1. Fit4life.ru - сайт Дениса Борисова про бодібілдинг
2. плюси +
3. Bodybuilding.com - магазин спортивного харчування та фітнес співтовариство
4. плюси +
5. SportWiki.to - Бодібілдинг енциклопедія від А до Я
6. плюси +
7. Do4a.com - новини в сфері фітнесу та бодібілдингу
8. плюси +
9. Fitfan.ru - Фітнес і бодібілдинг
10. плюси +
11. Додаткова інформація по сайту

Представляємо вам, огляд ТОП 5 кращих сайтів з бодібілдингу в інтернеті, які, орієнтовані переважно на російськомовне населення (крім одного). На нашу думку, всі вони заслуговують почесні перші п'ять місць. Вивчивши кожен з них окремо, ви станете, якщо не експертом, то як мінімум теоретично просунутим атлетом в області харчування і фізіології.

З кожним роком, в інтернеті з'являються все нові і нові сайти, які орієнтовані на бодібілдинг, деякі з них шляхом вкладання круглої суми грошей просуваються в топ пошукових систем, інші в свою чергу навпаки знижуються в своїх позиціях. Таким чином, може відбуватися, зниження позицій дійсно якісних і хороших сайтів, і підвищення позицій сайтів про бодібілдинг, які нічого крім «води» і псевдоубежденій про накачуванні м'язів в своєму змісті не мають.

Тому ми вирішили піднести вам п'ять кращих сайту (4 росіян, один американський), на яких ви знайдете дуже багато корисної інформації про бодібілдинг, а також на деяких з них можна навіть купити спортивне харчування , Пептиди, аксесуари та одяг для занять в тренажерному залі.

Fit4life.ru - сайт Дениса Борисова про бодібілдинг

Персональний сайт-блог про бодібілдинг і фітнес, з елементами філософського моралі.

Автор сайту, він же і відомий відеоблогер Денис Борисов, неординарна, унікальна, різнобічно розвинена особистість, автор багатьох книг присвячених темі:

• Як накачати м'язи
• Як схуднути, спалити жир
• Як заробляти гроші
• Як удосконалювати тіло і дух

Один з перших відео-блогерів висвітлив докладно «заборонену тему» анаболічних стероїдів , Регулярно випускає відео на своєму ютуб-каналі, веде розсилку підпілля і пише цікаві та пізнавальні статті на тему бодібілдингу та фітнесу з філософським підтекстом, засновані виключно на власному досвіді в тренажерному залі.

Читаючи статті Дениса Борисова, розумієш, що це не тільки хороший спортсмен, але і відмінний учитель, який в доступній формі підносить складний для розуміння матеріал.

fit4life.ru - головна сторінка сайту

Неважливо початківець ви, чи професійний спортсмен, на сайті ви знайдете дуже багато корисної інформації з бодібілдингу та фітнесу, при бажанні можна купити книгу за відносно низькою ціною в $ або підписатися на розсилку.

плюси +

• Мобільна версія сайту
• Персональні блоги
• Коментарі
• відсутність реклами
• Персональні книги
• Цікаві, грамотні і унікальні статті з бодібілдингу та фітнесу
• Різнобічна спрямованість сайту (філософія, психологія)
• Легке читання статей, вміння пояснити складні речі простою мовою

мінуси -

• Скромний, темний дизайн
• Чи не зручне меню, яке постійно висувається в мобільній версії при читанні статей
• Відсутність барвистих, чітких зображень
• Відсутність дати публікації статей
• Рідкісне оновлення контенту

Додаткова інформація по сайту

• Дата заснування: 2008 г.
• ТИЦ 350
• Щомісячна відвідуваність: 150 тис. Унікальних відвідувачів
• Пол відвідувачів: 89% - чоловіки, 11% - жінки
• Географічне розташування сайту: Україна, Київ

Перейти на сайт www.fit4life.ru

fit4life.ru - внутрішня сторінка сайту

Bodybuilding.com - магазин спортивного харчування та фітнес співтовариство

Даний сайт буде дуже цікавий, всім хто володіє англійською мовою.

Тут ви знайдете багато статей присвячених харчуванню, вправам і тренувань, ну і найголовніше він є величезним інтернет-магазином з продажу спортивних добавок і аксесуарів для занять в тренажерному залі.

У Росії даний сайт користується популярністю серед багатьох атлетів, а також продавців, через низькі цін на якісне спортивне харчування та одяг.

Як і з багатьма нововведеннями в різних сферах діяльності, які з'являються в Росії через 5-10 років, після того, як вони з'явилися в США і інших країнах, так і відбувається з методиками тренувань підготовки професійних атлетів, які з'являються на цьому сайті, а потім вже на російських сайтах з бодібілдингу.

bodybuilding.com - головна сторінка сайту

Якщо ви володієте англійською мовою, і хочете першими дізнаватися про відкриття, зроблених в індустрії бодібілдингу та фітнесу в області харчування, тренувань і вправ, то ми рекомендуємо даний сайт, а також всім атлетам, які хочуть купувати спортивне харчування за низькими цінами, замовляючи добавки безпосередньо , не переплачуючи посередникам.

плюси +

• Красивий і адаптивний дизайн
• Чіткі, барвисті картинки
• Зручна навігація, структура і меню сайту
• Реєстрація, коментарі
• Цікавий і регулярно оновлюваний контент
• Інтернет магазин спортивного харчування та одягу безпосередньо з США!

мінуси -

• Немає російськомовної версії сайту
• Немає підтримки поділиться статтями в російських соц. мережах (OK, VK)

Додаткова інформація по сайту

• Дата заснування: 1999 р
• ТИЦ 300
• Щомісячна відвідуваність: 1.5 млн. Унікальних відвідувачів
• Пол відвідувачів: 49% - чоловіки, 51% - жінки
• Географічне розташування сайту: США, Орегон, місто Бордман

Перейти на сайт - www.bodybuilding.com

bodybuilding.com - внутрішня сторінка сайту

SportWiki.to - Бодібілдинг енциклопедія від А до Я

Найкраща енциклопедія бодібілдингу, яка коли-небудь існувала в російськомовному інтернеті. На сайті зібрані численні унікальні статті (понад 18 тис.) З найавторитетніших джерел, основні напрямки:

• спортивна дієтологія
• фармакологія
• тренувальні програми
• Наукові новини і відкриття в області здоров'я
• викриття шарлатанства

Якщо ви хочете стати спортивним експертом, грамотним і успішним атлетом, то ми настійно рекомендуємо до прочитання статей з цього сайту. Тут ви не побачите псевдонаукових «бреднів», тільки перевірена експертами інформація.

Джерела даних статей - переважно закордонна наукова спортивна література, перекладена на російську мову, і схвалена спортивними відомими експертами, такими як, Денис Борисов (популярний відеоблогер-культурист), Андрій Скоромний (майстер спорту Росії з бодібілдингу IFBB), Борис Цацулин (Професійний відеоблогер) , Сергій Єжов (спортивний лікар), Олена Анісімова (дієтолог) і іншими, лікарями, тренерами і виступаючими спортсменами.

sportwiki.to - головна сторінка сайту

плюси +

• Мобільна версія
• Щоденні оновлення
• неупередженість статей
• Величезна кількість корисних статей на усі теми, пов'язані зі спортом і медициною
• Розумний пошук за статтями
• відсутність реклами
• авторитетні автори
• Жорстка модерація, фільтрація статей
• Редагування статей (внесення правок)
• Голосування (опитування)
• Посилання на магазини спортивної фармакології і спортивного харчування, де можна придбати ту чи іншу продукцію
• відеоконтент

мінуси -

• Чи не якісні картинки
• відсутність дизайну
• Неможливість коментування постів

Додаткова інформація по сайту

• Дата заснування: 2010 г.
• ТИЦ 950
• Щомісячна відвідуваність: 600 тис. Унікальних відвідувачів
• Пол відвідувачів: 72% - чоловіки, 28% - жінки
• Географічне розташування сайту: Нідерланди

Перейти на сайт - www. sportwiki.to

sportwiki.to - внутрішня сторінка сайту

Do4a.com - новини в сфері фітнесу та бодібілдингу

Засновник сайту Вадим Іванов (Do4a) неординарними особистість, починав своє сходження з простих дематіваторов з фітнесу та бодібілдингу в соціальних паблік. Згодом, його захоплення переросло в глобальний проект do4a.com.

На цьому сайті розміщено багато корисної інформації, як для новачка в сфері культуризму, так і для юного і просунутого «хіміка», адже Вадим Іванов один з перших, якщо не в світі, то в Росії точно, хто розкрив наочно через відео в інтернеті все таємниці і секрети забороненої теми анаболічних стероїдів.

Крім усього на ресурсі можна не тільки почитати останні новини, які обговорює світова спільнота бодібілдингу, але ще:

• Придбати спортивне харчування, пептиди, одяг для фітнесу
• Подати заявку на франшизу
• Отримати кваліфіковану допомогу по набору маси, схудненні, харчуванні і фармакології
• Подивитися мультяшні відеоролики, які дуже наочно показують пояснюють дію спортивного харчування на організм людини

do4a.com - головна сторінка сайту

Познайомившись більш детально з сайтом, складається таке враження, що це не просто типовий проект, який створений для заробляння грошей, це щось більше, яке об'єднує в собі всіх любителів бодібілдингу та фітнесу своєю неймовірною комунікабельністю зі своїми читачами.

Багато пости наповнені емоціями, сенсом, і бажанням розвивати тіло і дух.

плюси +

• Купівля спортивного харчування, одягу для фітнесу і пептидів
• Форум
• Реєстрація
• Конкурси
• Унікальний і оновлюваний контент
• Останні новини в світі бодібілдингу

мінуси -

• відсутність дизайну
• Мало картинок високої якості
• Чи не продуманий інтерфейс (щоб почитати статті доводиться переходити на абсолютно змінену сторінку Do4a Wiki)
• Ні стрілки «вгору» в довгих статтях

Додаткова інформація по сайту

• Дата заснування: 2010 г.
• ТИЦ 240
• Щомісячна відвідуваність: 380 тис. Унікальних відвідувачів
• Пол відвідувачів: 82% - чоловіки, 18% - жінки
• Географічне розташування сайту: Франція

Перейти на сайт - www.do4a.com

do4a.com - внутрішня сторінка сайту

Fitfan.ru - Фітнес і бодібілдинг

Спеціально створений сайт для фанатів бодібілдингу та фітнесу, який відрізняється своєю насамперед інформативністю. Статті написані грамотно, легко читаються, а додаткові картинки і відео допомагають ще більше візуалізувати і зрозуміти прочитаний матеріал.

На сайті є чудова фотогалерея любителів і досвідчених атлетів, яку можна поповнювати в режимі реального часу, показуючи своїм друзям і передплатникам свої досягнуті результати в тренажерному залі, а також вести онлайн журнал контролю власної ваги.

fitfan.ru - головна сторінка сайту

Крім цікавих статей про спортивне харчування, фармакологію, фізіологію, на сайті можна зустріти калькулятори обміну речовин, калорій і ідеальної ваги, а також розмістити свою анкету, якщо ви є фітнес-інструктором.

Ну і звичайно, не можна не відзначити популярний форум на фітфане, в якому вже створено понад 2500 тим на різні спортивні теми (харчування, схуднення, набір м'язів, тренування, вправи, спортивне харчування), а кількість повідомлень, надісланих відвідувачами перевищує 240000.

плюси +

• Можливість оцінювати статтю
• Практично немає реклами
• Реєстрація та пошук
• тематичні картинки
• Фотогалерея учасників сайту
• Форум

мінуси -

• Мало картинок в статтях
• Відсутність дизайну (зовнішнього оформлення)

В цілому сайт дуже сподобався, особливо його функціональні можливості і актуальні, грамотні статті.

fitfan.ru - внутрішня сторінка сайту

Додаткова інформація по сайту

• Дата заснування компанії: 2007 г.
• ТИЦ 900
• Щомісячна відвідуваність: 350 тис. Унікальних відвідувачів
• Пол відвідувачів: 53% - чоловіки, 47% - жінки
• Географічне розташування сайту: Естонія

Перейти на сайт - www.fitfan.ru

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl + Enter.