітності, і токсикоз, і розтяжки, і набряки, і погані аналізи з усіма наслідками, що випливають ... але ніби як справляюся поступово, скоригувала харчування, прибрала цукор-м'ясо-білий хліб-ковбасу, записалася в басейн і тьфу-тьфу більшість проблем зникло) Чи не ...

Читати повністю... Маргарита

8 квітня 2013, 21:35

Про басейн!

Дівчатка здрастуйте! Дотримуюся системи -60 майже 2 неделі.Хожу в бассейн.Хотела запитати які вправи в басейні ефективніше робити щоб прибрати стегна і живіт? ПРосто плавати я не дуже люблю, ну як ... можу поплавати але дихалки НЕ хватает.А так , можна стати і робити що то корисне і триматися за бортік.І ще питаннячко, скажіть може хто з досвіду знає на скільки можна реально скинути вагу якщо займатися в басейні? Просто ходжу 2-3 рази в тиждень, а решту днів не завжди можу будинку заняття вдіяти (або втома або лінощі (((() Ось надія ...

Читати повністю... ta987nya

9 квітня 2015 року, 16:22

Коли відображення в дзеркалі не радує

Почну з того, що природа завжди була до мене дуже милостива. Ось уже протягом багатьох років моя вага тримається в районі 45-46 кг. При цьому я не знаю, що таке дієти і спорт до знемоги. Так, звичайно, я ходжу в басейн, але тільки для задоволення. Так, я обожнюю баню з віником і парної. І сама по собі я людина дуже активний і рухливий. Але ось так щоб качати прес, катувати себе на тренажерах - нееееееет! Але, мабуть, час прийшов ...

Читати повністю...

Календар вагітності по тижнях

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

Календар розвитку дитини

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

40 й тиждень повинна завершувати вагітність, дитина готова народитися. Так пише додаток в моєму телефоні. Ага, як би не так)) моя дитина відмінно себе почуває у мами в животі, я його весь ранок вмовляла народитися, говорила, що тоді в понеділок татусь забере нас додому, потім пішла на прийом і тадам в понеділок приходь здаси кров, мазок і ще тебе подивимося. Що ??? Як ??! Я вже на виписку в понеділок на будувалася !!)) Ну не сперечатися ж з лікарем))) хоча після огляду думала ...

Читати повністю...

про спорт

Ще забула написати про одну подію - в неділю сходила на свою останню в цьому році тренування в зал На відміну від багатьох, в першому триместрі я тренажерку не кидала. Тільки скоригувала навантаження - перестала качати прес, прибрала вправи лежачи .....

Читати повністю...

благополучна вагітність

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

Дівчата, я в розладі З 5 тижні мучилася з животом (у мене дисбактеріоз до вагітності був, і шлунок моє слабке місце) газами і з тим, що сильно пучіт.На цьому тлі животик вже було видно, я ж все чекала коли історія з газами і здуттям закінчиться, вчора зрозуміла, а ніколи уже.Жівот видно, прям видно, тому в обтяг речі взагалі не ношу.Ну ладно, думала я, здуття і тд пройдуть, залишиться такою ж акуратний жівотік.Но немає, мене реально рознесло 😢бока , пузо в'яле стало, целюліт тут, як тут, руки погладшали, а сьогодні в плаття побачила, що ноги, ляшки, ста і в'ялі і великі 😢😢😢Хочу ревіти і стукати ...

Читати повністю...

28 тижнів. Варикоз, клексан, залізо

Мені здається, я вже так звикла до того, що не можу тепер скакати, що тягне попереку не помічаю. Але іноді, щоб що то прибрати з підлоги - потрібно пристосуватися. Три рази сходила в басейн, мене це добре підбадьорило. До речі, ось як я в останній раз отписалась тут-то так і тягну лікарняний, так як робота не дозволяє мені спокійно ходити. Але вдома ремонт, робота на дачі, тому не скажу, що вмираю з нудьги. Але брак грошей стала відчуватися. Я звикла до зарплати і не брати до уваги ...

Читати повністю... Яна

16 листопада 2016, 22:55

Єва в 7 місяців

Вага 7200 зростання Відбулася наша перша стрижка. Точніше пошили в дурні дівчину) Все через колтунів і витертого потилиці. Сподіваюся, до літа буде зачіска. За цей місяць малятко дуже подорослішала. Така усміхнена і галаслива деваха зростає. Багато базікає, нарешті приголосні з'явилися. Каже мама і тато, я впевнена, що мама вона говорить усвідомлено. Повзати як і раніше не вміє. На животі - не береться до уваги. Але вчиться, правда не особливо активно. Найчастіше повзе, як поранений солдат, подволаківая ліву ніжку. Але зате як швидко. Платон вже ховає ...

Читати повністю... Яна

7 жовтня 2015 року, 16:57

Однак рік вже!

Ось і пролетіли 12 місяців. А здається, ще тільки вчора мене провели в операційну, щоб витягнути Павла. Побачила я його тільки на наступний день, так як всю операцію була в висівок. І він був такий крихітний в цьому величезному інкубаторі ... Груди спочатку не брав - дня два точно. Його приносять - а він спить. Буджу-буджу, але все без толку. Але потім нарешті взяв)) і довгі місяців не відлипав від неї))) Зараз вже не годую, їсть все що тільки не даси ...

Читати повністю... Ксюша

4 грудня 2016, 15:07

31 + 6 ...

Що маємо?) Самопочуття в цілому гарне. Якщо довго займаюся справами без можливості присісти, то втомлююся. Не можу змусити себе лягати раніше 12, а то і в 2 ночі, не залежно - треба вранці кудись чи ні. Всякої фігньою займаюся, а іноді і не фігньою, але але раніше мені не лягти. Продовжую так само шукати собі зручну позу для сну і прокидатися кожен раз, коли хочу перевернутися. Іноді після сну сильно затікають тазостегнові суглоби, треба довго розходжуватися або дуже добре ...

Читати повністю...

ЯК просушити НОГИ

Так уже повелося, що ноги є уособленням жіночої краси. І це не банально, адже часто доводиться чути крилаті фрази, типу «ноги від вух», «ах, які ніжки» і захоплено, а іноді і з заздрістю проводжати поглядом красиві стрункі ніжки. Але це чиїсь ноги, а не ваші ноги! Не важливо, скільки вам: 20, 30 ... 60 - у вас теж можуть бути такі ж спортивні, без зайвих жирових відкладень, ноги. Не можна сказати, що прибрати жир з стегон досить просто, але найголовніше -...

Читати повністю... Лесюша

27 жовтня 2013, 15:24

ღ ♥ ღ вже 4)))))) ღ ♥ ღ зростає мій сахарочек))))))

юху !!!!!!! ми такі великі вже !!!! навіть не віриться)))))) час мчить з шаленою швидкістю, так і хочеться його пригальмувати трохи і запам'ятати кожну мить, кожен новий день з моєю маленькою))) Ми вже багато чого вміємо: крутимося на живіт як джміль .... не втримати, добре тримає іграшки, гризе, трясе брязкальцями, вміє витягувати і знову брати в рот соску, намагається перевертатися назад на спинку, але поки не розуміє, як лікоть прибрати і починає хникати, просити про допомогу)))) Якщо підтягувати за ручки , піднімає голову і тулуб ...

Читати повністю...

Результатом задоволена!

В цьому році вирішила не влітку приводити себе в порядок, а до літа Заздалегідь т.е.с початку квітня почала-басейн, (курсом) потім Джилліан Майклс, і з настанням теплої погоди-бег вранці і вечером.Рост 165, вага 50 кг .метою саме схуднути (до якихось там кг) не було. Мета була-підтягнути животик, прибрати вуха, ручки трохи в форму привести ...

Читати повністю...

День сьогодні задався ...

1) О 15.30 зателефонувала вихователь і сказала, що Андрюха вже два рази рвало. Побігла забирати. Додому тільки дійшли, знову блювота. В цілому вирвало 7 разів, та ще й температура полізла (38,3 С) = ((Дала ліки сидимо балакаємо. Чуло моє серце, що це він у басейні хватанул. Так і є, полоскав говорить сьогодні в басейні водою рот, хотілося йому бяку якусь прибрати. Ось і зловив кишкову інфекцію видать = (К ночі через температуру викликала швидку. Подивилися, зробили два уколи, поставили ...

Читати повністю... Jane

18 квітня 2017, 15:42

Завтра 2 місяці :)

Хочеться запам'ятати :) У 2м місяці стало значно легше! Не ідеально легко, звичайно :) Але син став набагато краще і більше спати, хоча до 16-20 годин нам далеко. Я привчила його (або він мене) до більш-менш режиму, і коліки начебто сильні пройшли. Животик як і раніше "газує", але до диких криків не доходить. Вже майже всю ніч спить в ліжечку, стало легше укладати на ніч, тому що я зрозуміла, що він краще спить на боці. Днем поки в ліжечку не спить, тільки якщо дуже сплячого ...

Читати повністю... Luna

29 грудня 2015 року, 2:26

Аборт рішення чи?

Зараз 9 тиждень б. Я сказала чоловікові і вже приготувалися до малюка, третя беремо. Але тут під новий рік кладуть мене в лікарню з двома дітками. З'ясувалося що нирки. У дочі вроджена анамаліях недорозвинений клапан (міхурово сечовідний рефлюкс) і тому якщо вчасно непісей йде викид сечі в нирку назад і інфікується. А у сина вродеби норм. Але всерівно балія розширена. Так ось тепер моя мама і тітка бігають навколо і наполягають щоб я аборт зробила і таких от не ...

Читати повністю...

буду худнути

Привіт! дівчинки, я знову вступаю в ряди тих, що худнуть! передісторія: у юності проблем з вагою не знала, хоча животик у мене ніколи не був супер-плоским. Ось фото до заміжжя, вага 50 кг: ось так я і буду виглядати в найближчим часом ((

Читати повністю... Алевтина

5 вересня 2016, 13:57

39-й тиждень

Тренувальні сутички дуже часті, особливо, коли лежу. Коли довго ходжу-тягне живіт. Ось і все провісники. ПДР-15 вересня, але думаю, що народжу 22-23. Завжди переношують на тиждень. Настрій нормальний. З'явилося бажання все всюди вимити і прибрати. Прибирати вдома цілими днями і все одно здається, що кругом бруд, пил і купа непотрібних речей. Ще, звичайно, школа почалася у дітей. Турбот додалося. Спочатку в школу відведи, потім в музикалку, потім в басейн, а ще й уроки перевірити треба. Вообщем турбот купа і народжувати ...

Читати повністю... Анютка

3 лютого 2016, 12:36

!!!!! Нам 6 !!!!!

Вітаю нашу сім'ю з цим святом !!!! Цей день сповнений не тільки приємних клопотів, посмішок поздоровлень, але і маминих спогадів:

Читати повністю...

Дача!

Соскучілачь по дачі, та й від битовуху втомилася. Довго, правда, ламала голову, як краще з годовасом добиратися без машини, подивилася і прибери з яндексом, офігела від цін, залишила заявку намблаблакаре, на юду, в результаті буквально дивом впали на хвочт знайомої, якій на удівленме було по шляху, задарували книжками її, аослушалі розповіді про Таїланді. Тепер думаю, як тому, адже крім темряви речей ще й автокрісло наше. На собі його тягти відстій (добралічь в тозі класно. З погодою, правда, не дуже звезли-дощі ...

Читати повністю... Олена

27 жовтня 2015 року, 18:48

5.5 місяців

У 5 місяців і 9 днів ми почали вводити прикорм. Почали з кабачка "Спеленок". Треба сказати, що харчового інтересу Ліза не проявляє до сих пір, але кабачок тріскає з задоволенням. (Я теж спробувала, він і правда смачний) Мені здається, що вже на третій день вона була готова схомячіть всю банку, але всю банку я дозволю їй з'їсти тільки завтра - на сьомий день. А післязавтра спробуємо брокколі або кольорову капусту, треба перевірити запаси, чого там є у нас. Як ваші...

Читати повністю... lulu

23 грудня 2014 року, 16:55

пропаща

Пропашки ми запропашкі. Який день хочу написати і все мимо .... Ну ось відпишуся хоча б сьогодні. Ді-Ді сьогодні 2 міс і 9 днів. Ростемо. Скоро заміж віддавати. Витягла вже всю одежину на 3 місяці. Прибрала вже цілий пакет з тієї яка на новонародженого .... луні-хе-хе ... шкода блин .... Ді займає в довжину майже 2/3 від своєї міні ліжка. Довга .... Пам'ятаю з пологового будинку принесла вона в цьому ліжечку загубилася, Дригало десь з далекого краю ... а тепер ще чуть чуть і взагалі виросте. Нещодавно просунула вночі ногу між ...

Читати повністю... booka

28 квітня 2014 року, 22:35

знову - двадцять п'ять :)

Жусік-малишусік відчуває себе прекрасно:) компанійський хлопець росте. Алінка, пам'ятаю, досить довго ховаються, а Жусік, здається, радий попинать будь-яку долоньку на пузі. та що там на пузі - тут татова рука просто так поруч виявилася, так Жусік відразу почав натякати, що нєфіг просто так поруч лежати, міг би і погладити! *** мене як і раніше, крім спини, нічого не турбує: будь-яке підвищення фізичної активності днем ​​тягне за собою ходу Квазімодо до вечора :) сьогодні я ненавмисно примудрилася знищити й пропилососити всю квартиру, вимити велике вікно ...

Читати повністю... Sobeautiful & amp; wild

30 квітня 2017, 20:41

Хороший день у мене сьогодні)

Купили браслет з бурштином і малахітом. Останній теж дуже хороший при вагітності і пологах))) Мені здається, можна загугли абсолютно про будь-який камінь при вагітності і все будуть хороші) Заради інтересу чоловік ввів в пошуковик "рубін при вагітності", але йому вийшло, що камінь надзвичайно гарний при зачатті, якщо надіти на лівий мізинець. Ходжу милуюся весь день)

Читати повністю... Олена

7 жовтня 2014 року, 19:24

Вправи "Прибираємо боки"

Проблема жирових відкладень на боках знайома багатьом жінкам. Ті, хто не обділений почуттям гумору, з самоіронією називають цей жирок рятувальним кругом. Позбутися від боків завдання не з легких, так що їх власницям доведеться потрудитися як слід. Пункт номер один в списку заходів, які слід вжити - це фізичні вправи.

Читати повністю... Ксенія

29 грудня 2012, 13:25

Новий рік настаеееет)))

Нас сьогодні виписують, хюррееей)))) отже, дівчата мої, даю собі слово: never complaining! Чи не нити, чи то пак, не скаржитися, як би тяжко морально іноді не було. Запам'ятати: У мене все добре !!!!! Головне в житті-здоров'я близьких і моє !!! Нерви берегти треба !!! У слід. Році я буду стискати волю в кулак, вчитися терпінню, ходити до церкви (останнім часом мені це життєво необхідно просто! Тільки там, вдихнувши запах церковних свічок, розумієш, що ніщо в нашому житті не вічне, крім віри, любові і ...

Читати повністю... Саша і Саша

29 січня 2014 року, 16:23

П'ятірка!)

Пишу для пам'яті) Нам 5!) Як же швидко час летить! Перебрала речі малишовскіе, що віддати що прибрати і так сумно що то стало ... ((невже ще зовсім недавно мій Синуля був таким крихтою?))

Читати повністю... Алена

20 березня 2014 року, 11:16

3 місяці

Сьогодні нашому квіточці 3 місяці і 5 днів. Важить він 6800 г (+ 950), а зростання 62 см (+3) .Про здоров'я. Ми відходили на курс електрофорезу, тому що на узі не знайшлися ядра окостеніння т / б суглобів і взагалі "у вас кальцію замало". Через тиждень здамося ортопеда. Ще я переживала, що Ромка погано розводить ніжки, але педіатр мене заспокоїла. Ніжки розлучаються добре, але мерзенний гіпертонус не дає їм цього робити. З учорашнього дня почали ходити в басейн, щоб цей самий тонус прибрати. Спочатку Ромка ...

Читати повністю... Анастасія

9 грудня 2016, 17:28

Речі і заняття на час вагітності

Настав час списків, моє улюблене)) Для початку розповім, що я робила і купувала і що з цього виявилося реально корисним. Все, як ми пам'ятаємо, індивідуально, але мені на початку вагітності не перешкодив би якийсь такий список потрібності. Зеленим я виділю те, що прям рекомендую-рекомендую, а червоним - що зовсім не зайшла. Пропоную в коментарях доповнювати і писати про свої враження.

Читати повністю... Ірина

5 грудня 2013, 14:12

якими ми стали до 7 місяців))

важимо 9560, зростання 72см)) зубів поки немає, але лікарі скоро обещают.не плазуємо, коштує близько дивана, але з підтримкою за попу.сідіт, але самостійно поки не прісажівается.билі у лікаря, висипала невелика алергія на ніжках (шкіра шорстка стала ) сказали повністю прибрати фрукти і починати прикорм заново ((сидимо 2 день на суміші ((потихеньку привчаємо до горшку.сам не просив звичайно, але коли садимо, відразу ходить в туалет! наш розумничка! почав дотягуватися до мобіля в ліжечку! так будить нас вночі! переворачіается в живота на спинку і назад! шалено любить нашого кота!)) дивиться мультфільми, слухає дитячі пісні на маминому тел (недавно написав в динамік, завдяки чому ...

Читати повністю... Иришка

18 січня 2013, 13:33

*

Я безвольне чмо, у мене зовсім немає сили волі! Я не можу схуднути, точніше не "не можу", а навіть змусити себе спробувати не можу. Мені потрібно скинути 6 кг., В ідеалі 8. У березні, п'ятого числа у Ромки ювілей, 30 років. Швидше за все відзначати будемо в сауні (чоловіки, дружини, діти, басейн, гірки та інша лабудєнь). Сукнею тут не прикриєшся і звичайно ж мені треба виглядати добре. Прибрати свій п'ятимісячний живіт і тремтячі желейні стегна. Я не перебільшую! Вирішила худнути на ...

Читати повністю... Buka

24 березня 2015 року, 8:54

13 + 2 політ нормальний

Вчора була у лікаря. у мене однієї таке відчуття що я виходжу від лікаря з порожньою головою і потім у мене виникають питання, відповіді на які я або не пам'ятаю, або згадую докладаючи купу зусиль .... ?? На прийомі лікар подивилася результати скринінгу. причому узі кудись загубилося. я ще хотіла взяти свій екемпляр узі, але потім щось протупила. в результаті в клініці з ранку була якась проблема з комп'ютерами, і вони не змогли розпечатати ще один екземпляр узі для доктора. Вона сказала...

Читати повністю... хоробра

30 березня 2014 року, 4:39

Перший похід в басейн

Ось ми вперше відвідали басейн :) У нас в місті їх кілька штук, вирішили сходити в кожен і там вирішити де залишимося. Ох. Мені справді було складно дуже. Папа наш поїхав з моєю мамою в Китай на кілька днів, так що я пішла в бій одна :) Заняття починалося о 18:40. О 18:20 ми вже були в купльніках з моєї цукеркою. Пішли в душову. я притиснула її до себе, включила душік, тепла водичка нас поливала. Через 10 хвилин я зрозуміла що прийшла ...

Читати повністю... Анастасія

9 грудня 2016, 17:28

Речі і заняття на час вагітності

Настав час списків, моє улюблене)) Для початку розповім, що я робила і купувала і що з цього виявилося реально корисним. Все, як ми пам'ятаємо, індивідуально, але мені на початку вагітності не перешкодив би якийсь такий список потрібності. Зеленим я виділю те, що прям рекомендую-рекомендую, а червоним - що зовсім не зайшла. Пропоную в коментарях доповнювати і писати про свої враження. Аптечно-лікувальний Компресійні панчохи. У мене і до вагітності був варикоз 1 ступеня, тому я планувала носити панчохи всю осінь-зиму. Але ...

Читати повністю... Чорна кішка

4 січня 2017, 11:50

Підводячи підсумки минулого року

Довго думала писати чи ні. Але все ж вирішила написати. Нашу історію у мене все не вистачає моральних сил написати. Скажу лише, що наш шлях до січня 2016 складався суцільно з лікарень, ліків і нескінченної боротьби за здоров'я. У нас і зараз зберігаються проблеми зі здоров'ям, але вони не вимагають такої кількості ліків. Та й згладжується / вирівнюється все поступово. З 2016 року ми входили з вельми обмеженим набором навичок і умелок. Синові було 1.4 і психологами він був оцінений як гармонійно ...

Читати повністю... Леночка

18 лютого 2015 року, 10:48

8 місяців і нова іграшка

Заміри: Вага: 9140 (+100) Зріст: 71 Повзати "по-людськи" так і не навчилася, мабуть не царська це справа на колінах стояху, ну або я поганий учітель..задом повзе, на попі теж, на четвереньках ні в яку. Купили спорткомплекс, Спробувала гірку використовувати як трек Домана для повзання, чи не фіга..Лера хапається за бортики і з'їжджає на пузі, так веселіше)), ніяких спроб сповзти немає. З умелок навчилася махати ручкою на Пока-пока. Спинається на ніжки рідко, повинна бути сильна мотивація для цього, зате якщо встане або якщо ...