Велотренажер.Прокат

Зовсім недавно прочитала запис однієї ББ-шечку про прокат велотренажера. З неділі лікар дозволив займатися спортом. Ось і мені ідея сподобалася попросити за не дуже велику грошики великий або може щось ще. Спробувати, чи потрібен він мені. Якщо сподобається, переконаю чоловіка купити. А так, щоб стояв без толку -не хочу, місця багато займати, та й гроші не малі. Раптом у когось стоїть-порошиться, склавши руки. Може це взагалі бігова доріжка буде. Цікаві всі тренажери Якщо можна, з фотом і приблизними вагою (треба вмовити ... Читати далі →

19 січня 2014 року, 19:53

що вибрати?

добрий вечір! знаючі люди підкажіть мені будь ласка, у мене тут такий вибір став якийсь тренажер вибрати еліптичний тренажер (лижі) або бігову доріжку ?! на днях день народження ось чоловік дарує і каже вибирай який. Зараз рухаюся мало, зайвих кг після пологів аж 25 а в ідеалі всі 30 !!! ВСІМ СПАСИБІ, КУПИЛИ еліптичні! Читати далі →

Маришка

17 листопада 2015 року, 14:34

Про оренду тренажера.

Девочк всім привіт! Перейшла на правильне харчування, скинула 5 кг, за системою треба багато ходити, але дітки хворіють часто, і ходити мені колись (На новий тренажер среств поки немає, подумала про оренду, еліпса або бігової доріжки. Хто-небудь стикався з орендою? Боюся поламати ( Читати далі →

клуб стройнеющіх

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

Перейти до спільноти

Катя

16 січня 2017, 15:40

Домашній тренажер.

Дівчата, який тренажер найоптимальніший для квартири? Бігова доріжка не підходить, місця мало.Хочу будинку почати займатися, в зал ходити часу не вистачає ... Читати далі →

Настя

6 грудня 2013, 18:03

Тренажерний зал будинку

Є у кого? Ну зал я звичайно загнула, але хочаб парочка тренажерів. Бігова доріжка не може в рахунок. Хочу придбати універсальний тренажер додому. І ось думаю який. А якщо не вистачить грошей, доведеться купити один тренажер. Знову виникає питання - який? Поділіться, порадьте. Читати далі →

Бігова доріжка для дому

Дівчатка, чоловік запропонував для стимулу купити мені тренажер додому. Я більше схиляюся до біговій дорожке.Еліпс видався дуже складним для моїх фізичних даних, його не хочу. Порадьте на що звернути увагу при виборі бігової доріжки для будинку. І може хтось про свою розповість досвід. Читати далі →

аська @

23 березня 2015 року, 14:45

Тренажер для дому

Привіт, дівчатка! Порадьте, будь ласка, який тренажер для будинку краще: бігова доріжка, еліпсоїд або велосипед? У нас однокімнатна, тому на балкон доведеться ставити ... Вранці біг на вулиці не виходить - я не можу встати рано, та й холодно ще. На еліпсоїді чи не набридне одне і теж рух? Я більше схиляюся до біговій .. Спасибі! :) Читати далі →

Планування і спорт

Дівчатка, дозрів таке питання, що можна робити і як займатися в другій фазі циклу? З першою все зрозуміло і просто, нічого там немає, тоді і тертя нормально можна, але що робити в другій? Можна нашкодити зачаття спортом? Припустимо біг і заняття на трен ..... Читати далі →

Бігова доріжка відгуки

Якийсь час я ходила в спортзал. Кожен раз, по приходу в зал, всі бігові доріжки були зайняті. Я не дуже засмутилася і робила кардіоразмінку на велотренажері. До того як в перший раз спробувати тренажер бігова доріжка, відгуки про труднощі тренування на ній я не чула. Думала, ну біжиш і біжиш, нічого особливого. Добре, що в перший раз я здогадалася поставити невелику швидкість. Скажу чесно, бігти було страшно, боялася, що буду повільно перебирати ногами і впаду. Через п'ять хвилин бігу почуття ... Читати далі →

Віра

16 лютого 2016, 15:48

Парк "Червона Пахра"

Завдяки друзям відкрили для себе новий парк в селі Червона Пахра. Від нас їхати буквально 30 хвилин. Парк спортивно-дозвільний. Багато, дуже багато тренажерів, обгороджені площадки для гри в баскетбол, волейбол та ін., Бігова доріжка. Для дітей кілька ігрових майданчиків, всі різні. В наявності є туалет, альтанки, де влітку дозволяється поставити мангал. Прогулянка по парку з собаками дозволяється лише, якщо собака на повідку. І правила парку вказують на необхідність прибирати за своїми тваринами. Мене особливо порадували дитячі тренажери, які можна визначити ... Читати далі →

Ольга С.

30 квітня 2014 року, 8:33

Як потрібно займатися на еліптичному тренажері щоб схуднути

Колега по роботі надумала схуднути, але сила волі, що б витримати дієту і не їсти вночі, у неї відсутній зовсім. Чоловік підтримує її душевні пориви в набутті стрункого і підтягнутого тіла, тому подарував їй квартальний абонемент у фітнес-клуб. І тепер моя колега в сум'ятті і катує мене питаннями: а чи зможе вона походить, займаючись спортом, і не дотримуючись дієти? Як потрібно займатися на еліптичному тренажері, щоб схуднути? Справа в тому, що тренер в спортзалі порадив їй приділяти більше ... Читати далі →

спортсменки, радьте!

Я далека від спорту. АЛЕ! Зараз стоїть питання про покупку або бігової доріжки, або еліптичного тренажера. І ось я в замішанні повному! Що робити? Що краще? Уже заплуталася. У кого є досвід, підкажіть. Я в принципі легко видужую, люблю поїсти)) Тому хочеться не просто схуднути, а й потім підтримувати вагу. Тобто потрібні кардионагрузки, що спалюють жирок. Читати далі →

Ali Mishkina

9 січня 2014 року, 12:53

Мішин спортивний Новий рік

Ще не пробили куранти, а рік Коня вже приніс Мишенька найактивніший і корисні подарунок - спортивну бігову доріжку! Непередбачуваний наплив позитивних емоцій! Миша, не припиняючи, продовжував йти і йти. Курси реабілітації, масажі, ЛФК - це необхідність, але що робити вдома між курсами? Так, необхідний наполеглива праця і дитини, і батьків. Але ж діти так люблять різноманітність. Бігова доріжка Sparta - це чудовий тренажер для всіх груп м'язів, який стежить за пульсом і пройденими кілометрами. А дуже зручний інтерфейс дозволить ... Читати далі →

Бігова доріжка torneo nota Т-304 в хор. стані

Хочу продати свою улюблену бігову доріжку за 17 000 руб. Дуже не хотіла розлучатися, але бігати на ній не можу через біль в кісточках. Така доріжка зараз в магазинах в два рази дорожче. Отже плюси цієї бігової доріжки: - електрична! - складається і займає мало місця, що дуже зручно. - 3 положення нахилу полотна, від 0 ° до 10 ° (дуже потрібно, коли хочеться більше навантаження) - 6 готових програм (необхідність для мене) - є транспортувальні ролики (зручно перед телевізором поставити і бігати) ... Читати далі →

MamaMila

2 листопада 2015 року, 16:20

ПРОДАНА. Бігова доріжка Winner / Oxygen Riviera

Бігова доріжка б / у в ідеальному стані! куплена 2 роки тому, але через народження дитини часто не використовувалася. її плюси: вага користувача до 130 кг !, безшумна, плавна робота, кут підйому і компактне складання! Читати далі →

Фітнес-клуб TERRASPORT Коперник

Фітнес-клуб TERRASPORT Коперник Ви хочете скинути зайву вагу, придбати струнку фігуру, зміцнити серцево-судинну і респіраторну систему, стати витривалим і здоровим? Один з найвірніших способів добитися потрібних результатів - це систематичні заняття в кардіо-залі. У фітнес-центрі TERRASPORT Коперник (Москва, м. Полянка) встановлені найсучасніші лінії кардіообладнання від кращих виробників Precor і Cybex. Це різноманітні бігові доріжки, еліптичні тренажери, степпери і велотренажери. Всі кардіотренажери оснащені сенсорними датчиками зчитування пульсу, контролюючими частоту ваших серцевих скорочень і оберігають вас від перевтоми, а також ... Читати далі →

Крольчікос

18 вересня 2015 року, 16:33

Тренажери будинку (бігова доріжка, еліпс)

У кого є, скажіть ваш думка: потрібні чи ні? Я думаю про біговій доріжці або про еліпсі. Але є суттєві недоліки: багато місця займають, дорого, ще й часто скриплять / ламаються. Я почала спортивну ходьбу. мені подобається. Поки на вулиці. Нічого не болить після, витримується легко, але 7 потів сходить. Але погода буває різна і не завжди хочеться йти на вулицю. Але оскільки хочу займатися вранці натщесерце, то якщо тренажер видає шум - мене з'їдять домашні, а також сусіди. Виходить вулиця все ... Читати далі →

-Piratka-

2 листопада 2013, 10:21

погуляли

сьогодні Демид спав в колясці! 2 години. я весь цей час провела в спортгородка у нас за будинком. Артемій бігав з новим другом, а я бігала по біговій доріжці і на тренажері, забула як називається, там як з лижними палицями треба ходити. втомилася-жуть. завтра ще піду ... Читати далі →

олеся

22 лютого 2015 року, 15:31

Фітнес-клуб TERRASPORT Коперник

Фітнес-клуб TERRASPORT Коперник Ви хочете скинути зайву вагу, придбати струнку фігуру, зміцнити серцево-судинну і респіраторну систему, стати витривалим і здоровим? Один з найвірніших способів добитися потрібних результатів - це систематичні заняття в кардіо-залі. У фітнес-центрі TERRASPORT Коперник (Москва, м. Полянка) встановлені найсучасніші лінії кардіообладнання від кращих виробників Precor і Cybex. Це різноманітні бігові доріжки, еліптичні тренажери, степпери і велотренажери. Всі кардіотренажери оснащені сенсорними датчиками зчитування пульсу, контролюючими частоту ваших серцевих скорочень і оберігають вас від перевтоми, а також ... Читати далі →

Stasia's training from 12.05.15

КАРДИО РОЗМИНКА Бігова доріжка - швидкий крок: 6 хв, опір 7, швидкість 6,5 км ПРЕС ПІДЙОМ НІГ ДО ГРУДЕЙ З ПОЛОЖЕННЯ ВІС НА БРУСАХ 30, 15, 10 разМЕЖДУ сетами ПІДХІД МЕНШ 1 МІН. Читати далі →

Допоможіть вибрати тренажер!

Дівчата, допоможіть, плиз вибрати тренажер. Розривалася між біговою доріжкою і велотренажером. Але щойно прочитала тут же в співтоваристві про еліптичний тренажер і задумалась- може його взяти? Моя проблема-живіт і боки. Так що вибрати-то?)))) Заранее спасибо. Читати далі →

вуличка

7 лютого 2014 року, 10:48

Який тренажер вибрати ?? ...

Дівчата, дуже потрібна ваша допомога !! Планую купувати тренажер для кардіо тренувань. Можливості поки виходити немає, почну займатися дома !!! Так питання ось в чому-Який краще ?? Бігову доріжку, велотренажер або еліпс ?? Питання до знаючих, на власному досвіді ... і до тренерів, знаю що на ББ такі рятувальники теж є))))) А то ні в кого спитати! Допоможіть пож-та !! Дуууже треба !! Буду вдячна!! Всіх люблю!! Читати далі →

2 місяці в тренажерному залі ...

Що маю: Результати ... Їх особливо немає і це сумно ... Точніше м'язова маса за моїми відчуттями додається .... Але разом з нею і жирок. У цьому пості писала чому ... На терезах з початку тренувань "+" З 52 до 55. Мене це не сильно засмучувало поки обсяги залишалися на місці. Але як тільки попі стало тісно в джинсах, вирішила переглянути режим харчування. Про це постом нижче писала. Фото поправити Попцов додається під катом)) І ще завела-таки щоденник тренувань з динамікою ваг і повторів. Стало набагато легше займатися, бо не ... Читати далі →

Купуємо тренажери для ніг і сідниць

Я, як напевно і всі дівчата, живу в шаленому темпі. Робота, дім, робота. У кого ще є діти, то ще дитячий сад, ігри з дитиною. Загалом турбот багато. А подумати про себе немає часу зовсім. Ось і були придумані ці диво тренажери для ніг і сідниць, за допомогою яких можна позбутися від проблемних місць, займаючись кожен день всього по півгодини. Або півтори години три-чотири дні. Як бачите і часу багато не забирає, і користь велику несе. Насправді хороших ... Читати далі →

Анюта

26 січня 2015 року, 15:01

Перше заняття))

Минуло на ура !!! Супер зал просторий, багато тренажерів. Музика, свіжо. Головне не багато народу. Час я легко подужала. Ну да 3 роки Джиліан дали знати про себе) тіло все ж підготовлене. 15 хвилин на біговій доріжці а потім силові. Разом 1ч-15 хвилин. Знайшла собі комплекс занять буду поки так займатися. А там далі видно Читати далі →

логік

15 січня 2013, 13:31

Спорт! Спорт! Спорт!

З нового року вирішила я активно зайнятися собою .. Абонемент у фітнес-клуб мені подарували! І тепер я щаслива курсую від бігової доріжки до гантелей, від гантелей до тренажерів, а потім в басейн, а потім в сауну ... Відразу покращився і настрій, і самопочуття !!!!! Хай живе здоровий спосіб життя! Читати далі →

aleno4ka080404

23 вересня 2014 року, 11:58

Велотренажер, скакалка. Прокат

Зовсім недавно прочитала запис однієї ББ-шечку про прокат велотренажера. З неділі лікар дозволив займатися спортом. Ось і мені ідея сподобалася попросити за не дуже велику грошики великий. Спробувати, чи потрібен він мені. Якщо сподобається, переконаю чоловіка купити. А так, щоб стояв без толку -не хочу, місця багато займати, та й гроші не малі. Раптом у когось стоїть-порошиться, склавши руки. Може це взагалі бігова доріжка буде. Цікаві всі тренажери і скакалка з підрахунком калорій. (Я цим займаюся). Якщо можна, з ... Читати далі →

☼Galina☼

15 січня 2014 року, 16:42

Неможливе можливо:)

Що я сьогодні бачила в трен.зале ........))) Бігаю я така значить сьогодні на біговій доріжці, музику слухаю ... дивлюся -коляска в залі, люлька. Поруч новоспечена матуся займається з тренером, видно народила не так давно, животик мішечком ще, але сама струнка. У нас звичайно є кімната для дітей, але там з півтора років, а в колясці зовсім крихітка. Ось так вона його і катала від тренажера до тренажера, мабуть бажання привести себе в форму після пологів на стільки сильне)))). Так що все можливо, було ... Читати далі →

Albina

8 вересня 2015 року, 7:17

Моє нове захоплення)

Уже виходить більше місяця я бігаю, почалося все з кардіо на біговій доріжці, а потім поїхала в санаторій, а там немає тренажерки, але є шикарний стадіон, я вирішила спробувати побігати) і мене затягнуло) Затягнуло так, що тепер в залишила тільки 2 дня з тренажерами і користуюся благами природи) Бігаю на свіжому повітрі до похолодання) Тут ще під одну авантюру підписалася, тепер я учасник забігу на 10 км, 27 вересня побіжу з багатотисячним натовпом) Скажіть навіщо мені це, а мені подобається ... Читати далі →

Ганна

26 грудня 2015 року, 20:32

Перша Ялинка.

Не стала в цьому році планувати відвідування на Новий рік якихось серйозних культурно-масових заходів для Юлі. Вирішено було обійтися парою камерних свят, просто для того, щоб показати, що це таке. Сьогодні було перше з них у мене в фітнес-клубі. Читати далі →

Анастасія

22 лютого 2014 року, 18:45

Що краще? Велотренажер або бігова доріжка

Всім добрий день. Вчора подруга запитала мене, що власне краще, велотренажер або бігова доріжка? Мені здається, це досить дурне питання. Якщо міркувати про питання схуднення, то для того, щоб схуднути, потрібно просто витрачати калорій більше, ніж отримувати з харчуванням, тому ось думаю що неважливо, на якому тренажері ви занімаетесь.Конечно ще на велотренажері більше прокачиваются ноги, це теж плюс большой.Хотя якщо розглядати питання тренажера додому, то краще придбати велотренажер, це дешевше, компактніше і зручніше. А в залі, мені здається, краще поєднувати різні ... Читати далі →

Дар'я

7 жовтня 2014 року, 14:39

Еліпс і вагітність

Дівчатка, всім доброго часу доби! До вагітності була дуже активною, ходила в тренажерку 3 рази в тиждень а то і більше. Вдома у мене стоїть еліптичний тренажер (ну для тих хто не знає - змахує на гібрид бігової доріжки і велосипеда ... напевно). Загалом, кардіо навантаження. Я дуже добре схудла з його допомогою свого часу, ще до тренажерку, а тепер стоїть без діла, а вага то мій повзе вверх..і не завжди тими темпами, що мені б хотілося (звичайно, треба менше ... Читати далі →

Тетяна

19 січня 2016, 17:54

Вибір занять.

Моя мета скинути не менш 10 кг. З харчуванням потихеньку розбираюся. Тепер хочу розібратися з тренуваннями. Планую займатися в фітнес-клубі, тк сили волі у мене немає :-( Спочатку планувала займатися з тренером, але після консультації з однією з дівчаток, зрозуміла, що тренер одразу мені не потрібен. Тк з тренером потрібно працювати на рельєфом тіла. Мені ж потрібно, щоб спочатку згорів жир. Горіти він буде на кардиотренировках. Мені порадили почати ходити на групові тренування (аеробіка, степ-аеробіка, зумба). У тому фітнес-клубі, куди ... Читати далі →

*** ЯІRадуга ***

7 лютого 2017, 14:00

RigaFit

Мені вчора моя напарниця по тренуваннях сказала "Ти прям світишся вся!". Це правда))) Я кайфую !!! Видно тіло скучило по навантаженнях, видно йому хочеться легкості. Видно скоро весна і прилив сил. Видно душа проситься в політ))) А тому мені захотілося розповісти вам про клуб RigaFit в якому я займаюся. Читати далі →

Дитячі спортивні комплекси для дому та вулиці Kam * pf * er

погоджено 27.05.2017г Всім привіт! Мене звати Настена (можна на "ти") пропоную закупівлю закупівлю ведемо спільно з Наталія Компанія "Kam * pf * er" це постачальник спортивного обладнання, масажного обладнання (вібромасажери, віброплатформи і т.д.), дитячих спортивних комплексів. Читати далі →

Світлана

20 вересня 2015 року, 15:28

Продаю Домашній мультикомплекс Winner Lady Club, 3000р, м. Вихіно

Домашній мультикомплекс Winner Lady Club включає в себе: 1. механічну бігову доріжку 2. гребний тренажер 3. горизонтальний механічний велотренажер 4. вибромассажер 5. диск "грація". Winner Lady Club створювався з тим розрахунком, щоб можна було в домашніх умовах виконувати максимум аеробних вправ. При цьому тренажер є складним і займає мінімум місця при максимумі функціональних можливостей. Winner Lady Club New особливо підійде жінкам, які хочуть мати струнку і спортивну фігуру. Зручна складна конструкція, легкочитаємий пятіоконная консоль. Показання консолі: швидкість, дистанція, час тренування ... Читати далі →

Тетяна

26 лютого 2015 року, 10:02

обруч

Нарешті я пішла займатися в тренажерний зал. Зал досить маленький і ввечері народу повно. На всіх всього дві бігові доріжки, один елліпсойд і тренажер типу "підйом по сходах". Природно чергу. Питання, чи може крутіння обруча замінити кардіо? Вчора 20 хвилин крутила, при цьому активно рухалася. Спітніла навіть ..... Читати далі →