Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Несолодкі страви з яблуками

Солодких страв з яблук існує безліч, і кожне заслуговує цілої оди. Густе ароматне повидло, пироги, шарлотки, запечені яблука з сиром ... Поезія! Однак не десертами єдиними. Яблука - прекрасний компаньйон м'ясних страв, наслідках салатів і навіть закусок з тунцем. Звучить як виклик, але це того варте.

Редакція «З Смаком» підготувала для вас 6 сезонних рецептів наслідках страв з яблуками. Ці частування здивують ваших гостей не тільки зачаровує смаком, але і святковим зовнішнім виглядом. Давайте ж готувати!

Для цих страв підійдуть будь-які яблука, але ми рекомендуємо брати кисло-солодкі сорти: Мельбу, Мантет або Квінті з літніх сортів, медунку і макінтош з осінніх.

Куряча печінка з яблуками

Куряча печінка з яблуками

Візьміть 300-400 г печінки, 2-3 середніх яблука, 2 цибулини, 2 столові ложки рослинної олії, зелень, сіль і перець за смаком.

  1. Наріжте яблука невеликими шматочками, обсмажте їх в олії на середньому вогні. Додайте цибулю, нарізану півкільцями.
  2. Поріжте печінку на невеликі шматочки, обваляйте в борошні і додайте до яблук. Смажте на середньому вогні, помішуючи. Через 5 хвилин посоліть і поперчіть. Подавайте з гречкою або картопляним пюре, попередньо посипавши нарубаною зеленню.

Яблука, фаршировані м'ясом

Візьміть 300 г свинячого фаршу з салом, 5 яблук, цибулину, по 2 столові ложки подрібнених волоських горіхів, родзинок і рослинного масла, зубчик часнику і по щіпці перцю і солі.

  1. Зріжте яблукам «капелюшки», виріжте кісточки і м'якоть, залишивши «чашу» зі стінками товщиною трохи більше 1 см.
  2. Дрібно наріжте м'якоть, цибулю і часник. Залийте родзинки окропом на 5-7 хвилин, щоб він набряк. Після цього злийте воду.
  3. Розігрійте на сковороді олію, обсмажити цибулю до прозорості, додайте часник і фарш. Смажте до готовності, розминаючи м'ясо до однорідного стану. В кінці висипте в суміш яблучну м'якоть, горіхи, родзинки, додайте спеції.
  4. Наповніть яблука начинкою і поставте в духовку на 8-10 хвилин. Температурний режим - 180-190 градусів. Деякі сорти запікаються дуже швидко, тому стежте за готовністю.

Салат з куркою, яблуками і сиром

На 2 порції салату візьміть курячу грудку, 70 г горгонзоли, жменю білого винограду, яблуко, велику жменю свіжого шпинату і стебло селери. Також вам знадобляться 3 столові ложки оливкової олії і ложка лимонного соку для заправки.

  1. Повапните грудку сумішшю з перцю і солі і обсмажте на сковороді-гриль з обох сторін до рум'яної. Дайте трохи охолонути і наріжте на невеликі шматочки.
  2. Овочі промийте і просушіть. Розріжте яблука навпіл, почистіть від кісточок, наріжте тонкими часточками. На пару хвилин покладіть їх у воду з лимонним соком. Наріжте селера.
  3. Змішайте інгредієнти в одному посуді, додайте шматочки горгонзоли і виноградини. Перед подачею заправте салат, поперчіть і посоліть.

Рулетики з лаваша з тунцем, болгарським перцем і яблуком

  1. Змастіть лист лаваша тонким шаром майонезу по всій довжині. Відкиньте на сито консервований тунець, щоб скло масло. Наріжте кубиком кисле яблуко і болгарський перець і злегка обсмажте.
  2. Замішайте начинку з ложкою майонезу і нанесіть на лаваш. Скрутіть щільний рулет, оберніть харчовою плівкою і покладіть в холодильник. Перед подачею наріжте на порційні шматочки.

Курячий шашлик з яблуками

  1. Наріжте великими шматками 500-600 г курячої грудки. Відразу ж замочіть шпажки в білому вині, яблучному соку або воді.
  2. Складіть м'ясо в миску або пакет з замком-слайдером, додайте приправу для курки, 2 ложки майонезу або грецького йогурту і ложку дижонской гірчиці. Надішліть в холодильник на 2 години маринуватися.
  3. Коли м'ясо буде готове, крупно наріжте 1-2 великих яблука. Нанижіть на шпажки, чергуючи з м'ясом, і запікайте в духовці 20 хвилин при температурі 190 градусів.

Кабачки, запечені з яблуками

На 2 порції вам знадобиться половинка курячої грудки, кабачок, цибулю і яблуко. Для заправки: прованські трави і сіль з перцем за смаком, 2 столові ложки сметанно-майонезній суміші, 50 г сиру і 2 столові ложки рослинної олії.

  1. Вимийте яблуко і кабачок, очистіть цибулю. Розріжте кабачок уздовж на 2 частини, видаліть серединки з допомогою ножа. З яблука зніміть шкірку і видаліть серцевину. Наріжте кубиками кабачкову м'якоть, цибулю і яблуко. Обсмажте на олії до напівготовності, трохи присолити.
  2. Поріжте курку невеликими кубиками. В окремому посуді змішайте м'ясо з смаженими овочами, травами і спеціями.
  3. Наповніть начинкою кабачкові «човники» і відправте в духовку запікатися на 30 хвилин при 200 градусах. Готові кабачки полийте сметанно-майонезним соусом і посипте тертим сиром. Надішліть запікатися ще на 5 хвилин. Подавайте до столу гарячими.

Спробуйте приготувати одну з цих закусок і переконайтеся, що яблука - знахідка для ситних наслідках страв. У вашу скарбничку кулінарних чудес! Напишіть нам, яке з цих страв вам сподобалося найбільше. І приємного апетиту!

Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • 2024-05-06
    Приглашаем на занятия!
  • Bikinika.com.ua
    Наша совместная работа Bikinika.com.ua. Запустив новый сайт, "Buddy.Bet" приглашает вас в мир увлекательных игр и возможности увеличить свой банкролл.

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...