Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Чому потрібно здавати аналізи перед схудненням

Журналіст Clutch побував в ексклюзивному фітнес-турі Нафтусечка , при співпраці SPA-готелю П'ятий Океан в Трускавці, спрямований не тільки на схуднення, а й на детоксикацію організму, і незабаром поділитися своїми результатами!

Спеціально розроблена програма складалася з діагностики, вживання оздоровчої води Нафтуся , Різноманітних фізичних активностей, в числі яких фітнес, пілатес, йога, аква-аеробіка і шейпінг, а також всіляких водних і лікувальних процедур. На самому початку туру всі учасники пройшли одну з найпопулярніших методик чищення організму - гідроколонотерапія , А також здали базові аналізи. Про чищення організму ми докладно розповіли в попередній статті, тепер давай розберемося з аналізами. Які, а головне, навіщо їх здавати перед схудненням?

Процес втрати ваги, як правило, відбувається в три етапи:

  • витяг жиру з клітки,
  • транспортування (переміщення в місця майбутнього позбавлення),
  • жиросжигание.

Якщо один з цих трьох етапів порушується, процес схуднення сповільнюється або, що ще гірше - організм починає набирати зайву вагу. Аналізи здають перед схудненням, щоб запобігти гормональний збій або ж визначити, на якому етапі він відбувається і які особливості метаболізму людини позитивно або негативно впливають на процес спалювання жиру.

Ось перелік аналізів, які потрібно обов'язково здавати, якщо ти вирішила взятися за своє тіло і позбутися від зайвих кілограмів:

  • Щитовидна залоза. Висока швидкість обміну речовин. мабуть, найважливіша умова при процесі схуднення. Саме щитовидна залоза відповідає за метаболізм. Відповідно, порушення роботи щитовидної залози здатні наглухо зупинити процес спалювання жирів. Для перевірки її роботи залози потрібно здати аналізи на групи гормонів щитовидки: ТТГ (тиреотропний гормон гіпофіза), Т3, Т4 (тиреоїдні гормони), C-пептид. Саме вони відповідають за витрату енергії організмом.
  • Біохімічний аналіз - допомагає визначити рівень холестерину, обміну жирів в організмі, інсуліну, глюкози, ліпопротеїдів, лептину, а також С-пептиду.
  • Загальний аналіз крові - перевірити норму або відхилення рівня лейкоцитів, еритроцитів, ШОЕ (швидкість осідання еритроцитів), гемоглобіну.
  • Перевірка на глікірованний гемоглобін або глюкозотолерантний тест - аналіз, який допомагає отпределіть рівень цукру в організмі за останні 6-8 тижнів. Відхилення від норми (6%) є наслідком недостатньо компенсованого (8%) або повного некомпенсованого (9%) діабету.

Відхилення від норми (6%) є наслідком недостатньо компенсованого (8%) або повного некомпенсованого (9%) діабету

  • Статеві гормони. Чоловічий гормон тестостерон допомагає жиросжиганию. Жінкам в цьому плані пощастило менше, оскільки жіночий гормон - естроген - навпаки, сприяє відкладенню жиру. Порушення в роботі однієї ланки несприятливо позначається на процесі втрати ваги. Для виявлення відхилень, потрібно здати аналізи на загальний тестостерон і ГСПГ (глобулін, связвающій статеві гормони), естрадіол, пролактин і прогестерон, атак же гонадотропні гормони лютенизирующего і фолликулостимулирующий - ЛГ і ФСГ.
  • Аналіз на цукор. За різними даними вчених, від 30 до 50% людей не здогадуються про діабет і дізнаються про це випадково при здачі аналізів крові. Проте, діабет другого типу часто супроводжує огрядних людей, тому що надлишок жирової тканини формує нечутливість до інсуліну, примушуючи підшлункову залозу виробляти його у величезних кількостях. А інсулін в свою чергу геть блокує жиросжигание.

Нагадаємо, пройти ексклюзивний фітнес-тур можна в SPA Готелі П'ятий Океан, який знаходиться в південній частині Трускавця поблизу санаторію Карпати. Створений з надзвичайною фантазією і вишуканим смаком комплекс вражає своєю неповторністю і ексклюзивним дизайном, розкішною обстановкою і домашнім затишком. Забронювати номери можна за номером: +38 096 477 21 55 або на сайті .

Записатися на ексклюзивну програму детоксикації та схуднення Нафтусечка можна по телефону: +38 096 477 21 55.

Instagram: @piatiiokean

Дивись відео, в якому розповідається, які аналізи потрібно здавати перед схудненням:

Які, а головне, навіщо їх здавати перед схудненням?
Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • 2024-03-28
    Приглашаем на занятия!
  • Bikinika.com.ua
    Наша совместная работа Bikinika.com.ua. Запустив новый сайт, "Buddy.Bet" приглашает вас в мир увлекательных игр и возможности увеличить свой банкролл.

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...