Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Як навчитися танцювати вальс до випускного балу

Останній дзвінок - перша важлива подія в житті старшокласника

Останній дзвінок - перша важлива подія в житті старшокласника. Останній дзвінок - це перший крок у доросле життя. Тому хочеться, щоб цей день запам'ятався надовго. Хочеться найкрасивіше плаття, саму модну зачіску і найкрасивіший і романтичний танець. А який танець, може бути красивіше, ніж вальс? І де в Астані йому можна навчитися?

В Астані відкрилася нова танцювальна студія преміум-класу "CoolSpace" загальною площею 600 кв.м., що розташована в новому адміністративному центрі столиці, в частині будівлі партії Нур Отан, спеціально спроектованої під школу танців.
Унікальний дизайн інтер'єру, сучасні технології, чудове оснащення, просторі і комфортні зали - все це створено для того, щоб Ви навчилися танцювати найкрасивіший і романтичний танець на Випускному балу.

Необхідний інвентар в школу танців «Cool Space»: святкове вбрання, гарний настрій і бажання танцювати

  1. Як же танцювати вальс на останній дзвоник? Найпростіший варіант вальсу - це віденський вальс. Його танцюють наступним чином: партнери встають в пару і беруть один одного за руки. Спину тримайте прямо, і починайте рух в перед. Молода людина починає з правої ноги, а дівчина з лівої ноги. Для початку, партнерам слід навчитися відчувати ритм і один одного, тому їм досить просто в ритмі раз-два три потопати ногами на місці. Коли вони навчаться потрапляти в ритм разом, можна приступати до розучування і самого танцю.
  2. Починається рух вальсу з руху молодої людини з лівого боку вперед. В цей час дівчина відступає лівою ногою назад. У цей виконують на рахунок раз-два-три. Після рахунку три напрямок руху змінюється на протилежне.
    Ускладнюємо завдання. Дівчина і хлопець встають ближче. Положення рук теж змінюється. Молода людина, лівою рукою бере дівчину за праву руку, а праву руку в своєму розпорядженні на лопатці партнерки. Дівчина свою ліву руку кладе на плечі молодій людині. Голову обидва тримають прямо, трохи піднявши підборіддя вгору. Починаємо руху в колишньому ритмі.

3. Урізноманітнити руху можна обертанням. Його виконують у такий спосіб: молода людина робить крок вперед і трохи розгортається вправо, при цьому він повинен зробити крок під корпус і виконати підставку. Головна вимога - щоб кроки були невеликими. Рухи повинні бути плавними, так щоб партнерка не падала з ніг, а плавно йшла за рухами партнера. При цьому всі рухи повинні укладатися в ритм вальсу - раз-два-три.
Тепер шліфуємо руху до автоматизму, поступово збільшуючи ритм. Не забувайте, що головне в танці - це краса рухів.
Танцюйте вальс на Випускному балу, і насолодитеся останніми митями дитинства!

Якщо ви дійсно вважаєте вальс цікавим для вас танцем і плануєте гідно станцювати вальс на Випускному Балі, запишіться на уроки бального танцю в найближчій до вас танцювальній школі, наприклад в школу танців «CoolSpace».

Найголовніше - це величезне бажання і прагнення. Якщо це у Вас є, то вже в самому найближчому часі Ви навчитеся красиво танцювати і будете застосовувати свої здібності при будь-якій зручній можливості. Удачі всім і швидкого навчання!

Наші контакти:

Адреса: Астана, Лівий берег, вул. Кунаева, 12/1,

офіс + 7 (7172) 47-5766 , + 7 (7172) 468-578 моб. +7 (707) 414 - 7979 ,

e - mail: coolspace 2014 @ gmail. com

Бізнес-центр "На Водно-Зеленому Бульварі"

www.coolspace.kz

[ "\ U0431 \ u0430 \ u043b \ u044c \ u043d \ u044b \ u0435 \ u0442 \ u0430 \ u043d \ u0446 \ u044b", "\ u0432 \ u0430 \ u043b \ u044c \ u0441", "\ u0432 \ u044b \ u043f \ u0443 \ u0441 \ u043a \ u043d \ u043e \ u0439 "," \ u0437 \ u0434 \ u043e \ u0440 \ u043e \ u0432 \ u044b \ u0439 \ u043e "," \ u043c \ u043e \ u043b \ u043e \ u0434 \ u044b \ u0435 ", "\ u043f \ u043e \ u0441 \ u043b \ u0435 \ u0434 \ u043d \ u0438 \ u0439 \ u0437 \ u0432 \ u043e \ u043d \ u043e \ u043a", "\ u0440 \ u0430 \ u0434 \ u043e \ u0441 \ u0442 \ u044c", "\ u0442 \ u0440 \ u0435 \ u043d \ u0438 \ u0440 \ u043e \ u0432 \ u043a \ u0438", "\ u0448 \ u043a \ u043e \ u043b \ u044c \ u043d \ u044b \ u0439 \ u0432 \ u0430 \ u043b \ u044c \ u0441 "," \ u044d \ u043a \ u0437 \ u0430 \ u043c \ u0435 \ u043d \ u044b "]

А який танець, може бути красивіше, ніж вальс?
І де в Астані йому можна навчитися?
Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • 2024-04-20
    Приглашаем на занятия!
  • Bikinika.com.ua
    Наша совместная работа Bikinika.com.ua. Запустив новый сайт, "Buddy.Bet" приглашает вас в мир увлекательных игр и возможности увеличить свой банкролл.

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...