1. Лікування грижі народними засобами
2. Цілющі масла:
3. мед:
4. Будівельні матеріали:
5. Кінський жир:
6. глина:
7. Профілактика міжхребцевої грижі
8. Перед тим, як почати виконувати вправи, запам'ятайте такі правила:

Одним з важких наслідків захворювання остеохондроз, є розвиток міжхребцевої грижі. Це відбувається через втрату міцності хребта, втрати пружності міжхребцевого диска, в результаті чого руйнується фіброзне кільце і відбувається випад пульпозного ядра назовні. Причиною такого «випаду» можуть стати різні фактори: неправильне положення спини, недолік води в організмі, значні фізнагрузкі на організм .... Але, на щастя, сучасна медицина знає, як лікувати це захворювання і як не допустити його подальшого розвитку. Саме тому, не варто відкладати візит до лікаря, краще відразу починати лікування міжхребцевої грижі і не стикатися з її тяжкими наслідками.

Як правило, лікування грижі хребта проводиться двома способами: консервативно (без операції) і оперативно. При цьому, основний акцент ставиться на консервативному лікуванні, але при неврологічних симптомах (порушення рухової активності, чутливості) хворому в обов'язковому порядку призначається хірургічне лікування.

Крім цього, консервативне лікування хребетної грижі може проводиться як в медустановах, так і в домашніх умовах, використовуючи такі методи лікування:

• способи народної медицини (народне лікування грижі) для купірування больового синдрому і для зняття запалення з ураженої області хребта,

• профілактика захворювання за допомогою лікувальної гімнастики, вправ, націлених на зміцнення м'язів спини і на попередження рецидивів.

Важливо: обумовлювати всі народні способи лікування міжхребцевої грижі з Вашим лікуючим лікарем, щоб не ускладнити перебіг захворювання і не погіршити клінічну картину хвороби !!!

Лікування грижі народними засобами

Спокій і знеболюючі препарати:

Якщо у Вас діагностували грижу і час від часу з'являються гострі напади болю, то в даній ситуації можуть допомогти наступні дії: по-перше, необхідно забезпечити функціональний спокій вашій спині. Чи не робити різких рухів, уникати незручних поз, не піднімати важкого. Коли біль почне вщухати, потрібно потроху повертатися до рухової активності, починаючи з одного-двох рухів .... По-друге, можна прийняти знеболюючі препарати (таблетки), які швидко знімуть біль і полегшать ваш стан. Наприклад, таблетки напроксен , ібупрофен ...

Цілющі масла:

- масла берези, звіробою, живокосту досить ефективні в лікуванні грижі міжхребцевої. З їх допомогою проводиться підготовка хребта до масажних процедур, а конкретніше - вони використовуються для розтирання спини.

Приготування масла берези: листя дерева збираються в червні, заливаються 3 літрами кукурудзяного рафінованої олії та щільно накриваються (можна використовувати 3 літрову банку). Тиждень наполягають на сонці, 2 тижні в темному приміщенні, а потім просіваються через сито або марлю. Отримане масло відрізняється багатьма корисними властивостями: і протизапальними, і знеболюючими, і протинабряковими.

Приготування масла звіробою: свіжий звіробій поміщається в банку 0,5 літрів, також заливається маслом, відстоюється 2 тижні в темряві і фільтрується. Виходить масло червоного кольору, яке володіє відмінним протизапальну дію.

Приготування масла живокосту: беруться 50 гр кореня живокосту (подрібненого), наполягають його на 0,5 л масла (соняшникової), протягом 10 днів і відфільтровують через марлю. Так виходить домашнє лікарський засіб для відновлення хрящових тканин нашого організму.

- каланхое - має високий лікувальний ефект при лікуванні грижі диска міжхребцевого. Використовується в такий спосіб: знімається плівка з листа рослини каланхое і очищений лист прикріплюється за допомогою пластиру на уражену область хребта - на місце локалізації болю.

- часник - з часнику робиться настоянка: подрібнюється 300 гр часнику і заливається 150 грамами 40-процентного спирту, настоюється 10 днів і проціджують. За допомогою даної маси роблять компреси, які знімають запалення і болю в ураженій частині хребта. Дане лікування грижі диска проводиться протягом одного місяця.

мед:

Мед - це найпопулярніший лікувальний продукт народної медицини. Якщо у Вас міжхребцева грижа (поперекова, шийна, грудна), то її медове лікування проводиться розчином, який готується за таким рецептом: в 4 стіл ложки меду додаються 5 гр муміє, попередньо розведених в 1 стіл ложці води, і все ретельно перемішується. Отриманий розчин використовується для втирання в спину (в область грижі), але, бажано, перед сном.

Будівельні матеріали:

Як виявилося, будівельні матеріали теж можуть приносити користь для нашого здоров'я! Тому їх і використовують в лікуванні народними засобами міжхребцевої грижі, а точніше: порошок червоної цегли або старої черепиці. Матеріали змішуються з білками 2 яєць, додаються 100 гр виноградного вина, 1 ч.л. білого ладану і все добре перемішується. Отримана суміш використовується у вигляді компресів, які прикладаються до хворого хребту і приносять протизапальну дію.

Кінський жир:

Застосовується рідко, але завжди з позитивним результатом. Після застосування хворому стає легше вже через 2 години !!! Використовують його в такий спосіб: жир нарізається дрібними шматочками і прикладається до хворій спині, накривається тканиною (хусткою), прикріплюється пластиром і залишається так на 2 дня.

глина:

Лікування хребетних гриж проводиться за допомогою червоної або білої глини. Глина змішується з листям каланхое (пропорція 5 до 1), із суміші ліпиться коржик і прикладається до хворого місця на 3 годинки. Після застосування коржі викидаються. Таке лікування дає результат вже до кінця тижня застосування. У хворого пропадає скутість рухів і йдуть болі.

Профілактика міжхребцевої грижі

Якщо Ви бажаєте більше не повторювати лікування грижі міжхребцевого диска , Тоді профілактика - це те, що вам потрібно! Тільки профілактика може зупинити розвиток захворювання, захистити від рецидивів і від появи ускладнень. Головне, почати профілактику після зняття больових синдромів, виконувати регулярно і не лінуватися!

Профілактика грижі хребта - це комплекс спеціальних лікувальних вправ, націлених на зміцнення м'язів спини, на поліпшення кровообігу в хребті, на відновлення структури міжхребцевих дисків, хрящів і на підвищення тонусу всього нашого організму.

Профілактика хребетної грижі в домашніх умовах проводиться за допомогою наступних вправ:

1. Витяжка на дошці під нахилом - виконується протягом 10-20 хвилин, щодня.

2. Ходьба на четвереньках (спина пряма) - 5 повторів в день.

3. Лежачи на спині - ноги випрямлені, на вдих тягнемо вперед шкарпетки ніг, а підборіддя до грудей.

4. Положення теж - на спині - тільки ноги зігнуті в колінах, а руки витягнуті уздовж тіла. Піднімає таз вгору і тримаємося так пару секунд. Повторюється вправу по 4-5 рази.

5. Лягаємо на живіт, руки згинаємо в ліктях, кисті ложем під підборіддя: починаємо піднімати голову, руки, груди, при максимальному підйомі фіксуємо положення на 6 секунд і повільно опускаємося вниз. Так повторюємо 4 рази.

6. Положення тіла не змінюється - тільки разом з руками піднімає прямі ноги. Повтор - 3 рази.

7. На четвереньках - одночасно піднімаємо руку і ногу (протилежні), фіксуємо на 5 секунд і повільно опускаємо. Повторюємо по 5 разів.

Перед тим, як почати виконувати вправи, запам'ятайте такі правила:

• не можна продовжувати вправи, якщо вони викликають хворобливі відчуття,

• спочатку профілактики не стрибати і не виконувати вправи на скручування,

• фізупражненія виконувати по наростаючому: від простих до складних,

• навантаження збільшувати поступово, не відразу!

Тепер Ви знаєте, як проводиться народне лікування міжхребцевої грижі хребта в домашніх умовах, які застосовуються народні методи і як проводиться профілактика! Тепер рішення за Вами: лікуватися вдома або в медустановах, але в будь-якому випадку кожну вправу, ліки, рецепт повинні обумовлюватися з лікарем! Бережіть свій організм і своє здоров'я!