1. Причини міжхребцевої грижі
2. симптоми грижі
3. стадії протікання
4. методи лікування
5. Лікування грижі міжхребцевого диска в клініці «Параміта»
6. Діагностика грижі міжхребцевого диска
7. Реабілітація після операції з видалення грижі
8. Профілактика грижі дисків
9. Правильне харчування при грижі
10. лікувальні вправи

Рейтинг: 4.52 / 5 (27)

Одне з найпоширеніших і при цьому досить важких захворювань опорно-рухового апарату - міжхребцева грижа. По ряду причин фіброзне кільце навколо міжхребцевого диска пошкоджується, а сам диск випинається. Якщо кільце проривається, вміст диска потрапляє в канал хребта і починає тиснути на корінець нерва.

Так як найвагоміша навантаження на хребет доводиться на поперековий відділ, саме там найчастіше розташовується грижа. Набагато рідше проблема виникає в шийному або грудному відділах хребта. Зміни в поперековому відділі найчастіше зустрічаються у пацієнтів у віці від 20 до 50 років. Деякі з них спочатку навіть не знають про своє захворювання, поки симптоми не почнуть посилюватися.

Причини міжхребцевої грижі

Проблеми з хребтом можуть виникнути абсолютно несподівано. Як правило, найчастіші причини міжхребцевої грижі - це порушення в організмі обмінних процесів, пошкодження хребта, проблеми з поставою, перенесені захворювання.

Також можна виділити:

• Вплив отриманої травми: падіння на спину, отримання удару в область хребта.
• Підняття тягарів, особливо при остеохондрозі.
• Надлишкова маса тіла, що перевищує норму. Це створює додаткове навантаження на міжхребцеві диски.
• Різкий поворот тулуба в сторону.
• Вроджені або набуті викривлення хребта.

симптоми грижі

Незмінний ознака - біль в попереку, але супутні симптоми можуть бути досить різноманітними. Поки грижа маленька, болі проявляються періодично, але з її ростом вони набувають постійного характеру. До інших симптомів відносяться:

• Ішалгія - відчутні болі стріляючого характеру.
• Обмежена рухливість в поперековому відділі.
• Відчуття слабкості, сильного поколювання в одній або обох ногах.
• Можливо порушення стільця, сечовипускання і потенції.

стадії протікання

• Початкова стадія. У фіброзному кільці з'являється тріщина і вміст виходить назовні, поступово ядро ​​випинається, з'являється прострілює біль.
• Частковий пролапс. На цій стадії біль вже постійна, близько нервового корінця виникає набряк, в області диска порушується кровопостачання.
• Повний пролапс. Болі приймають інтенсивний характер, иррадирует в нижні кінцівки. Можлива втрата працездатності.
• Секвестрація. Шматочки диска зміщуються, починають страждати відразу кілька корінців нервів, що призводить до пульсуючим і виснажливим болів.

Види міжхребцевих гриж

За обсягами випинання:

• Пролабування - випинання на 2-3 міліметра.
• Протрузія - випинання від 4-5 до 15 міліметрів.
• Екструзія - дисковий ядро ​​випадає за його кордон.

У напрямку:

• переднебоковая
• заднебоковая
• бічна
• серединна
• комбінована

Корисно знати

За місцем локалізації:

• Грижа поперекового-крижового відділу (65%) - стосується п'яти хребців попереку; є найбільш поширеною через велике навантаження на цей відділ; в запущених стадіях може викликати параліч.
• Грижа шийного відділу (31%) - характеризується болем в руці, напрямок якої залежить від локалізації грижі; небезпечна можливістю погіршення уваги, перекриття хребетної артерії, слабкості м'язів.
• Грижа грудного відділу (4%) - характеризується болями в області грудного відділу, складністю з випрямленням спини; виникає у людей старше 35-40 років і при травмах.

методи лікування

вибір стратегії лікування міжхребцевої грижі в Москві починається. Спеціаліст - лікар-невролог або вертебролог - з'ясовує, як довго спостерігалися симптоми, в яких випадках посилюється біль. Після обстеження призначається комплексне лікування, результат якого зазвичай відчутний вже після перших процедур. Комплекс може включати в себе:

• голковколювання - знімає больові симптоми, загоює тканини, знімає запалення.
• рефлексотерапія - точковий масаж, снімающет напруга, поліпшує роботу нервових закінчень, стимулює відновлення суглобів і тканин.
• фармакопунктура - введення мікродоз потрібних лікарських засобів в активні точки допомагає обійтися без побічних ефектів.
• Мануальна терапія - витягування хребта, розтягування зв'язок, м'язів, еластичних тканин хребта, що допомагає знизити межпозвонковое внутрішньосуглобове тиск.
• кінезіотерапія - подолання больових відчуттів за допомогою спеціальних фізичних вправ.
• Цзю-терапія - вплив на акупунктурні точки, пов'язані з внутрішніми органами і системами.
• Тракаціонная методика - особливі маніпуляції, що призводять до вивільнення пошкодженого хребця і фіксації міжхребцевого диска в природному положенні.
• PRP-терапія - новітній спосіб стимуляції відновних процесів. Застосовується для відновлення функцій різних органів після захворювань і травм, в тому числі, для відновлення функції опорно-рухового апарату.

У певних випадках ми додаємо лікування фармакологічними препаратами, що в поєднанні зі східними методиками дає більш швидкий і стійкий результат.

Таке поєднання технік дозволяє істотно знизити дозування ліків, що приймаються, а в деяких випадках повністю від них відмовитися.

Лікування грижі міжхребцевого диска в клініці «Параміта»

Більшість лікарів пропонує вирішити проблему хірургічним шляхом, що не завжди ефективно і тягне за собою важкий післяопераційний період. У нашій клініці лікування міжхребцевої грижі проводиться виключно за допомогою авторських терапевтичних методик. Буквально після першого сеансу лікарі знімають гострий біль, що дозволяє пацієнтові нормально пересуватися.

Підбір терапії проводиться в індивідуальному порядку після ретельного обстеження. Крім того, кожен пацієнт отримує від наших фахівців персональний курс вправ, який можна виконувати вдома для підтримки здоров'я хребта.

Відео про лікування грижі

Відеовідгук пацієнта нашої клініки

Діагностика грижі міжхребцевого диска

Важливе завдання проходження діагностики у фахівця полягає у виключенні інших захворювань зі схожими симптомами.

Первинна діагностика проводиться з використанням новітніх східних технік, що дозволяють більш точно встановити діагноз.

• Пульсова діагностика. Дозволяє точно визначити стан всіх систем організму, що дає можливість безпомилкової постановки діагнозу.
• Навантажувальні тести. Дозволяє точно визначити ступінь вираженості локальної проблеми.
• Неврологічні тести. Визначає ступінь порушень в організмі, викликаних міжхребцевої грижею.

При необхідності лікар призначає традиційні види діагностики міжхребцевих гриж:

• МРТ - метод, виявляє грижу, дозволяє виявити її розмір, форму, напрямок випадання, з'ясувати місце розташування грижі щодо нервів і спинного мозку, переглянути структуру хребетного стовпа.
• УЗД - метод, що дозволяє оцінити стан хрящів, стан оточуючих органів, виявити можливі ускладнення і зміни в тканинах.

На рентгенівському знімку неможливо побачити грижу, тому МРТ є основним способом діагностики.

Крім перерахованих вище методів, в клініці проводиться також перевірка рефлексів, що дозволяють зрозуміти ступінь стискання нервів.

Реабілітація після операції з видалення грижі

Операційне втручання з метою видалення міжхребцевої грижі закінчується реабілітаційним періодом: людині рекомендується знизити активність, носити спеціальний бандаж або корсет, скоротити час перебування в сидячому положенні.

Багатий комплекс східних і європейських методик, підібраний індивідуально для кожного пацієнта, дозволяє впоратися з реабілітаційним періодом максимально швидко і якісно закріпити результат. Полегшення після операції помітно вже після 2-3 сеансу.

Профілактика грижі дисків

Ми намагаємося не тільки вилікувати свого пацієнта, але і мотивувати його на подальший самостійний догляд за собою з метою збереження повноцінності руху і життя. Наші пацієнти, дотримуючись зазначених рад, не повертаються до нас з міжхребцевої грижею.

Щоб грижа не з`явилася знову, необхідно дотримуватися простих рекомендацій:

• заняття активними видами спорту з легкої формі - йога, пілатес, калланетика;
• своєчасне профілактичне проходження курсу масажу ;
• спирання на спинку стільця в процесі роботи за комп'ютером;
• розгинання хребта з круглою спиною при випрямленні з зігнутого стану;
• використання ортопедичного матраца;
• утримування рівною постави при ходьбі.

Правильне харчування при грижі

Дієта має вагомий внесок в ефективність лікування і профілактику недуги. Наявність в продуктах тих чи інших компонентів дозволить підвищити концентрацію корисних для відновлення кісток і хрящів речовин і прискорити одужання, або перешкоджати відновленню хвороби.

Важливі принципи харчування при грижі міжхребцевого диска:

• виключіть зі свого харчування гострі приправи, жирні бульйони і страви;
• введіть в раціон легкі страви - відварене нежирне м'ясо, супи, каші;
• включите в харчування злаки - каші, висівки, хліб;
• відмовтеся від консервів;
• спробуйте замість чаю і кави приймати більш корисні і менш багаті кофеїном настої і відвари - трав'яні чаї з шипшини, материнки, череди, м'яти.

лікувальні вправи

В процесі лікування фахівці нашої клініки підбирають для кожного пацієнта індивідуальний курс лікувальної гімнастики в залежності від місця локалізації грижі і її особливостей.

Серед універсальних вправи можна виділити наступні:

• лежачи на спині поперемінно підтягувати до себе за допомогою рук ліву і праву ногу (утримуючи її під коліно), друга нога при цьому притиснута до підлоги - 6-8 разів з утримуванням кожної ноги на 30 секунд;
• аналогічну вправу, тільки після утримування ноги протягом 30 секунд її потрібно випрямити і потримати у висячому положенні ще 10 секунд, а потім повернути в початкове положення;
• лежачи на спині, ноги зігнуті в коліні, руки вздовж тіла - акуратно піднімати сідниці від підлоги і укладати їх назад - 8-10 разів;
• аналогічно вправі 2, тільки руки повинні охоплювати груди - 8-10 разів.

Фізичні вправи обов'язково повинні узгоджуватися з лікуючим лікарем, щоб уникнути ускладнень.