Практичний семінар.
Воїн світла.
Воїн - Святий.
Шлях Благородного Воїна
"Я навчу горобця полювати на сокола, а людини - боротися з цілою армією"
Гуру Гобінд Сингх
Оновлення себе потужною Технікою Кундаліні Йоги і основ бойового мистецтва Сикхів - Гатка.
Кундаліні Йога - йога усвідомленості - складається з простих йогівських технік, які можуть бути приємні і корисні кожному, незалежно від віку і фізичних здібностей.
Кундаліні йога, як Духовний Шлях - це практика "домогосподаря", а не сан'ясіна, тобто вона передбачає наше життя в соціумі, а не спрямована на віддалення від світу.
Слово Гатка (Gatka, в перекладі з мови сикхів - гурмукхи) означає - той, чия свобода в граціозності.
Кундаліні йога і Бойове мистецтво Сикхів - Гатка обидві дисципліни навчання Йоги Бхаджана. Ці дві священні науки тісно пов'язані, Кундаліні йога це интровертная форма, Гатка - екстравертна. Дві практики відмінно взаємопов'язані і діють синергічно.
У Гатці словосполучення «Воїн - Святий» означає пошук учнем балансу між тимчасової і духовної складової. Боротися, що не нападаючи, і жити в Світі, долаючи себе в боротьбі. Збірне значення Воїна Святого - це Пустота в позитивному сенсі: відсутності бажання і відплати.
Філософія Гатки - дає кожному можливість і відповідальність бути самодостатнім в захисті себе і слабших.
Кундаліні Йога з елементами бойового мистецтва Сикхів - Гатка допоможе Вам Втілити: Досконалість, Силу Характеру, Мужність, Чесність, Бесстрашие, Відповідальність, Бути Усвідомленим, Бути дисциплінованим, Бути самим собою з добрим і чистим серцем.
Практика Гатки дозволить Вам:
• збалансувати жіночу полярність (дії в обороні або слухання) і чоловічу полярність (дії в атаці, мова)
• Вирівняти і врівноважити енергетичні меридіани тіла і розуму, об'єднання розуму і тіла в єдине ціле. Усвідомлення енергії і простору навколо себе. Формування безстрашності і сприйняття ВОИНА. Концентрація і дисциплінування розуму.
• збалансувати Духовне і матеріальне
• розвинути концентрацію і дисципліну розуму - вміння управляти увагою
Зміцнити Німб і Ауру, пранічному тіло, Сяюче (десяте) тіло, згармонізувати Негативний і Позитивний Розум і розвинути Медитативний (Нейтральний)
На семінарі Ви зможете вивчити:
1. Базову (або просту) техніку Пантри - яка є основним вправою Гатки. Ви вивчіть, як техніку виконання, так і внутрішню суть, а також діагностику стану людини (усвідомлення і розуміння включення і виключення зон тіла і розуму з проекцією на своє життя) за допомогою аналізу рухів Пантри.
2. Отримайте практичні навички роботи з короткою і довгою палицею і виконання з ними основних обертальних рухів (вісімок), які благотворно впливають на дрібну моторику і розвивають мозок.
3. Парні медитації / поєдинки для усвідомлення балансу і відпрацювання ефективної комунікації.
4. Динамічні медитації з палицею.
Проводить: Букацель Сергій (Harsaran Singh) - викладач Кундаліні Йоги і бойового мистецтва Сикхів - Гатка (Київ).
Заняття підходять як для чоловіків, так і для жінок, рівень фізичної підготовки значення не має.
Оновлення себе з потужною технікою Бойового Мистецтва Сикхів - Гатка.
Бойове мистецтво сикхів - Гатка:
Слово Гатка (gatkā, в перекладі з мови сикхів - гурмукхи) означає - той, чия свобода в граціозності.
Гатка - бойове мистецтво Сикхів і рідна сестра Кундаліні йоги. Досконала бойова система, яка використовує духовні, психічні та фізичні навички.
Основа Гатки - унікальні динамічні медитації, що дозволяють сконцентрувати увагу і збалансувати півкулі мозку.
Пантра - це рух в чотири кроки, що практикується щодня, і повторюється знову і знову. Незалежно від того, чи є ви новачком або Гуру Гатки, Пантру необхідно виконувати щодня.
Кундаліні йога і Бойове мистецтво Сикхів - Гатка обидві дисципліни навчання Йоги Бхаджана. Ці дві священні науки тісно пов'язані, Кундаліні йога це интровертная форма, Гатка - екстравертна. Дві практики відмінно взаємопов'язані і діють синергічно.
У Гатці словосполучення «Воїн - Святий» означає пошук учнем балансу між тимчасової і духовної складової. Боротися, що не нападаючи, і жити в Світі, долаючи себе в боротьбі.
Збірне значення Воїна Святого - це Пустота в позитивному сенсі: відсутності бажання і відплати.
Філософія Гатки - дає кожному можливість і відповідальність бути самодостатнім в захисті себе і слабших.
Практика бойового мистецтва Сикхів - Гатка дозволить Вам:
- Зміцнити м'язи і нервові волокна, сухожилля, поліпшити будова суглобів, починають краще функціонувати всі сім систем організму;
- Підвищити м'язову силу, витривалість і гнучкість, швидкість і спритність;
- Очистити кров, усунути ревматичні явища, що сковують суглоби;
- Зміцнює хребет;
- Розвинути і зміцнити дихальну систему - Легкі;
- Збалансувати жіночу полярність (дії в обороні або слухання) і чоловічу полярність (дії в атаці, мова);
- Вирівняти і врівноважити енергетичні меридіани тіла і розуму, об'єднання розуму і тіла в єдине ціле. Усвідомлення енергії і простору навколо себе. Формування безстрашності і сприйняття ВОИНА. Розвинути концентрацію і дисципліну розуму - вміння управляти увагою;
- Збалансувати Духовне і матеріальне;
- зміцнити Німб і Ауру, пранічному тіло, Сяюче (десяте) тіло, згармонізувати Негативний і Позитивний Розум і розвинути Медитативний (Нейтральний) ;
- Бойове Мистецтво Гатка допоможе і жінці захиститися від настирливих домагань.
Головними результатами правильних занять з бойового мистецтва Сикхів - Гатка стають сильне тіло, благородна постава, правильне судження і безстрашне свідомість.
Гатка дуже корисна з точки зору комунікації. Людина, захоплений цим мистецтвом, звикає жити з повагою, стає більш миролюбним і адаптованим.
На заняттях пояснюються завдання і дію вправ, що відбуваються процеси та можливі ефекти для більш усвідомленого дії.
Бойове мистецтва Сикхів - Гатка допоможе Вам Втілити: Досконалість, Силу Характеру, Мужність, Самовладання, Чесність, Бесстрашие, Відповідальність, Бути Усвідомленим, Бути дисциплінованим, Бути самим собою з добрим і чистим серцем.
На заняттях Ви зможете вивчити:
1. Базову (або просту) техніку Пантра - яка є основним вправою Гатки. Ви вивчіть, як техніку виконання, так і внутрішню суть, а також діагностику стану людини (усвідомлення і розуміння включення і виключення зон тіла і розуму з проекцією на своє життя) за допомогою аналізу рухів Пантра .
2. Отримайте практичні навички роботи з короткою і довгою палицею і виконання з ними основних обертальних рухів (вісімок), які благотворно впливають на дрібну моторику і розвивають мозок.
3. Парні медитації / поєдинки для усвідомлення балансу і відпрацювання ефективної комунікації.
4. Динамічні медитації з палицею.