1. Навіщо в заняттях спортом взагалі потрібен iPhone?
2. Про які додатках йдеться?
3. Краще додаток для бігу
4. Краще додаток для тренажерного залу
5. Краще додаток для велосипедистів
6. Краще додаток для плавців
7. Краще додаток для занять вдома
8. Краще додаток для серйозних занять вдома
9. Найкраще додатки для мотивації на заняття
10. Краще додаток для занять йогою
11. Краще додаток для моніторингу сну
12. Додаток яке змусить вас віджиматися
13. Додаток яке змусить вас качати прес
14. Кращий фітнес-трекер для iPhone
15. Кращий бюджетний фітнес-трекер для iPhone
16. Кращий спортивний аксесуар для російської зими
17. Краща «розумна» спортивна пов'язка
18. Кращі «розумні ваги»

Популяризація спорту йде повним ходом і компанія Apple, якщо говорити про великих IT-компаніях, безумовно, очолює цей рух. Смарт-годинник Apple Watch, випущені Apple в цьому році, допомогли мільйонам людей почати більше рухатися і частіше виходити на стадіон, покращуючи свою фізичну форму. Втім, і у багатьох власників інших «яблучних» пристроїв, завдяки спеціалізованим аксесуарів і додатків, цей рік пройшов під знаком спорту.

Навіщо в заняттях спортом взагалі потрібен iPhone?

Звичайно, можете сказати ви, для занять спортом головне - бажання і ніякі гаджети для зміцнення фізичної форми мати зовсім необов'язково. Це правда. Але ми живемо в дивовижний час і смартфон, здавалося б бездушне холодну пристрій, може направляти і мотивувати. Ну а головним же перевагою смартфона, що застосовується в якості спортивного помічника є автоматичний моніторинг.

Про які додатках йдеться?

Спортивних програм для iPhone безліч, а найприємніше, що як новачок, так і професіонал в будь-якому виді спорту може знайти для себе ідеальне рішення. Бігаєте ви вже протягом кількох років марафони або ж тільки наважуєтеся у що б то не стало вперше вийти на стадіон - в App Store вас чекає додаток готове допомогти. І якщо вже ми почали говорити про біг, з кращого застосування для бігу 2015 року, ми і почнемо.

Краще додаток для бігу

Ціна: безкоштовно

Runkeeper. Максимально наближений до ідеального додаток для бігу. Володіє всім набором необхідних функцій починаючи від відстеження пройденої відстані датчиками iPhone, закінчуючи наданням інформації до докладній статистиці про тренування. Runkeeper «дружить» з більшістю сторонніх датчиків з вимірювання пульсу, смарт-годинами і іншими додатками з категорії «Здоров'я».

Зі списком інших відмінних додатків для бігу ви можете ознайомитися в цій збірці .

Краще додаток для тренажерного залу

Ціна: 119 руб.

iGym PRO. iGym PRO без сумнівів можна назвати видатним додатком. У ньому зібрано все необхідне, що може знадобитися в тренажерному залі: готові програми тренувань, механізм відстеження ваг, докладне меню статистики, база вправ з описом. Подбав розробник і про можливість проводити супермережу і дропсети, так що навіть самі прискіпливі користувачі залишаться задоволені.

Зі списком інших відмінних додатків для тренажерного залу ви можете ознайомитися в цій збірці .

Краще додаток для велосипедистів

Ціна: безкоштовно

Strava. Якщо ви приєдналися до щорічно росте в Росії армії велосипедистів, то вам неодмінно знадобиться додаток Strava. З його допомогою ви зможете збирати різноманітну статистику тренувань, знаходити цікаві маршрути, встановлювати нові рекорди і змагатися з друзями. Strava серед інших додатків для велосипедистів виділяє наявність підтримки Apple Watch і широкі соціальні можливості.

Зі списком інших відмінних додатків для бігу ви можете ознайомитися в цій збірці .

Краще додаток для плавців

Ціна: безкоштовно

Speedo Fit. Speedo Fit - представник нового покоління додатків для плавання. Воно гарне, зручне та має значний набір функцій - всім цим, на жаль, до недавнього часу плавці були обділені. За допомогою Speedo Fit можна відстежувати як окремі запливи, так і всю тренування в цілому, що дозволяє стежити за прогресом протягом тривалого часу.

Зі списком інших відмінних додатків для бігу ви можете ознайомитися в цій збірці .

Краще додаток для занять вдома

Ціна: безкоштовно

Seven. У 2015 році особливу популярність набрали так звані семихвилинна тренування, що дозволяють накачати всі м'язи тіла не виходячи з дому. Разом з цим в App Store з'явилася величезна кількість однотипних програм, що дозволяють цю саму тренування виконувати. Кращим з них ми назвемо Seven - воно зручне у використанні, безкоштовно, не має реклами і мотивує на продовження занять нагородами, досягненнями та подарунками.

Краще додаток для серйозних занять вдома

Ціна: безкоштовно

Freeletics. Багатьом «семімінуток» для повноцінних занять може здатися недостатньо, ось тут-то в справу і вступає Freeletics. Freeletics - програма інтенсивних тренувань, яка в більшості випадків не вимагає додаткового спортивного інвентарю. Однак і без них потіти при виконанні запропонованих вправ доведеться рясно - робота з вагою свого тіла за програмою Freeletics практично не поступається в ефективності походу в тренажерний зал.

Найкраще додатки для мотивації на заняття

Ціна: безкоштовно

Balanced. Balanced - універсальне додаток для відстеження будь-яких цілей і звичок. Особливостями кошти є простота, чистий інтерфейс і «розумна» система заохочень. Що б ви не хотіли відстежити, нехай це будуть походи в зал або кількість днів без шкідливої ​​їжі, Balanced зробить це найбільш вдалим чином.

Краще додаток для занять йогою

Ціна: 219 руб.

Yoga.com Studio. Йога, як і заняття фітнесом, стає все популярнішим у нашій країні. Але якщо у випадку з залом необхідно купувати абонемент, то йогою займатися можна не виходячи з дому. Навчить всім тонкощам додаток Yoga.com Studio, в якому зібрано 300 поз і вправ, правильність виконання яких можна відстежити за допомогою навчальних відеороликів у високій якості.

Краще додаток для моніторингу сну

Ціна: безкоштовно

Sleep Better. Кращим «розумним будильником» 2015 року стало Sleep Better. Безкоштовна версія програми дуже точно відстежує фази сну, дозволяючи вставати в потрібний час з надзвичайною простотою, зберігає статистику, дозволяє вести щоденник сновидінь, синхронізувати дані зі штатним додатком iOS «Здоров'я» і багато іншого. Якщо ви коли-то засмутилися в роботі «розумних будильників», дайте їм, а конкретно Sleep Better, ще один шанс.

Додаток яке змусить вас віджиматися

Ціна: безкоштовно

Just 6 Weeks: 100 Pushups. Почати віджиматися до 100 разів за один підхід нескладно, головне займатися постійно і правильно. За обидва цих пункту відповідає додаток Just 6 Weeks: 100 Pushups, яке створює спеціальну програму для користувача, грунтуючись на його поточної фізичній формі. Далі потрібно лише витрачати по 10 хвилин три рази на тиждень на віджимання і через 6 тижнів заповітна мета буде досягнута. На відміну від повної версії програми Just 6 Weeks, Just 6 Weeks: 100 Pushups доступна в App Store безкоштовно.

Зі списком інших відмінних додатків для віджимань ви можете ознайомитися в цій збірці .

Додаток яке змусить вас качати прес

Ціна: безкоштовно

Just 6 Weeks: 200 Situps. Ну а якщо разом з віджиманнями ви хочете освоїти і скручування, то спільно з попереднім додатком встановлюйте на завантаження Just 6 Weeks: 200 Situps. Засіб пропонує аналогічний підхід до накачиванию м'язів преса, налаштовуючи для вас особливу програму, за якою займатися буде максимально корисно.

Зі списком інших відмінних додатків для скручувань ви можете ознайомитися в цій збірці .

Кращий фітнес-трекер для iPhone

Apple Watch. Безумовно найкращим фітнес-трекером для iPhone у 2015 році є Apple Watch. Смарт-годинник компанії Apple відрізняються неймовірно точним відстеженням пройденої відстані і одночасної фіксацією вашого пульсу. Для всього цього, причому, не буде потрібно навіть встановлювати додаткових додатків - стандартні засоби відмінно справляються з усіма необхідними сучасній людині завданнями.

Кращий бюджетний фітнес-трекер для iPhone

Xiaomi Mi Band 1S. Недорогих фітнес-трекерів на ринку зараз величезна кількість, але в другому поколінні Xiaomi Mi Band помітно виділяється на загальному тлі. За умови, що Xiaomi Mi Band 2 має всі основні функції фітнес-трекера, плюс має пульсомірів (в першому поколінні відсутня), пристрій коштує всього 69 юанів (755 рублів). У Росії гаджет продається трохи дорожче, але і ця ціна є просто смішною, особливо в порівнянні з продукцією конкурентів.

Кращий спортивний аксесуар для російської зими

Rotibox Winter Washable. Так, це «розумна шапка» і вона ідеально вам підійде, якщо ви не хочете переривати пробіжки в холодну зимову пору. Зв'язуючись з iPhone по Bluetooth, Rotibox Winter Washable відтворює музику через якісні стереодинаміки, звільняючи вас від необхідності надягати навушники. Вбудована батарея дозволяє «працювати шапці» протягом 60 годин в режимі очікування і 6 годин в режимі відтворення музики. Заряджається шапка за допомогою звичайного Micro USB.

Краща «розумна» спортивна пов'язка

RunPhones. Альтернативою «розумної шапці» Rotibox Winter Washable на будь-який час року може стати пов'язка для бігу RunPhones . Інноваційний дизайн RunPhones дозволяє аксесуару вбирати піт, забезпечуючи максимальну зручність, а знімні динаміки дають можливість слухати під час тренування улюблену музику не турбуючись про постійно заплутуються проводах.

Кращі «розумні ваги»

Withings Smart Body Analyzer WS-50. «Розумні ваги» Withings Smart Body Analyzer WS-50 - справжня знахідка для людей, які хочуть відстежувати зміни тіла (і не тільки) якомога точніше. Ваги мають у своєму розпорядженні широким набором датчиків починаючи від аналізатора відсотка жирової тканини, закінчуючи сенсором вимірювання насиченості повітря оксидом кисню. Працюючи спільно з вашим iPhone вони дадуть вам можливість щодня дуже просто відстежувати зміни ваги і додаткових показників здоров'я.

Про інших якісних «розумних вагах» ви можете дізнатися в цій збірці .

У 2015 році ми багато писали на спортивну тему, однак, це лише початок. Бути спортивним і вести здоровий спосіб життя стає все більш модно і ми плануємо приділяти цій темі ще більше уваги. Природно, ставати здоровішими ми будемо за допомогою мобільних пристроїв, додатків і різних аксесуарів, тому рекомендуємо вам стежити за нашими оновленнями в 2016 році.

Поставте 5 зірок внизу статті, якщо подобається ця тема. Підписуйтесь на нас ВКонтакте , Facebook , Twitter , Instagram , Telegram і Яндекс.Дзен .

Повернутися в початок статті Apple і спорт: підсумки року