На жаль, крім радості від появи малюка на світ, природа посилає жінці серйозне випробування, яке виражається в фізіологічному зміні організму. Зсув жирового прошарку, обважніла груди, все це впливає на хребет. Тому, досить часто, доводиться чути від породіль про те, що у них болить спина після пологів. Причин для болів в спині предостатньо. Болі можуть з'явитися при розтягуванні м'язів тазового дня, хребта, зв'язок лобкового зчленування, що природно при виході плода. Такий біль віддає в ноги і часто при цьому відчувається слабкість в ногах.

З огляду на, що при пологах жінка докладає величезних фізичні зусилля, не менші ніж спортсмен на тренуванні, м'язові зусилля призводять до болів в попереково-крижовому відділі хребта, а також до відчуттів скутості, адже не тренованому організму дуже складно переносити такі підвищені навантаження.

Під дією гормонів, м'язи за час вагітності послаблюються і поки вони не придбають необхідний тонус, хребці сильніше, ніж зазвичай натискають один на одного, а також на нервові корінці, що і відгукується болями в попереку. Тому всім породіллям забороняється піднімати і переносити вантажі, а також носити малюка на руках, адже це провокує болі в суглобах, шиї і попереку, і може погіршити вже наявні захворювання хребта.

Після пологів спостерігається деформація жіночої фігури, так як матка і живіт зменшуються, що повторно змінює центр ваги тіла, і перерозподіляє м'язовий тонус. М'язам потрібен час щоб зміцніти і підтримувати хребет, а поки цього не сталося, хребці тиснуть один на одного, тому і болить поперек після пологів. Цей біль може віддавати в межлопаточную область і грудний відділ хребта.

Якщо вас після пологів мучать спинні болі в хребті , Слід, не відкладаючи звертатися до медиків, мануальних терапевтів і кінезіології. Мануальна терапія це комплекс ручних прийомів, які покликані ліквідувати патологічні прояви, викликані змінами в суглобах, хребті, зв'язках і м'язах. Цілюща дія на хворобливий район виявляється через сусідні суглобів і м'язів. Тобто, мануальний терапевт позбавляє вас від болю, шляхом відновлення правильного положення суглобів і хребців, покращуючи при цьому роботу м'язів і внутрішніх органів.

Кинезотерапия це вид спеціальної лікувальної фізкультури, дослівно переводить як «лікування рухом». Метод полягає у впливі на систему зв'язок, суглобів і м'язів, призначення безпечного комплексу вправ, які підтримають хребет і забезпечать рух в суглобах, для відновлення від порушень опорно-рухової системи, що в даному випадку допоможе зняти неприємні симптоми болю попереку після пологів. Крім цього, кінезіології допоможе визначити ваш «рівень навантаження», щоб організм міг повноцінно відновитися після пологів. Перед лікуванням лікар проведе обстеження, що включає УЗД, бесіду і огляд, і, з'ясувавши супутні захворювання, призначить комплекс лікування. Не варто затягувати з походом до лікаря, адже виявлену на ранній стадії хворобу вилікувати набагато простіше.