Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

На сьогоднішній день гра в боулінг ... - JOY Bowling Club

На сьогоднішній день гра в боулінг займає лідируюче положення по популярності серед інших видів спорту. Тільки в Америці в нього грають десятки мільйонів людей. Таку велику популярність боулінгу приносять прості правила гри, легкість навчання. В боулінг може навчитися грати будь-яка людина, не залежно від статі, віку, соціального стану, професії. Багато гравців вважають боулінг прекрасним проведенням часу і відпочинком. Так як правила гри дуже легкі і добре запам'ятовуються, гра не напружуються розумово.
І не обов'язково влаштовувати змагання, можна просто пограти з друзями або з сім'єю, добре провести час не нервуючи і отримуючи задоволення.
Граючи в боулінг можна зарядитися енергією, отримавши заряд бадьорості. Але крім цього ця гра дуже корисна для здоров'я. Під час гри гравець часто нахиляється і розгойдується. Це благотворно впливає на м'язи, які отримують навантаження. При цьому грає худне. Всі рухи під час гри допомагають качати і ножні м'язи, що прирівнюється до спортивної ходьби, але ще і з навантаженням. Коли гравці кидають кулі в кеглі, вони нахиляються, а це розвиває гнучкість зв'язок, суглобів, сухожиль. Гра в боулінг приносить тільки позитивні емоції, а вони впливають на психологічний стан гравців.

Але, не дивлячись на всю користь від гри в боулінг, необхідно дотримуватися деяких правил безпеки гри. Початківці гравці часто цього не роблять. Така поведінка може принести деякі травми. Прийшовши перший раз в боулінг - клуб, обов'язково треба прослухати вступні інструкції. При вході вам запропонують спеціальне взуття, яка не дасть вам посковзнутися на ігровий доріжці, і вбереже від падіння. Після цього потрібно правильно підібрати собі кулі, щоб не перевантажити їх вагою собі руки.
У боулінгу ігрові доріжки покривають спеціальним маслом. Тому, якщо переступити попереджає рису на ігровий доріжці, на підошві взуття залишаться залишки масла. Від цього взуття починає сильно ковзати, і можна впасти, отримавши дуже серйозну травму. Ось з цієї причини, перш ніж почати вчитися грати в боулінг, необхідно уважно ознайомитися з правилами гри. Дотримуючись усіх заходів безпеки, і з огляду на правила гри, можна отримати море задоволення і користь від відвідування боулінг - клубу.

Приходьте до нас грати, ми подбаємо про вашу безпеку і всьому навчимо. Вам лише залишається отримувати насолоду від гри Приходьте до нас грати, ми подбаємо про вашу безпеку і всьому навчимо ;)

www.joy.uz

+998909882060

# JoyBowling # Tashkent # Uzbekistan # Bowling

Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • 2024-04-20
    Приглашаем на занятия!
  • Bikinika.com.ua
    Наша совместная работа Bikinika.com.ua. Запустив новый сайт, "Buddy.Bet" приглашает вас в мир увлекательных игр и возможности увеличить свой банкролл.

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...