Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Наташа Корольова розповіла, як не боятися віку (Фото)

  1. Про вічну молодість
  2. Про пластичні операції
  3. Про ліні
  4. Про дієтах
  5. Про національну кухню
  6. Про способи релаксації

Багато жінок з жахом чекають цифри - 30 років. Ніби разом з поворотом на четвертий десяток життя втрачає сенс. А вже після 40 для жінки взагалі городити період вічної ночі. Наташі Корольовій 41 рік. Співачка не приховує свій вік і не розуміє бажаючих бути вічно молодими. Woman.ru дізнався у співачки, як не боятися віку і залишатися у формі.

Співачка Наташа Корольова днями представила новий кліп на пісню «порочний я тобою», яку записала з Олександром Маршалом. Пісню для незвичайного дуету склали поет Михайло Гуцерієв і композитор Вікторія Кохана. А режисером виступив кліпмейкер Олександр Ігудін. За сюжетом відео, вона - стара відьма, яка забирає у героя все сили, і, таким чином, повертає собі молодість і красу. Після такого провокаційного відео Woman.ru розпитав співачку про її секрети турботи про тіло і душу.

Про вічну молодість

Кожен вік цікавий по-своєму, але якщо не буде старості, то це дивно. Весь час бути молодим вином? Напевно, це неправильно. Можна стати і вином витриманим. Адже з роками воно знаходить інший аромат, відтінки, вишуканий смак і приємний післясмак. В цьому і полягає інтерес до життя! Не треба боятися віку! Треба просто стежити за собою, щоб старіти набагато пізніше наших біологічних років, і робити це красиво.

Я вважаю, що починати походи до косметолога можна тільки після 30-ти років. Ось тоді можна подумати про додаткове харчування шкіри і мезотерапії. Однак це взагалі не потрібно молоденьким 20-річним дівчаткам. Губи качкою, закачаний всюди ботокс - це жах. Свій вік я не приховую, мені скоро 42. Але всередині я молода не по роках. І це відчуття завжди відбивається на зовнішньому вигляді. Особливих секретів немає. Я, як і всі жінки мого віку, періодично відвідую косметолога, стежу за собою, своїм харчуванням, своєю вагою.

Я, як і всі жінки мого віку, періодично відвідую косметолога, стежу за собою, своїм харчуванням, своєю вагою

Про пластичні операції

У мене ніколи не було пластичних операцій, і поки вони не плануються. Може, коли-небудь наважуся, але не зараз. Я не проти хірургічного втручання, але тільки за умови, що є на те причини. Якщо людині дійсно некомфортно живеться з яким-небудь великим носом або величезною щелепою, то вважаю, що це можна змінити. А ось коли він перебільшує з пластикою, то такого я не схвалюю.

Про ліні

Я стежу за своєю фігурою, займаюся спортом, правда нерегулярно. Напевно, справа в моєму характері (посміхається). Те можу наполегливо ходити на тренування, то, навпаки, пропущу кілька тижнів. В основному, це аеробіка. Величезні м'язи мені не потрібні, тому я не хитаюсь. Займаюся розтяжкою, бігом, темповими вправами. Пробувала йогу, але це поки не моє.

Про дієтах

З харчуванням в моєму житті все так же, як і зі спортом - не постійно. Я дозволяю собі їсти все підряд до певного моменту. Коли розумію, що дійшла до особливої ​​риси, яку не можна переходити, сідаю на дієту. З останніх спробувала по Дюканов. (Дієта Дюка розроблена французьким доктором П'єром Дюканов і заснована на білкової їжі, - прим. Woman.ru.) До речі, дуже непогано. Скинула не так багато - 2 кілограми, але це було відразу помітно. І головне, що мені сподобалося - сидячи на дієті Дюка, не відчуваєш голоду. У будь-який момент можеш з'їсти шматочок м'яса, риби, креветку. У цьому плані, така система харчування мені дуже підходить. А то мій мозок любить сигналити під час дієти: «Хочу їсти!» - а треба терпіти.

Про національну кухню

Виділити якусь одну улюблене блюдо не можу, все залежить від настрою і від місця. Коли я приїжджаю до Києва, видно, там щось витає в повітрі, і у мене відразу виникають асоціації з домашньою їжею. Я знаю там багато хороших місць, де смачно готують, не кажучи вже про те, що друзі готові завжди накрити стіл. Тягне на вареники з вишнею, млинчики з маком, на борщ. А коли приїжджаєш на південь, до Вірменії, в Грузії, хочеться спробувати шашлик, хінкалі. Сама я готую смачно, але не люблю це робити, незважаючи на роботу в кулінарній програмі (Посміхається).

Про способи релаксації

Коли я втомлююся після гастролей, концертів, зйомок, я намагаюся вибратися до моря. Мене вабить морське повітря, інша обстановка. Буквально кілька днів, і у мене вже ніби виростають нові крила. А якщо немає можливості полетіти, я знайшла інший спосіб. У Москві є місце, де я роблю індійський розслабляючий масаж голови - Чампі. Під час сеансу на тебе дуже повільно ллють тепле масло під атмосферну, розслаблюючу музику. Це неймовірно знімає стрес!

Думки і позиції, які містить цей сайт, є власністю авторів, і можуть не співпадати з точкою зору редакції BlogNews.am.

Весь час бути молодим вином?
Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • 2024-05-06
    Приглашаем на занятия!
  • Bikinika.com.ua
    Наша совместная работа Bikinika.com.ua. Запустив новый сайт, "Buddy.Bet" приглашает вас в мир увлекательных игр и возможности увеличить свой банкролл.

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...