Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Художня гімнастика для дітей. Поради батькам

  1. Будьте готові
  2. Ще кілька порад батькам:

Як спорту для дочок багато батьків вибирають художню гімнастику. Воно й не дивно. Витонченість, краса, яскраві образи - як не захотіти, щоб дівчинка була так само хороша, як наші прославлені гімнастки? Але мало хто уявляє собі, яка виворіт цієї краси.

УВАГА! *** Запис в спортивні школи та секції стартує 1 червня 2018 року ***

Як багато доводиться тренуватися дитині, які витрати чекають батькам, їдять чи гімнастки булки, ви дізнаєтеся з нашої статті.

Про будні сім'ї юної гімнастки Катерини Сеніній ми поговорили з її мамою Оленою.

Олена, як Катя потрапила саме в гімнастику?

У дитячий сад разом з Катею ходив хлопчик, мама у якого була тренером з художньої гімнастики. Вона і запропонувала нам спробувати віддати дочку в цей вид спорту. Каті сподобалося. Так і стали займатися.

А скільки років Катя «в гімнастиці»?

З п'яти років, зараз їй тринадцять. Значить, вже вісім років. Каті присвоєно перший дорослий розряд, а з цього року вона виконує програму по КМС.

Як багато доводиться займатися, щоб досягти таких вражаючих результатів?

Доводиться попрацювати. Тренування п'ять разів на тиждень, по чотири години. І це не тільки гімнастика, але і заняття хореографією тричі на тиждень.

Хто допомагає підтримувати такий непростий графік?

Як тільки Катя стала виступати на змаганнях, а це сталося, коли їй було всього шість років, довелося викликати на допомогу бабусю, щоб доглядала за молодшою ​​дитиною.

Як тільки Катя стала виступати на змаганнях, а це сталося, коли їй було всього шість років, довелося викликати на допомогу бабусю, щоб доглядала за молодшою ​​дитиною

Батьків, які тільки думають про те, чи не віддати дочок займатися художньою гімнастикою, цікавить, в які витрати випливає захоплення дитини.

Спочатку ми займалися в спортшколі, там заняття були безкоштовними, але костюми, збори і виїзди на змагання оплачували самі батьки. Два роки тому ми перевели Катю в спортивний клуб біля будинку. Тут заняття платні і досить недешеві. Тільки за них платимо по 11 000 рублів на місяць. Плюс як і раніше самі оплачуємо костюми, гімнастичні предмети, виїзди на змагання і збори. Виходить пристойна сума. Так що потрібно добре подумати і бути готовими до витрат.

З якими труднощами доводиться стикатися дівчаткам на заняттях? Чи багато хто не витримують і йдуть?

Художня гімнастика дуже красивий, але складний вид спорту. Саме нелюбиме - це, напевно, розтяжка. Малюки просто ридають на ній, хоча і старшим теж нелегко.

У молодшому віці на гімнастику призводять величезна кількість дівчаток. Але з кожним роком багато їх і йде. Хтось із дітей не витримує розтяжку, збільшуються навантаження. Або батьки не витримують цього ритму: школа, тренування - і все, вільного часу майже немає.

Або грошовий питан: купальники дорогі, збори і виїзди на змагання теж оплачуються з кишень батьків.

У підсумку до віку КМС і МС залишаються одиниці. Особливо, якщо порівняти з тим, скільки маляток приходить на гімнастику спочатку.

А було за ці роки щось забавне, веселе, про що ви згадуєте?

У спортшколі Катя починала свою кар'єру гімнастки в складі команди. Ми часто виїжджали на змагання в інші міста. Діти тоді були маленькими, з ними в якості помічників обов'язково їздили дві мами. І ось, коли доводилося йти з дівчатками в магазин, ми брали з собою скакалку, дівчата трималися за скакалку, і низкою ми ходили по магазину, щоб нікого не втратити. Згадуємо про це зі сміхом.

Згадуємо про це зі сміхом

Будьте готові

Про що ще батьки юних спортсменок попереджають тих, хто тільки придивляється до художньої гімнастики, що, як їм здається, необхідно знати, перш ніж прийняти рішення? Тренери і батьки гімнасток попереджають:

Нічого, крім справи

Якщо заняття у малюків проходять 2 - 3 рази на тиждень, то чим старше дівчинки, тим більше доводиться займатися. А це важко дається всім членам сім'ї.

Дороге задоволення

Гімнастичні предмети досить недешеві. Так, в Єкатеринбурзі стрічки і булави коштують від 1000 до 5000 рублів, напівпальці (напівчешки, полутапочкі) - 650 - 2500 руб. (А їх доводиться міняти приблизно раз на місяць-два, залежно від частоти і тривалості занять). Ціни на купальники для виступів і зовсім страхітливі: від 3500 рублів до моделей ціною 30 000 рублів і дорожче.

Але ж потрібні ще скакалки, обручі, м'ячі, чохли для всіх предметів, форма для занять, спеціальна косметика, яка не зашкодить дитячій шкірі і т. Д.

Крім того, часто батькам доводиться оплачувати додаткові заняття розтяжкою або хореографією, щоб дочка могла домогтися серйозних успіхів.

Втішає те, що найчастіше серйозні витрати починаються не відразу. Досвідчені батьки знають і способи заощадити: можна купувати гімнастичні предмети, що були у вжитку, купальники шити на замовлення (це дешевше), а прикрашати самим і т.д.

д

Стрункість понад усе

Гімнастки тоненькі і граціозні, майже невагомі створення. У тому числі і тому, що тренери забороняють їх раскармлівать (що, звичайно, засмучує багатьох мам і бабусь), а зважують часто, так що «свято живота» приховати не вийде.

Дисципліна і організація

Звичка до важкого труду робить дівчаток дуже організованими і дисциплінованими. Багато батьків гімнасток відзначають, що їх дочки, незважаючи на велику завантаженість, прекрасно навчаються в загальноосвітніх школах. Крім того, гімнастки зазвичай дуже відповідальні, вміють працювати в команді, а не тільки індивідуально. А ще вони рано стають самостійними.

великий відсів

З художньої гімнастики йдуть частіше, ніж з інших видів спорту. Причини у всіх різні, але результат один: до рівня серйозних досягнень доходять одиниці. Хоча, якщо дівчинка займалася року два-три, це прекрасна база для занять іншими видами спорту або танцями.

Ще кілька порад батькам:

* Якщо ви хочете віддати дівчинку займатися художньою гімнастикою, шукайте тренера, який не буде ламати дитячу психіку і розвивати в підопічних комплекс неповноцінності.

* Підтримуйте юних гімнасток, допомагайте їм не втрачати віру в себе, не дозволяйте тренерам ображати дітей (на жаль, цим грішать багато з них). Довіряйте дочкам, і якщо ті постійно скаржаться на тренера, подумайте про перехід до іншого фахівця. Крик і жорстоке поводження можуть серйозно зіпсувати дітям життя.

* Не чекайте, що у дівчинки обов'язково буде прекрасна фігура, якщо генетично це не закладено, то гімнастика не допоможе. Гарну поставу і вміння красиво рухатися виробити можна, але змінити закладене природою - немає.

* Вивчайте дівчаток гідно програвати, не брати до уваги програш кінцем світу, поважати суперниць.

* Будьте готові багато працювати самі, гімнастика увійде в життя сім'ї і стане диктувати свої умови, а вам доведеться підлаштовуватися.

* Уважно стежте за здоров'ям дітей і при щонайменших тривожних сигналах звертайтеся до лікарів, щоб не допустити розвитку серйозних наслідків.

Проте, не дивлячись на труднощі, багато батьків юних гімнасток задоволені тим, що обрали для дочок саме цей вид спорту, і в один голос кажуть: краще спробувати і піти, якщо «не піде», чому не спробувати і потім шкодувати.

Перед тим, як приступити до вибору спортивної секції для дитини, обов'язково проконсультуйтеся з лікарями. Як би не банально звучало цю пораду, але заради здоров'я дітей не нехтуйте ім.

Читати далі

Витонченість, краса, яскраві образи - як не захотіти, щоб дівчинка була так само хороша, як наші прославлені гімнастки?
Олена, як Катя потрапила саме в гімнастику?
А скільки років Катя «в гімнастиці»?
Як багато доводиться займатися, щоб досягти таких вражаючих результатів?
Хто допомагає підтримувати такий непростий графік?
З якими труднощами доводиться стикатися дівчаткам на заняттях?
Чи багато хто не витримують і йдуть?
А було за ці роки щось забавне, веселе, про що ви згадуєте?
Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • 2024-04-18
    Приглашаем на занятия!
  • Bikinika.com.ua
    Наша совместная работа Bikinika.com.ua. Запустив новый сайт, "Buddy.Bet" приглашает вас в мир увлекательных игр и возможности увеличить свой банкролл.

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...