Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Хокейні ворота своїми руками

  1. Що знадобиться для виготовлення воріт для хокею своїми руками
  2. Розміри зроблених своїми руками хокейних воріт
  3. Як зробити хокейні ворота своїми руками

Якщо ви і ваші діти любите грати в хокей, ви цілком можете зробити своїми руками ворота і встановити їх на дворовій льодовому майданчику. Маючи в постійному розпорядженні власне спортивне обладнання, ви будете проводити з ключкою і шайбою скільки завгодно вільного часу. Заняття на свіжому морозному повітрі сприяють загартуванню та всебічному фізичному розвитку. Грати можна не тільки в команді або в парі, але і поодинці. Як зробити хокейні ворота своїми руками, ми розповімо далі.

Що знадобиться для виготовлення воріт для хокею своїми руками

Для початку вам буде потрібно визначитися з основним матеріалом: хокейні ворота своїми руками можна зробити з поліпропіленових труб, металу або дерева. У промислово виготовленому обладнанні використовується профіль з круглим перетином. За відсутності такого ви можете своїми руками зробити хокейні ворота з бруса дерева. Головний плюс вибору даного матеріалу в тому, що деталі легко скріпити. До мінусів відносяться менша міцність в порівнянні з металом. Хокейні ворота можна зробити своїми руками з пластикових труб. Конструкція з такого матеріалу виходить дуже легкою і зсувається від найменшого удару. Щоб погіршити її, можна засипати в труби пісок. Крім цього, щоб зробити ворота, вам знадобляться сітка з невеликим розміром осередків (достатнім, щоб утримати шайбу) і фарба.

Розміри зроблених своїми руками хокейних воріт

Стандартна висота хокейних воріт - 122 см, довжина нижньої балки - 187 см. Задні вертикальні балки мають розмір 134 см (дві бічні і одна по центру). Глибина воріт внизу - 110 см, а вгорі менше - всього 40 см (і тих, і інших деталей потрібно по 2 штуки). Діаметр металевої труби, використовуваної для промислового виробництва ігрового обладнання, становить 5 см. Розміри хокейних воріт, зроблених своїми руками, можуть бути іншими. Виготовляючи обладнання для міні-версії гри або для дітей, ви можете пропорційно змінити довжину балок.

Як зробити хокейні ворота своїми руками

Якщо ви вирішили використовувати металеві балки, вам знадобиться спеціальний інструмент, а також зварювальний апарат. При роботі з пластиковими трубами ви можете замовити необхідні розмір і кількість деталей в магазині. Для з'єднань застосовуються спеціальні перехідники. Якщо ви використовуєте дерев'яний брус, всі стики додатково зміцните куточками. Без цього конструкція буде не такою міцною, щоб витримувати численні удари шайби.

Якщо у вас немає готової сітки для хокейних воріт, ви також можете виготовити її своїми руками з господарської мотузки, міцної і підходящої для використання на вулиці. Після того, як всі деталі заготовлені, необхідно з'єднати їх. У готової конструкції просверливаются дірки для кріплення сітки. Балки фарбуються, щоб зробити ворота більш контрастними на тлі льоду.

В інтернет-магазині «Спорт Куточок» ви в будь-який час можете замовити ворота для гри в хокей на льоду. У нас невисокі ціни, тривала гарантія і швидка доставка. Замовити ворота можна для ігор як дітей, так і дорослих. Якщо ви хочете заощадити час і кошти, готовий спортінвентар - кращий для вас варіант. Пропоновані ворота повністю відповідають всім стандартам і підходять для установки на вуличних і критих ковзанках.

Якщо у вашому дворі або на вашій дачі ще немає футбольних воріт, зробити їх можна своїми руками. Для цього вам буде потрібно не так вже й багато часу, деякі грошові вкладення, а також уміння поводитися з інструментами. У роботі ви можете використовувати дерев'яний брус, пластикові труби або металевий профіль. Сітку для футбольних воріт можна зробити своїми руками або придбати готову в магазині. За допомогою чорної і білої фарби ви додасте обладнанню закінчений вигляд і захистіть його від погодних впливів.

Якщо вам подобається грати в баскетбол і вибираєте саме цей вид спорту для того, щоб підтримувати себе в хорошій фізичній формі, ми пропонуємо вам систему тренувань з вправами, виконуючи які ви зможете зміцнити загальний стан організму і підвищити свою спеціальну спортивну підготовку.


Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • 2024-05-06
    Приглашаем на занятия!
  • Bikinika.com.ua
    Наша совместная работа Bikinika.com.ua. Запустив новый сайт, "Buddy.Bet" приглашает вас в мир увлекательных игр и возможности увеличить свой банкролл.

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...