За правилами Тесту на фізичну підготовку в армії США (Army Physical Fitness Test), кожен військовослужбовець зобов'язаний не рідше двох разів на рік здати нормативи з фізичної підготовки, які різняться в залежності від віку та статі. Типовими критеріями є максимальна кількість присідань і вправ на прес, а також час подолання дистанції довжиною в дві милі (приблизно 3,2 кілометра).

Максимальний бал за кожне з цих випробувань - 100%, а мінімально допустимий - 60%. Наприклад, для того, щоб пройти Тест з мінімально допустимими показниками, солдат чоловічої статі у віці 20 років зобов'язаний пробігти дві милі за 16 хвилин, віджатися від підлоги 42 рази, а також зробити 53 рази вправу на прес - підйом верхньої частини тулуба з лежачого положення , при цьому ноги зігнуті в колінах, кисті зібрані на потилиці, а ступні притискає до підлоги товариш.

Якщо солдат набирає не менше 90% в кожній з дисциплін, він отримує почесну нашивку про відмінній фізичній підготовці (Physical Fitness Badge). Наприклад, того ж військовослужбовцю (юнак, 20 років) для цього необхідно буде зробити 64 віджимання, вправи на прес 72 рази і пробігти 2 милі за 13 хвилин і 40 секунд. Носити цю нашивку дозволяється тільки на спортивній формі.

У деяких родах військ в США є свої нормативи, наприклад, в Морській піхоті (Marine Corps) для оцінки також використовуються підтягування на перекладині (для отримання вищого балу за цю вправу, потрібно підтягнутися 20 разів). Для жінок, що проходять службу в Морській піхоті, замість підтягувань передбачено вправу, в ході виконання якого потрібно підтягнутися до перекладині (підборіддя повинен знаходитися вище поперечини) і провисеть в такому положенні якомога довше. Для отримання максимального балу потрібно протриматися 70 секунд.

http://usmilitary.about.com/od/army/a/afpt.htm

http://usmilitary.about.com/od/marines/l/blfitmale.htm