Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Дівчина змінила все життя, коли хлопець помітив її целюліт

Англійка повністю змінила своє життя через одного-єдиного зауваження бойфренда з приводу наряду, який вона вибрала для походу на танці. Спочатку дівчина розлучилася з хлопцем, а потім і з целюлітом, який він висміяв. Тепер героїня історії веде здоровий спосіб життя і викликає заздрість фоточками в інстаграме.

Тепер героїня історії веде здоровий спосіб життя і викликає заздрість фоточками в інстаграме

Дівчина на ім'я Скарлетт Скіннер з англійського графства Суррей була любителькою нездорової їжі. За допомогою смачненького вона справлялася зі стресом через навчання і непростих відносин. Як мінімум двічі в тиждень Скіннер відчувала себе хворою через переїдання «сміттєвої» їжі.

Одного разу Скарлетт збиралася піти зі своїм бойфрендом потанцювати в клуб, а він порадив їй надіти штани, щоб прикрити целюліт. Хлопець пояснив, що зробив таке різке зауваження заради самої дівчини, тому що, за його словами, люди сміялися за її спиною, пише The Daily Mail .

Англійка з цим хлопцем розлучилася, але його слова не могла забути чотири роки.

Той, хто говорить комусь, що потрібно соромитися свого тіла, просто огидний. Але цей хтось був мені близькою людиною, тому я слідувала раді багато років.

Скарлетт каже, що до зауваження з приводу целюліту їй було комфортно в новій вазі - як було комфортно сидіти вдома з коханою людиною, дивитися кіно і їсти чіпси і солодощі. Однак зауваження з приводу целюліту позбавило її впевненості в собі. На відміну від моделі, відтворити образи ангелів Victoria's Secret , Яка абсолютно не соромиться своїх форм.

Я почала помічати, що кожен мій наряд був довгим, з довгими рукавами і високим вирізом - як вільні довгі штани і об'ємна блуза. Я не відчувала себе сексуальною або привабливою. Я завжди пам'ятала, що у мене над джинсами звисає валик жиру, і мені ніколи не було комфортно, коли я їла.

Через чотири роки у Скарлетт з'явився новий бойфренд. Одного разу він сфотографував дівчину в нижній білизні. Вона подивилася на фото і вирішила, що пора щось змінювати. У лютому 2017 року Скарлетт записалася у фітнес-клуб і почала дотримуватися суворої вегетаріанської дієти. Всього за півроку її вага знизилася на 12 кілограм.

Щось просто клацнуло у мене в мозку. Думаю, це дійсно допомогло мені привести своє життя в порядок, чого я так хотіла. У мене був серйозний стрес на третьому курсі університету, але тренування і помітний прогрес зробили мене набагато щасливішим.

Скарлетт почала ходити в спортзал п'ять разів на тиждень і внесла деякі прості зміни в своє життя - наприклад, стала ходити пішки замість їзди на автобусі.

Читайте на Medialeaks: Що за темна тема, про яку всі пишуть в ВК. Як включити нічний режим в додатку «ВКонтакте» на Android

Раніше дівчина зазвичай їла на сніданок шинку або ковбасу, квасолю, яєчню, тости або пластівці з шоколадом. Тепер вона починає день свіжими овочами або кашею з фруктами і медом. Випічка і смажена їжа на обід поступилися місцем курці з пастою з грубої муки або овочами. А замість піци і фастфуду на вечерю дівчина вибирає вегетаріанські страви.

Здається, новий бойфренд Скарлетт підтримує її любов до здорового способу життя і кар'єру музиканта.

У Аманди Крістіансен зі Швеції з вагою було все нормально, але дівчина вважала, що зможе завести друзів, тільки якщо схудне. Поступово її одержимість цією ідеєю переросла в анорексію. А в найгірший момент Аманда важила всього 31 кілограм . Тепер вона захоплюється важкою атлетикою і розповідає, як подружитися зі своїм тілом і придбати відмінну фігуру.

А канадець Тоні Бассі скинув більше половини своєї ваги після того , Як опинився в незручній ситуації в літаку . За два роки чоловік схуд з 250 до 109 кілограм, хоча спочатку здавалося, що у нього нічого не вийде.

Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • 2024-05-06
    Приглашаем на занятия!
  • Bikinika.com.ua
    Наша совместная работа Bikinika.com.ua. Запустив новый сайт, "Buddy.Bet" приглашает вас в мир увлекательных игр и возможности увеличить свой банкролл.

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...