1. ЗАНЯТТЯ КІКБОГСІНГОМ КИЇВ ДЛЯ ДОРОСЛИХ І ДІТЕЙ
2. Тренування Кікбоксинг в Києві.

ЗАНЯТТЯ КІКБОГСІНГОМ КИЇВ ДЛЯ ДОРОСЛИХ І ДІТЕЙ

ТРЕНУВАННЯ З КІКБОКСИНГУ - ПРОФЕСІЙНІ ТРЕНЕРА, ДОСТУПНІ ДЛЯ ВСІХ.

Секція кікбоксингу призначена для того, щоб приносити будь-якій людині величезне задоволення, розрядку, натхнення, але все ж найголовніше - це зробити з нього справжнього бійця. Перш за все, це преобретение бойових навичок - теоретична частина отработ техніки і відпрацювання на практиці в парах, на лапах з тренерів, спаринги. Також - це поліпшення самопочуття, отримання заряду бадьорості та енергії. Під час тренування задіяні всі групи м'язів, так як доводиться виконувати найрізноманітніші технічні дії і вправи. Відвідуючи уроки кікбоксингу Ви знайдете величезну впевненість у собі і через деякий час прийде усвідомлення, що Ви можете постояти за себе при будь необхідності. А також, в процесі занять, буде розвиватися не тільки Ваше тіло, а й розум, так як часто виникає необхідність шукати нестандартні рішення з ситуації, що склалася. Згодом Ви навчитеся концентрувати свою увагу на кожну дрібницю і контролювати кожну свою дію. Навчання в нашому клубі підходить як для професіоналів, так і любителів, ми допоможемо кожному бажаючому навчитися захищати себе. Всі наші тренера є справжніми професіоналами, майстрами своєї справи.

Кікбоксинг для початківців - поліпшення здоров'я, підвищення витривалості і сили.

Осягнути кікбогсінг з його теоретичними та практичними навичками може будь-яка людина. Постійні тренування, наполегливо і зусилля здатні в короткі терміни зробити з будь-якого новачка справжнього бійця. З кожним новим заняттям Ви будете отримувати нові навички, які допоможуть не тільки підвищити самооцінку, але і відчувати себе справжнім переможцем. Ви будете постійно тренувати і розвивати не тільки свої м'язи, а й такі важливі системи в організмі, як серцево-судинна, дихальна і опорно-рухова. Крім цього, для кожного кікбоксера важлива розтяжка і гнучкість, яка допоможе на довгі роки зберегти еластичність зв'язок, а також сухожиль. На заняттях Вам постійно доведеться перебувати в русі, вчитися концентруватися на цілі, при цьому правильно і точно наносити удари, зберігши рівновагу. Завдяки цьому, Ви знайдете збалансованість і блискавичну реакцію. Адже кікбоксери не спроста вважаються пропорційно розвиненими спортсменами. Якщо Ви хочете стати сильніше, знайти в собі впевненість, поліпшити свій емоційний стан, стати стрункішою і красивіше заходите на сайт http://mix-fight.kiev.ua/

Тренування Кікбоксинг в Києві.

У програму тренувань входить:

- Розминка, розтяжка;

- Постановка ударів руками, ногами, коленьмі, ліктями;

- Переміщення;

- Кидки, перекидання, добивання;

- Розділ Self Defence (заборонені правилами техніки на випадок можливих вуличних конфліктів);

- Комбінування напрацьованих технік в парі;

- Спаринги.

Приймаються всі бажаючі. Обмежень статі немає!

Розклад
Група - Дорослі

ПН. Пор. Пунктів. 19.00 - 20:30

Група - Діти
Пн. Чт. Зб. 18:00 - 19:00

Кікбоксинг К-1 йде корінням в Японію 1960-х років, коли було створено напрямок «японський кікбоксинг», заснований на таких стилях бойових мистецтв, як карате Кіокушин і Тайський Бокс (Муай-Тай). У 1993 році була створена організація К-1, засновником якої став Кадзуесі Ісіі, (послідовник Карате Кіокушин і засновник Сейдокайкан карате). Починаючи з 1993 і по 2010 рік проводилися щорічні турніри по К-1, в різних вагових категоріях. У 2011 році, концерн FEG (Fighting and Entertainment Group), у власності якого перебувала К-1, збанкрутував і проведення поєдинків було тимчасово припинено. Але в 2012 році, чемпіонати К-1 відродилися під керівництвом нових власників.

Кікбоксинг К-1 відрізняється від звичайного Кікбоксінгу жорсткістю і більш вільними правилами змагань. Його можна прирівняти до сучасних Змішаним Єдиноборств - Мікс Файт, ММА. За якими проводяться чемпіонати ММА і, всім відомому, UFC . Відрізняється а передусім тим, що відсутня грепплінг (боротьба в партері) і обмежена робота в клінчі (не більше одного удару коліном), так само немає ударів ліктями, не можна кидати, але можна ловити ногу і бити в опорну. Це що стосується ПРАВИЛ ЗМАГАНЬ.

Якщо брати в загальних рисах, то ударна техніка є практично вся, без жодних обмежень. Якщо ми говоримо про тренування, це не означає, що мова йде тільки про підготовку до змагань. Не всі займаються хочуть виступати, але всі хочуть бути впевненими в собі і вміти постояти за себе, захистити рідних, близьких і друзів від можливої ​​небезпеки вуличного нападу. Або ж, просто, тримати себе в формі і тренуватися в своє задоволення. З цього, ударний арсенал практично не обмежений.

Тренувальна База «Колізей» пропонує розділ Кікбоксінгу К-1, заснованого на таких стилях єдиноборств, як Бокс, Тайський Бокс (Муай-Тай) , Тхеквондо, Бойове Гунфу (Кунг-Фу), Ушу Саньда (Саньшоу) з елементами системи вуличного Рукопашного Боя Джіт Кун До, розробленого одним з найбільших майстрів бойових мистецтв ХХ століття, Брюсом Лі.

Прийшовши, ви знайдете не тільки відмінні бойові навички, атлетична і сильна статура, нових друзів. Ви придбаєте найголовніше - впевненість в собі, своїх діях і усвідомлення наслідків. Ви навчитеся чітко усвідомлювати, в яких ситуаціях як потрібно правильно діяти і приймати правильні рішення. Ви навчитеся переступати через своє «не можу», змушувати себе і працювати на результат. Ви станете набагато міцніше і тілом, і духом а так же, знайдете гармонію з собою і навколишнім світом.
Про розкладі і записи на заняття школа Кікбоксінгу Київ можна дізнатись за тел. - +38 067 547 41 49