1. Розведення [ правити | правити код ]

Даний курс гормону росту людини складено на допомогу початківцям атлетам для отримання рельєфної фігури. Дозування і комбінації взяті з наукової літератури, вони систематично використовуються атлетами різних видів спорту на практиці і визнані найбільш ефективними і раціональними.

Кому підходять ці курси гормону росту?

Гормон росту може застосовуватися як чоловіками, так і жінками у віці старше 20 років (у більш молодих людей може спостерігатися несиметричне розвиток кісток) для посилення рельєфності мускулатури. Загальна маса збільшується незначно, це відбувається в результаті великих втрат жиру.

Побічні ефекти в ході і після курсу практично не спостерігаються, всі вони як правило мають оборотний характер.

Читайте основну статтю: Побічні ефекти гормону росту

Курс, людям, хворим на цукровий діабет - повинен проводитися в суворій адмініструванні рівня цукру в крові, тому що ГР є антагоністом Інсуліну, в зв'язку з цим виникає дисонанс при відсутності вироблення власного інсуліну і звичної "підживлення" екзогенного інсуліну через поза. Іншими словами - слід відкоригувати використання інсуліну під час курсу ГР. Швидше за все буде правильним перші дві-три тижні звертати пильну увагу на аналізи цукру в крові за допомогою глюкометра (діабетики прекрасно знають що це таке). Як правило при прийомі ГР в звичайних дозах до 10 МО на добу, корекція використання Інсуліну може скласти + 1-3 одиниці препарату (інсуліну) перед (за 20-30 хв.) Кожним прийомом їжі ... Це для діабетика не складе особливих труднощів . Раніше в цій статті пропонувалася інформація про повну заборону використання ГР для діабетиків. Але це в корені не вірно, особливо з огляду на скільки позитивних факторів несе в собі використання ГР для хворих, що страждають на ЦД, яке серйозна підмога в боротьбі з хворобою може надати застосування ГР, як фактора впливає на омолодження і регенерацію функцій внутрішніх органів і систем метаболізму тканин. Гормон росту збільшує кількість глюкози в крові, тому, з обережністю слід застосовувати при артеріальній гіпертензії (гормон росту може підвищувати його). Часто виходом з подібної неприємної ситуації може бути зменшення вживання солі (хлориду натрію). Перед використанням препарату необхідно проконсультуватися з лікарем.

Сертифіковані в РФ препарати гормону росту: (в порядку зниження популярності)

Інші препарати гормону росту:

Мета: Досягнення рельєфу, при наявності достатньої м'язової маси. Ефект омолодження, підвищення пружності м'язів, поліпшення властивостей шкіри.

• Рекомендується перед початком курсу здати аналізи на онкомаркери: CA19-9, CA72-4, Cyfra 21-1, АФП (Альфа-фетопротеїн), РАЕ (Раково ембріональний антиген). При наявності відхилень показників онкомаркерів курс ГР заборонений, необхідно пройти перевірку у онколога.
• Курс починається з 5 ОД щодня (досить ставити 1 раз в день, велика частота не має переваг), ін'єкції підшкірно.
• На другий чи третій тиждень, при відсутності побічних ефектів можна збільшити дозування до 10 ОД на добу розділених на два уколи. Великі дози не рекомендуються. Час введення: найкраще на голодний шлунок (приблизно за 0,5-1 годину до їди, коли рівень глюкози мінімальний) в першу половину дня. Як правило перша ін'єкція виконується відразу після сну. Також оптимально час після тренування.
• Оптимальна тривалість курсу гормону росту - 3-6 місяців. При більш короткому курсі результати не завжди вражаючі, велика тривалість курсу не рекомендується в зв'язку з виникненням толерантності (виробляються антитіла, які зв'язують гормон росту), можуть виникнути ознаки акромегалії і деякі інші побічні ефекти.
• Препарат може пригнічувати функцію щитовидної залози, це може знижувати результати, тому рекомендується включити в курс тироксин в дозі 25 мкг на добу, протягом усього циклу. Це збільшить безпеку і ефективність курсу (тироксин має потужний жироспалюючим ефектом).
• Варто відзначити, що великі дози ГР (більше 5 ОД в день) збільшують рівень цукру в крові. ГР може викликати цукровий діабет. У зв'язку з цим, в залежності від дозування і тривалості курсу ГР, додають інсулін для підтримки рівня цукру в нормі, інакше йде сильне навантаження на підшлункову. Але інсулін варто приймати з особливою обережністю, бо прийом інсуліну більше необхідного, може привести до гіпоглікемічної коми.
• В якості запобіжного контролю рівня цукру в крові можливе застосування портативних глюкометрів, рекомендується вимірювати рівень цукру два три рази в день. Після додаткової консультації ендокринолога, так само можливе застосування Метформіну (Глюкофаж, Глюкофаж лонг) як легка альтернатива інсуліну. Крім того, застосування Метформіну сприяє швидшому спалюванню жиру.
• приймайте комплекс спортивного харчування для рельєфу , Виконуйте 2-3 силових тренування і 2-3 аеробних тренування в тиждень.
• Так само існує інша практика прийому ГР: тривалий прийом 2,5-3 ОД в день, при цьому ефект досягається повільно, проте без побічного впливу на організм людини, в своєму роді будучи щадить замісною терапією.

Мета: Досягнення рельєфу і набір м'язової маси. Ефект омолодження, підвищення пружності м'язів, поліпшення властивостей шкіри.

• Візьміть за основу курс № 1
• Включіть в нього анаболічні стероїди . Найкраще гормон росту поєднується з такими стероїдами, як тестостерон енантат в дозі 250-500 мг на тиждень або Сустанон 250 в такій же дозі або болденон в дозі 400 мг на тиждень. Анаболічні стероїди вводяться зазвичай протягом 8 тижнів. Детальніше читайте кращі курси стероїдів . Ці препарати дозволять збільшити вашу масу за рахунок вираженого зростання м'язів і одночасного спалювання жиру. Деякі атлети сходяться на думці, що даний курс є одним з найпотужніших за рахунок синергетичного ефекту, в той же час комбінація стероїдів і гормону росту досить безпечна для здоров'я, так як ці групи препаратів мають різні механізми дії, що дозволяє використовувати їх в помірних дозах, не викликаючи порушень в гормональному обміні. [1] Після закінчення прийому анаболічних стероїдів необхідно проведення PCT .
• Якщо рельєф має для вас першорядне значення, використовуйте анавар (30-50 мг на добу, кожен день) або винстрол (30 мг на добу, кожен день), замість стероїдів перерахованих в попередньому пункті. Дані препарати мають нижчу здатність стимулювати ріст м'язів, проте набагато краще підходять для спалювання зайвого жиру і отримання щільних рельєфних м'язів.
• Дотримуйтеся дієти - Дієта для набору м'язової маси і тренуйтеся за спеціальною програмою - Особливості тренування зі стероїдами

Альтернативним рішенням є застосування гормону росту відразу після курсу анаболічних стероїдів (як на масу, так і на сушку). Це дозволяє максимально зберегти м'язову масу і додатково підвищити рельєфність.

Ефект: Спалювання жиру, з отриманням рельєфною фігури. Ефект омолодження, підвищення пружності м'язів, поліпшення властивостей шкіри.

• Візьміть за основу курс № 1
• Включіть в нього тироксин в дозі 100 - 200 мкг на добу, розділивши на 3 прийоми: вранці, в обід і ввечері до 18:00. У цій кількості тироксин має виражену жироспалюючим ефектом, великі дози не рекомендуються, так як при цьому високий ризик побічних ефектів, а також починає превалювати руйнування м'язів. Доза тироксину повинна титрувати: почніть прийом з 50 мкг на добу, потім збільшуйте дозу на 25 мкг через день, до тих пір поки не досягнете рекомендованої дози. Якщо виникнуть побічні ефекти, знизьте дозу тироксину. Приймайте тироксин не більше 1 місяця, потім поступово знижуйте дозу на 25 мкг через день до повного скасування.
• Альтернативними компонентами комплексу можуть служити Кленбутерол і ефедрин . Ці препарати значно прискорюють процес спалювання жиру, однак разом з цим збільшують ризик побічних ефектів.
• Щоб зробити курс максимально ефективним, вам необхідно:
  • Дотримуватися дієти. Калорійність раціону - середня (при якій в звичайному стані ви не набираєте вагу і не худнете). знизьте споживання швидких вуглеводів і жирів . Приймайте не менше 250 г протеїну на добу. Пийте більше рідини.
  • Виконуйте 1-2 силових тренування в тиждень по спліт програмі , А також 2-4 аеробних тренування тривалістю не менше 1 години.

Гормон росту може бути тільки у вигляді сублімованого порошку. Кількість порошку повинно бути вказано на ампулі. Кількість може бути зазначено або в одиницях (од.) Або в міліграмах (мг). Якщо кількість зазначено в міліграмах, то його можна перевести в одиниці за формулою 1 мг = ~ 3 од. (Більш точно 1мг = 2,7ед.). Ми ж в наших описах будемо користуватися формулою 1 мг = 3 од., Тому що саме ця формула використовується більшістю виробників препарату.

Розведення [ правити | правити код ]

1. Візьміть ватяну кульку, намочіть його в спирті і протріть їм пробки ампули з Гормоном зростання і ампули з рідиною, якої ви будете розводити порошок (бактерицидна вода, стерильна вода або вітамін В12).
2. Візьміть шприц 3 кубика з голкою діаметром 1 "або 1,5", надіньте голку на шприц і наберіть необхідну кількість рідини для розведення порошку. Кількість насправді не відіграє суттєвої ролі, просто переконайтеся, що ви точно запам'ятали, скільки рідини ви використовували. Головне правило - використовувати таку кількість рідини, яке дозволить легко робити вимірювання готового розчину. Наприклад: якщо ви берете 1 мл (кубик) рідини на 10 од. порошку гормону росту, кожна 10 відмітка шкали на шприці типу U100 будуть дорівнювати 1 од. гормону росту. Якщо ви берете 2 мл рідини на 10 од. порошку гормону росту, кожні 20 позначки шкали на шприці типу U100 будуть дорівнювати 1 од. гормону росту. Якщо ви берете 3 мл рідини на 10 од. порошку гормону росту, кожні 30 позначки шкали на шприці типу U100 будуть дорівнювати 1 од. гормону росту.
3. Візьміть шприц, в який ви набрали рідина для розведення і вприскування її в сублімований порошок під таким кутом, щоб голка стосувалася стінки ампули, а рідина витікала з голки нема на порошок, а стікала по стінці ампули. Не поспішайте, впорскують рідину повільно, поступово.
4. Коли вся рідина для розведення додана до порошку Гормону росту, плавно покрутіть ампулу (НЕ трусіть ампулу з силою) до тих пір, поки сублімований порошок повністю не розчиниться. В ампулі після розведення повинна вийти прозора рідина. Гормон росту можна використовувати. Після розведення зберігати Гормон росту потрібно в холодильнику. Якщо ви використовували бактерицидну воду, щоб розвести гормон росту, то препарат можна буде використовувати протягом трьох тижнів. Якщо ви використовували стерильну воду, то препарат можна використовувати протягом 5 днів (багато виробників заявляють 72 години).

• Помийте руки з милом;
• Наберіть препарат в інсуліновий шприц
• Зберіть лівою рукою шкіру в складку на животі
• Введіть голку під кутом 45º до складці
• Введіть препарат і вийміть голку
• Не робіть ін'єкції в одне і теж місце

Місце уколу обробляти не обов'язково при використанні інсулінових шприців, такі рекомендації лікарів. Прокол не дуже великий, для того, щоб могла потрапити інфекція.

Анаболічні препарати можуть застосовуватися тільки за призначенням лікаря і протипоказані дітям. Представлена ​​інформація не закликає до застосування чи наступне поширення iнформацiї сильнодіючих речовин і націлена виключно на зниження ризику ускладнень і побічних ефектів.

1. ↑ Дослідження проведені докторами Blackman і Harman показують синергізм дії ГРЧ ​​і тестостерону