Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Названо ТОП-10 найстрашніших небезпек літа

Літо є одним з найнебезпечніших пір року, фото AFP

У свідомості більшості людей літо є винятковим порою року, коли можна відпочити від роботи або навчання, вдосталь наїстися фруктів, весь день купатися в річці або морі. Але літо є одним з найнебезпечніших пір року. Про це пише Сomments.ua.

Комахи з'являються, коли температура досягає приблизно 10 градусів за Цельсієм. Вони процвітають в жаркій погоді, і влітку кількість комарів досягає свого піку. Вони не просто доставляють неприємності своїми укусами, що викликають свербіж та почервоніння шкіри. Комарі є більш серйозну загрозу. Часто люди пов'язують хвороби, які переносять комарі, з менш розвиненими країнами. Благо існує безліч ефективних засобів від комарів.

Водіння завжди було небезпечною справою, але відволікаючі моменти і небезпеки досягають позначки "максимум" в літню пору. По-перше, безліч людей відправляються подорожувати на машинах. По-друге, відіграють свою роль погодні умови: тепло, сонечко світить і люди відчувають себе більш безтурботними, рідше дотримуються швидкісного режиму, що може призвести до нещасних випадків. Протягом зими автолюбителі більш обережні і уважні. Крім того, непередбачувані грози і екстремальна спека, що підвищує рівень стресу і погіршує увагу, грають свою роль в частих літніх ДТП.

Травми - одні з найнебезпечніших і дуже поширених речей, які відбуваються влітку. Доповіді співробітників дитячої лікарні Пітсбурга показали, що кількість дітей, які поступили в травматологію в літні місяці, подвоюється. Зростає і число дорослих травм. Звичайно, влітку дітей не втримаєш будинку, але належний контроль за ними обов'язковий. Часті причини травм- падіння зі скейтборду, велосипедів і батутів

  • Літні ярмарки, карнавали, парки розваг

Не рідкість, коли "американські гірки" та інші атракціони "застряють" в кінці жаркого і насиченого дня, змушуючи нервувати десятки пасажирів. Але це ще квіточки. Щорічно близько 4000 чоловік отримують поранення в парках розваг і ярмарках разом узятих.

  • Тепловий удар і зневоднення

Зневоднення - це надмірна втрата рідини організму. Не секрет, що людський організм не може нормально функціонувати без води, так що зневоднення може бути дуже небезпечним при певних умовах. Тому влітку дуже важливо пити від 8 до 10 склянок рідини в день. В "комплекті" з зневодненням часто йде тепловий удар. Його симптоми можуть варіюватися від запаморочення і дезорієнтації до коми. При тепловому ударі постраждалого потрібно перемістити в тінь, уклавши на спину або занурити у воду, і забезпечити великою кількістю гарячих напоїв.

Ті, хто страждає від численних опіків при засмагу, а це зазвичай діти і підлітки, схильні до більшого ризику розвитку раку шкіри в більш пізньому віці. Засмага також може призвести до побічних ефектів, таким як тепловий удар, зневоднення і непритомність. А треба всього лише дотримуватися кількох правил гарної засмаги.

  • Нещасні випадки на воді

Утоплення стоїть на третьому місці в списку ненавмисних смертей. І приблизно один з п'яти чоловік, померлих від утоплення, був молодший 14 років. Це наводить на думку, що ці смерті можна було б запобігти при належному контролі або навчанні плаванню. Тому уроки плавання настійно рекомендуються для тих, хто планує подорожувати на море або озеро. Рятувальні жилети для підлітків також можуть врятувати життя молодому туристу. Те, що ховається під поверхнею води, також може загрожувати життю і здоров'ю тих, що купаються. Бактерії ростуть швидше в літні місяці, і в природних і штучних водойм їх повним повно. Коли рівень мікроорганізмів у воді досягає певного порогу починається явище під назвою "червоний приплив. Червоний приплив може викликати серйозні захворювання у людей і вбиває риб і інші живі організми.

  • насильницькі злочини

Число вбивств і насильницьких злочинів зростає разом з температурою. У дослідженні, проведеному в Університеті Олбані, було встановлено, що ці злочини мають сезонний характер, досягаючи максимуму влітку.

  • Продукти харчування

На другому місці в рейтингу найбільш поширених небезпек літа знаходиться їжа, особливо та, яку купують з рук на вулиці. Під час подорожей туристи прагнуть покуштувати екзотичні фрукти, страви й не дивно, що на літо припадає величезна кількість харчових отруєнь та розладів травлення. Сальмонела, кишкова паличка, і інші бактерії підстерігають своїх жертв в погано приготовленої або простроченої їжі.

  • напади тварин

Напади тварин на людей і травми, з цим пов'язані - часті супутники літа. Більшість нападів пов'язані не з акулами або ведмедями, а з більш часто зустрічаються ссавцями. Це корови та інші сільськогосподарські тварини, що знаходяться в стаді, а також найнебезпечніші породи собак, випадки укусів яких влітку зростають з невідомої причини. Є припущення, що це пов'язано з великою кількістю дітей, що грають на вулицях. Змії влітку кусають близько 7000-8000 чоловік щорічно, благо самі отруйні змії поширені на обмеженій території. А статистика бджолиних укусів зі смертельним результатом в період з літа 1999 року по літо 2013 року засвідчив, що понад 800 осіб були вбиті бджолами протягом цього періоду. Хоча випадки нападу акули на людину відносно рідкісні, вони все ще бувають. National Geographic стверджує, що 93% нападів акул були на чоловіків, в основному на серферів. Найсмертоноснішим був 2010 рік, тоді було зафіксовано 79 нападів акул на людей в різних частинах світу.

раніше фітнес-тренер поділився простими порадами, як швидко схуднути влітку.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram

Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...