Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Катя Лель: "Я ледь не загинула в Криму!"

  1. АВТОР:
  2. Орфографічна помилка в тексті:

2 жовтня 2011, 8:35 Переглядів:

На відпочинку. Співачка гуляє по набережній Ялти з сестрою і згадує, як в дитинстві тут же рибалила з батьком на пірсі. Фото з архіву Каті Лель.

З Катею Лель "Сегодня" поспілкувалася в Ялті, куди співачка приїхала на відпочинок з сім'єю.

- Де Ви встигли побувати?

- Їздили в Севастополь з сестрою і чоловіком. По дорозі заїхали на пляж, але не затрималися надовго, тому що був сильний вітер, а це шкідливо для зв'язок. А так гуляли по ялтинській набережній. У мене з нею пов'язано багато спогадів. У дитинстві ми тут відпочивали з батьками, ловили з татом рибу прямо з пірсу. Було стільки божевільних емоцій, які назавжди залишилися в душі! З тих пір я полюбила Ялту.

- А в студентські роки відпочивали в Криму?

- Так, правда, я тоді була не тільки студенткою, але і працювала. Це був, здається, 98-й рік, і вже стартанул мій перший кліп. Тоді в Ялті я зробила приголомшливо небезпечний маневр, коли піддалася на умовляння своєї подружки і зважилася покататися на дельтаплані. Через якийсь час я дізналася, що вони тут часто падають, коли змінюється вітер. А потім ще ми сіли на катер і попливли до Ластівчиного гнізда. І ось посеред моря мені кажуть: "Стрибайте!" вода була просто крижана, а я в принципі плавати боюся. І що ви думаєте - мене скинули! У мене почалася паніка - просто припадок. Це було моторошно, тому що ти не знаєш, де випірнеш. Я відбулася легким переляком і подряпинами. Загалом, те, що я пережила, було переосмисленням моєму житті. Ми потім вийшли біля якоїсь церкви, і я сказала: "Господи, дякую тобі, що я залишилася цілою і неушкодженою". Це була пригода, яке дало мені зрозуміти, що більше так робити не потрібно ніколи.

- Так Ви - людина не екстремальний? А на авто, наприклад, можете поганяти?

- Ні, я не екстремал. Може, і була б, якби не моя сім'я, моя маленька. Я усвідомлюю, що хтось і щось залежить від мене. І мені хочеться, щоб життя було в здоров'я і радості. Тому я замислююся: "А чи треба мені запливати? Я краще тут побуду, на березі". А сама я за кермом взагалі не їжджу, але все життя проходить на колесах - у великому джипі, в якому я і переодягаюся, і їм, і переговори проводжу, і даю інтерв'ю.

- Кажуть, Ви схудли на 15 кг після пологів.

- Це правда. Я займаюся з чотирикратної чемпіонкою світу з фітнесу Наталією Поранений. Вона мене тримає в їжакових рукавицях. Результат того вартий, бо з нею тіло дуже якісно оформляється. Це серйозні навантаження - все болить. А інакше як? Без болю немає результату. Взагалі природу не обдуриш. Кажуть, потрібно 2-3 роки, щоб відновити гормональний фон після народження малюка. Коли я через пару місяців після пологів зібралася їхати на концерт, то зрозуміла, що чудес не буває. Адже я півроку годувала грудьми, а в цей період заборонені активні фізичні навантаження. Коли закінчила годувати, то побігла в спортзал від щастя до все тієї ж Поранений, яка готувала мене до "Мармеладний". При зйомках кліпу на нову пісню "Твоя" я вже увійшла в форму, але зараз стала ще краще - добивають якість.

- А на дієтах Ви сидите?

- Перепробувала їх дуже багато, але розумію, що все це неправильно для психіки і організму. Але я давно підтримую роздільне харчування, при якому не можна змішувати білки з вуглеводами. Якщо ви їсте курочку варену - то з овочами, а не з гарніром. Не їм солодощі і борошняний, не п'ю газовану воду. І при цьому, коли мій чоловік, а він сам був спортсменом - займався серйозно легкою атлетикою, побачив, як я тренуюся з Поранений, ахнув: "Ось це ви, жінки, даєте!"

- Якими стравами Ви балуєте свого чоловіка? Поділіться рецептом від Каті Лель ...

- Він, як і всі чоловіки, любить м'ясо. Буває, і в три, і о четвертій годині ночі скаже: "Хочу м'яса". Тоді я встаю і готую. А так з мого кулінарного репертуару просте блюдо: нарізаю багато цибулі, беру домашнє якісне м'ясо, солю його і перчу. Потім потрібно, щоб все це промаринувалося разом кілька годин. А потім м'ясо кладу на решітку і готую в аерогрилі.

- А як Ви поєднуєте тусовки зі здоровим способом життя?

- Але ж не обов'язково напиватися і наїдатися! Ти можеш зробити ковток вина або шампанського, але розумієш, що завтра у тебе літак або зйомки і тобі потрібно мати особа і силу. Та й після народження дочки помічаю, що мені все більше хочеться додому після виступу. Якщо навіть йду на якусь тусовку, то ненадовго - і потім відразу додому, до сім'ї.

- Ви з чоловіком називаєте один одного "мусі-пусі"?

- Можна, і мусі-пусі (сміється). Взагалі дуже важливо одне одного ласкаво називати навіть в СМС-повідомленнях. Ми по сто разів на день листуємося, навіть якщо знаходимося поруч. Увага дуже цінно. Людина дарує тобі тепло, коли бачить, що ти дихаєш в його сторону, що ти його запитуєш: "Що тобі приготувати, улюблений? Чого ти хочеш?"

- Ви ж самі пишете пісні. А колискові придумуєте?

- Одну склала ще під час вагітності. Треба її, до речі, записати. Професіонали кажуть, що тембр голосу став ще краще, що з'явилося щось магічне в образі.

- А Ваша дочка співає?

- Коли мене дражнить, співає: "Мусі-мусі-пусі-пусі". Потім тікає і сміється. Вона дуже музична. Я їй кажу: "Поїли, казки подивилися, тепер підемо спати". А вона відразу: "Мамуля! Твоя-твоя!" Це вона так просить, щоб я їй поставила свою нову пісню, яка називається "Твоя". Я підходжу до комп'ютера, ставлю кліп. Вона його дивиться один-два рази, а вже потім тільки лягає спати. І вона з таким почуттям підспівує: "І любов моя - твоя". Вона ще зовсім маленька, але ніби розуміє, про що співає. Вже дуже усвідомлено в неї це виходить.

Мармеладна джага-джага

Ім'я: Катя Лель

Народилася: 20.09.1974 у м Нальчик (Кабардино-Балкарія, Росія )

Кар'єра: співачка

У 94-му стала лауреатом конкурсу "Музичний старт", після чого отримала запрошення працювати на бек-вокалі у Льва Лещенко. У 98-му закінчила Гнесинськоє училище і випустила перший альбом - "Єлисейські поля". У 2002 р знайомиться з продюсером Максимом Фадєєвим, і через два роки виходить їх платиновий альбом "Джага-Джага". Офіційно змінює прізвище з Чупринін на Лель. У 2004 р виходить платиновий альбом "Джага-Джага". У 2007 р в ході судової тяганини з колишнім продюсером Олександром Волковим Каті Лель заборонили виступати з концертами. Після смерті Волкова в 2008 р співачка повертається на сцену. У 2011 р відновлює роботу з Фадєєвим, записує пісню "Твоя". Заміжня, виховує 2,5-річну доньку Емілію.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram

Ви зараз переглядаєте новина "Катя Лель:" Я ледь не загинула в Криму! "". інші інтерв'ю дивіться в блоці "Останні новини"

АВТОР:

Берегова Тетяна

Якщо ви знайшли помилку в тексті, виділіть її мишкою і натисніть Ctrl + Enter

Орфографічна помилка в тексті:

Послати повідомлення про помилку автора?

Виділіть некоректний текст мишкою

Дякуємо! Повідомлення відправлено.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Де Ви встигли побувати?
А в студентські роки відпочивали в Криму?
Так Ви - людина не екстремальний?
А на авто, наприклад, можете поганяти?
Тому я замислююся: "А чи треба мені запливати?
А інакше як?
А на дієтах Ви сидите?
А як Ви поєднуєте тусовки зі здоровим способом життя?
Ви з чоловіком називаєте один одного "мусі-пусі"?
Людина дарує тобі тепло, коли бачить, що ти дихаєш в його сторону, що ти його запитуєш: "Що тобі приготувати, улюблений?
Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • 2024-04-25
    Приглашаем на занятия!
  • Bikinika.com.ua
    Наша совместная работа Bikinika.com.ua. Запустив новый сайт, "Buddy.Bet" приглашает вас в мир увлекательных игр и возможности увеличить свой банкролл.

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...