Боксерські бинти виконують захисну функцію, запобігаючи удари і переломи при ударах. Правильно намотаний боксерський бинт забезпечить максимальну фіксацію кисті і сухожиль, а також підсилює удар. Основні призначення, навіщо потрібні боксерські бинти, це:
- Вбирання поту, захищаючи руку від ковзання
- Надійна фіксація структурних елементів кисті
- Захист шкіри від саден і тертя
На сьогоднішній день вибір боксерських бинтів представлений двома видами: еластичними і нееластичними. Вони в свою чергу діляться за матеріалами виготовлення: на бавовняні і синтетичні. Еластичні біти відмінно тягнутися, тому тісно прилягають до шкіри, повторюючи вигини пальців і кісточок. Вони вважаються більш практичними, але важливо контролювати силу намотування, щоб не перетиснути кровотік. Нееластичні бинти виготовляються з натуральних матеріалів (бавовни), тому вони не тягнутися, але з часом вони розтягуються в місцях вигинів пензля.
Вибір виду матеріалу боксерських бинтів суто індивідуальний, комусь більше подобаються еластичні, хтось вважає за краще нееластичні, головне, правильно їх намотати. Важливо, не перестаратися з силою намотування, оскільки бинт може перетягнути надходження крові і незабаром рука оніміє. Намотування бинта краще здійснювати самому, так як ви будете почувати, де потрібно затягнути тугіше, а де послабити натяг. Також, щільно прилягає бинт забезпечить максимальний захист.
Для тренувань будинку можна купити боксерський мішок . Для домашніх тренувань краще придбати спеціальні снарядні боксерські рукавички , З ними ви не тільки навчитеся правильно намотувати боксерські бинти, а й відточите боксерську майстерність. Для професійних спортсменів захист дуже важлива, тому найменший удар чи удар може заподіяти масу дискомфорту і стати причиною поразки. Боксерські бинти гарантують надійну фіксацію кисті і пальців, тому з ними зручніше тренуватися. Також бинти запобігають ковзанню, тому рукавичка буде повністю повторювати рухи руки.
Також, боксерські рукавички прослужать довше, якщо використовувати бинти, тому що піт буде вбиратися саме в них. Захист в боксі дуже важлива, тому для тренувань також можна купити боксерський шолом , Який, як і бинти, захищає від ударів і пошкоджень. Боксерський шолом пом'якшує і блокує удари, тому в разі, якщо блок і пропустить удар, то боксерський шолом захистить голову від пошкоджень.
(С) Дана стаття є власністю www.boxing-shop.ru Копіювання частини або повної статті дозволяється тільки із зазначенням джерела!