Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Брестчане про ЗСЖ: «Чи заважає мені вести здоровий спосіб життя робота»

  1. Матеріали по темі:

Юлія, інженер:   - Я вважаю мій спосіб життя не зовсім здоровим, тому що іноді їм всякі бургери або що-небудь подібне Юлія, інженер:

- Я вважаю мій спосіб життя не зовсім здоровим, тому що іноді їм всякі бургери або що-небудь подібне. Рідко, але їм. Наприклад, коли голодна і дуже хочеться швидко поїсти. По-моєму, ЗСЖ - це заняття спортом, безумовно, здорове правильне харчування і відпочинок, хороший сон. Вести більш здоровий спосіб життя мені заважає робота. Я на роботі з 9 до 6 годин, у мене п'ятиденка. Я просто не встигаю і дуже виснажена після роботи.

Віталій, оператор м'ясокомбінату: Віталій, оператор м'ясокомбінату:

- Я не вважаю свій спосіб життя здоровим, тому що курю. Це єдиний мінус для організму. У їжі я не відмовляю собі ні в чому. Надмірності в їжі дозволяю собі в вихідний день. Випити пива, посидіти десь в компанії - раз на місяць.

Надія, журналіст: Надія, журналіст:

- Я вважаю свій спосіб життя здоровим. Мені здається ЗСЖ - це коли ти не вживаєш алкоголь у великих кількостях, стежиш за тим, щоб не їсти на ніч, не зловживаєш солодким, не їж продукти, які викликають у тебе алергію. Якщо їсти багато фруктів, особливо навесні-влітку, пити багато рідини і намагатися їсти різноманітну їжу - це корисно для здоров'я і для гарного настрою. Я б хотіла не їсти багато булочок, але мені заважає моя любов до випічки. Фастфуду відмовити я взагалі ніколи не можу, а алкоголь мене не цікавить.

Олександр, безробітний: Олександр, безробітний:

- Я не вважаю свій спосіб життя здоровим. Здоровий спосіб життя - це правильне харчування, фізкультура, зарядка, басейн, алкоголем не вживати. Тоді будеш здоровий і будеш посміхатися. Смажене, жирне, фастфуд і надмірності в їжі постійно собі дозволяю. Я в якийсь проміжок життя пив БАДи і краще себе почував. Зараз дорого просто пити їх.

Михайло, комірник: Михайло, комірник:

- Думаю, що мій спосіб життя не здоровий. Я харчуюся дурницями всякої. По-моєму, ЗСЖ - це правильне харчування, заняття спортом, відпочинок. Заважає мені вести здоровий спосіб життя робота. Фастфуд, буває, їм кілька разів на тиждень. Алкоголь як коли, у свята. Пиво само собою.

Дмитро, бізнесмен: Дмитро, бізнесмен:

- Я вважаю свій спосіб життя здоровим. ЗСЖ - це зарядка вранці, пробіжки, немає нікотину, немає алкоголю. Алкоголь можна у свята пару раз на рік. Я вважаю, що у мене еталон здорового способу життя. Фастфуд взагалі не їм. Смажене, жирне рідко, але буває.

Тетяна, працює в сфері газового обладнання: Тетяна, працює в сфері газового обладнання:

- Я вважаю свій спосіб життя здоровим. Я вже пару місяців як на дієті, не їм жирного, від цукру відмовилася, борошняне теж по максимуму виключаю. Ну, буває іноді. Харчуюся дрібно кілька разів в день. Загалом, що по дієті наказано мені, я все роблю. Взагалі спортом займалася раніше, на фітнес ходила. Більш здоровий спосіб життя мені заважають вести трошки лінь, трошки якісь самоотмазкі і трохи брак часу, тому що у мене двоє маленьких дітей. Фастфуд, в принципі, терпіти не можу.

Олена, кухар: Олена, кухар:

- Я не курю, тому думаю, що веду здоровий спосіб життя. ЗСЖ - це правильне харчування, відсутність шкідливих звичок, заняття спортом. Можу іноді випити пива, морозиво їм раз у тиждень.

Дмитро, журналіст: Дмитро, журналіст:

- Я вважаю, що з більшого мій спосіб життя здоровий, хоча він міг бути ще більш здоровим. ЗСЖ - це для початку здорове харчування. Я б не сказав, що їм нездорову їжу. Єдине, що можна вважати нездоровим, - це випічка, але на мене вона погано не впливає. На мене взагалі їжа погано впливає, так що я можу їсти що завгодно. І фастфуд теж. Заняття спортом повинні входити в поняття ЗСЖ. Думаю, у мене цілком вистачає фізичних навантажень, в тому числі і велосипед.

Яна, студентка: Яна, студентка:

- Я вважаю свій спосіб життя здоровим. ЗСЖ - це збалансоване харчування, правильна їжа. Чи не їсти фастфуд, не пити газовані напої, займатися спортом. Вести більш здоровий спосіб життя мені заважає зайнятість на навчанні.

Матеріали по темі:

Скільки важить населення Землі? Середня людина, не залежно від статі, важить 62 кілограми

2 червня - День здорового харчування і відмови від надмірностей у їжі

5 фактів про шкідливі звички білорусів

Здоровий спосіб життя онлайн

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl + Enter.

Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • 2024-03-29
    Приглашаем на занятия!
  • Bikinika.com.ua
    Наша совместная работа Bikinika.com.ua. Запустив новый сайт, "Buddy.Bet" приглашает вас в мир увлекательных игр и возможности увеличить свой банкролл.

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...