Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Мотивуючі історії про захоплення велосипедом

Напередодні довгоочікуваного весняного тепла «Чемпіонат» спільно з компанією «Декатлон» відкриває нову рубрику, яку ми назвали «Марш з дивана!». Професійні спортсмени, спортивні чиновники, журналісти будуть розповідати про те, яке місце в їхньому житті займає спорт в первісному значенні цього слова - фізкультурному. Наша мета позначена в назві рубрики - підняти вас, дорогі читачі, з зручного дивана і змусити порухатися хоча б в перервах між переглядом найважливіших матчів. У першому випуску - мотивуючі історії про велосипед, розказані героями на наше прохання.

Кевін Кураньї, нападник ФК «Динамо» (Москва):
«Велосипед? Обожнюю цю справу! У мене є особистий велосипед, на якому постійно їжджу будинку, в Німеччині. І їжджу, між іншим, дуже добре - можу навіть на заднє колесо встати! Втомлюються чи м'язи? Ну, я ж не їжджу марафони на десятки кілометрів. Так що все в порядку. У нас дуже сувора поліція - особливо не поліхачить. Без наколінників, шоломів, інших необхідних аксесуарів сідати в сідло можна. І це правильно. Правда, я іноді їжджу, але як тільки бачу поліцію, то відразу зістрибує на землю і везу велосипед поруч ». (Сміється.)

«Чемпіонат» рекомендує: ОДЯГ І АКСЕСУАРИ ДЛЯ велоспорту

Галина Шіповалова, виконавчий директор Федерації триатлону Росії:
«Моїм першим велосипедом був« гірник »з жіночої рамою. Я так і попросила продавця: «Дайте мені що простіше!». Уявити не могла, що вже через три місяці я проїду на ньому свій перший 100-кілометровий веломарафон, а через чотири - виступлю в тріатлоні, тобто поєднанні плавання, велогонки та бігу.

Весна тоді видалася пізньої, і велосипед спочатку стояв без діла. Я ходила повз нього і думала: «Ну і дура. Дві кофтинки б, спідниця, туфлі ... Ні, ти купила цю залізяку ». Загалом, мотив «заплатила - ось і користуйся» був також сильний, як і перший - боротьба із зайвою вагою.

Той веломарафон я проїхала повним «чайником» - в звичайних шортах, футболці та гламурних сонцезахисних окулярах. Добре, організатори видали шолом. У держатель для велобутилкі була встромлено звичайна пластикова з мінералкою. Я благополучно дійшла до фінішу. Сподобалося! «Да-а, у кожного був свій перший вів і перша велоформу», - посміхаючись, говорили мені нові знайомі, все обтягнуті лайкрой.

Я ж не про якусь спеціальному одязі не думала і взагалі абсолютно не збиралася занурюватися в це з головою. З тих пір я пройшла десятки триатлону, коротких і довгих. Це неймовірний драйв, і одне з моїх улюблених відчуттів тепер - це момент, коли ти крутиш педалі ».

«Чемпіонат» рекомендує: Велосумки

«Чемпіонат» рекомендує:   Велосумки

Фото: РИА Новости

Костянтин Бойцов, керівник медіа-службою Союзу біатлоністів Росії:
«Коли ростеш в сім'ї, в якій обоє батьків марять велосипедом, - альтернатив майже не існує. Мій батько - простий, як то кажуть, фізик-ядерник - захоплювався настільки, що робив поодинокі велопоходи по маршруту, наприклад, Москва - Псков - Ленінград - Таллінн - Москва або Москва - Котлас. Все це, зауважу, за тими ще дорогах. Зрозуміло, коли по телевізору транслювали велогонку Миру (а її транслювали щороку) або інший крупний велосипедне змагання - вся сім'я була прикута до блакитного екрану. А подивитися там було що!

Ось чому, осідлавши в другому класі неубіваемий «Орлятко», я почав азартну гру в Ааво Пікууса, Сергія Сухорученкова, Олександра Аверіна і мало чи ще в кого. З усіма елементами гри - з фінішними ривками, падіннями, танцем на педалях і переможним підкиданням рук. На жаль, велосипедної секції в підмосковному Протвино не було, інакше б я, швидше за все, до кінця школи наївся б велосипедом вдосталь. Однак зупинити мої підліткові велодерзанія було нікому.

Йшов час. Ноги стали діставати до тукліпсов «Супутника», а трохи пізніше і «Старт-шосе» - кращого, на що була здатна радянська велопромишленность. На останньому курсі університету мені з оказією перепав бувалий (зате справжній!) Італійський «Перуффо», і страшне одкровення - на якому металобрухт я грав в велоспорт всі роки дитинства і отроцтва - вразило мене до глибини душі.

Зате цієї ж душі раптом відкрився новий світ - справжніх шосейних велосипедів. І нехай часу для регулярних занять у мене мало - шосейник досі я вважаю єдино-можливим джерелом велосипедного насолоди. Неважливо скільки ти проїжджаєш - 25 або 150 кілометрів - важливо, на чому і наскільки повною мірою велосипед здатний допомогти тобі вичавити власні сили, відчути крила за спиною і адреналін в крові ».

«Чемпіонат» рекомендує: ГІРСЬКІ ВЕЛОСИПЕДИ

Фото: РИА Новости

Леонід Волотко, кореспондент відділу футболу «Чемпіонату»:
«Ролики, скейтборд, велосипед - найяскравіші спогади з дитинства пов'язані з усіма цими речами. Точніше, з тим моментом, коли батьки їх несподівано дарували. А ще точніше - з тим, як все вчилися на них кататися. Найважче знайомство було з велосипедом. Адже спочатку треба було обкатати чотириколісний агрегат, а вже потім прийняти вольове рішення і відкрутити два додаткових колеса ззаду. Про те, що наслідки можуть бути непередбачуваними, розуміли всі: і батьки, котрі стали метрах в 30 один від одного, і я сам. Виразне усвідомлення всієї трагічності ситуації, що склалася сталося саме в той момент, коли тато розігнав мене поштовхом в спину, ледве встигнувши прокричати навздогін: «Їдь вперед, а там мама прийме!».

Участі мами, якщо ви ще не здогадалися, в результаті не було потрібно. Рівновага стало пропадати, коли до «фінішу» залишалося метрів 15. Руль підкошуються, а «залізний кінь» давав сильний крен на правий борт. 10 метрів, 5 ... - «картатий прапор» я перетнув з ефектним гуркотом, розпластавшись по асфальту разом з велосипедом. Ор стояв на весь район. Але з велосипеда я більше не падав, бо наступні півроку знову їздив з двома додатковими колесами ззаду - з ними впасти було неможливо. Я пробував".

«Чемпіонат» рекомендує: ДИТЯЧІ ВЕЛОСИПЕДИ

Євген Кустов, редактор відділу «Автомотоспорт» «Чемпіонату»:
«Напевно, у багатьох велосипед асоціюється виключно зі школою - мовляв, старий« Аістёнок »(або що там ще) давно викинуть на смітник, а зараз і ноги погано пам'ятають, і балкон в квартирі не гумовий ... Приблизно такі думки були і у нашій компанії . Але одного разу ми все ж вирішили подарувати одному з друзів щодо бюджетний велосипед: все одно він поки не працює, бродити по паркам любить, а на дворі - літо. Тут-то все і закрутилося! Подарунок презентували, відразу самі все його випробували - і зрозуміли, що теж хочемо. Через пару місяців велосипеди були вже у всій п'ятірки. А тут і хороші доріжки для катання знайшлися, і місця для зберігання ...

Так що відкиньте думки, що ваше велосипедне час пішло. Повірте, перейнятися легко - і велосипед не стане припадати пилом у вас на балконі. Так, тільки не повторюйте помилок автора цих рядків: не намагайтеся відповісти на дзвінок по мобільному телефону і не приведи Господи гальмувати тільки переднім гальмом! І тоді все буде добре ».

«Чемпіонат» рекомендує: МІСЬКІ ВЕЛОСИПЕДИ

«Чемпіонат» рекомендує:   МІСЬКІ ВЕЛОСИПЕДИ

Фото: РИА Новости

.

Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...