Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Ольга Ломоносова пройшла через тяготи і знегоди балетної школи, але стала актрисою

Популярність і популярність прийшли до Ольги Ломоносовой після ролі Кіри Воропаєвої в серіалі «Не родись красивой» Популярність і популярність прийшли до Ольги Ломоносовой після ролі Кіри Воропаєвої в серіалі «Не родись красивой». На її рахунку більше тридцяти ролей у кіно. Ольга живе з коханою людиною - театральним режисером Павлом Сафоновим, у пари двоє доньок. А їх спільна творчість скоро зможуть побачити талліннським театрали, коли в жовтні московський «Інший театр» покаже в Таллінні культову п'єсу Олександра Вампілова «Качине полювання», де Ломоносова грає дружину головного героя.

- Ви продовжуєте активно зніматися і грати?

- Я не знімаюся, у мене перерва. Доньці Саші вже три місяці, і я тільки приступила до репетицій в театрі. Вистави - це не зйомки по 12 годин, вони можливі. Зніматися, напевно, почну, не раніше грудня або після Нового року.

- Ви одна справляєтеся з дітьми?

- У нас є няня. Загальна на двох дітей.

- Ви навчалися в Школі олімпійського резерву Ірини Дерюгіної, потім в балетній школі. Про жорстокість цих закладів ходять легенди ...

- Я можу дуже багато розповісти. Щоб навчити мене тягнути ногу, старші дівчатка тримали у мене під витягнутою ногою голки. Розпорядок дня на зборах був дуже жорстким: підйом о шостій ранку, бігом в холодний зал, лежиш на підлозі і робиш 36 вправ, причому кожне з 36 раз. В день по три тренування. Розтягували на колоді, просто кладуть тебе на колоду і розтягують. Можеш кричати, все одно ніхто не слухає. І за кожним непослухом було покарання, наприклад, по 200 подвійних стрибків на скакалці. Я один раз руки в кров стерла і зрушити з місця не могла після стрибків.

У цих школах присутня жорстокість і такий крутий заміс з різних відчуттів і почуттів.

{jb_quote}

Це велика школа життя для маленьких дівчаток, які в дев'ятирічному віці туди надходять. У них не зовсім зміцніла психіка, тому трапляється багато зривів.

{/ jb_quote}

Тобі в такому маленькому віці вселяють, що балет - це твоя професія. Деякі підлітки десятикласники не розуміють, ким би вони хотіли бути, а тут з 9 років ти націлений тільки на балет і інших варіантів немає. Хтось звикає і фанатіє, хтось ламається. Цій професії потрібно довго вчитися, і не у всіх виходить. Після випуску тебе теж чекають розчарування: кожна не може стати Ганною Павлової або солісткою в якомусь театрі. Словом, в кар'єрі балерини багато розладів.

- Чому вас віддали в балет?

- Я ніби як подавала надії. Тоненька була. Займалася художньою гімнастикою. Танці мені подобалися більше, ніж гімнастика. Моя мама мріяла все життя танцювати, і, мабуть, свої нереалізовані можливості втілювала в життя на мені. Був момент, коли я дико пручалася, говорила, що більше ніколи не піду, причому я вже пристойно Походила. Але мене переломили, змусили. Так і закінчила.

- Скучаете по балету?

- Дуже. Я хочу танцювати. Обожнюю балет. Музика і балет, на мій погляд, - інтернаціональне мистецтво, всім зрозуміле. Люблю дивитися балет.

- У балерин насправді жорстка дієта?

- Взагалі-то вона повинна бути, але балерини їдять досить багато, тому що відчувають великі фізичні навантаження. І якщо ти не схильний до повноти або ожиріння, то проблема дієт перед тобою не варто.

{jb_quote}

Думаю, що всі ті, хто вже працює в театрі, на дієтах не сидять. Треба їсти. Тим більше смачно їсти, тим більше коли в дитинстві тобі забороняли.

{/ jb_quote}

Я до сих пір люблю смачно поїсти.

- Ні на яких дієтах не сидите?

- Чи не сиджу. Хоча варто, напевно.

- Можете дати поради жінкам, які хочуть схуднути?

- Мені здається, важливо поєднувати фізичне навантаження з правильним харчуванням. От і все. Якщо, звичайно, немає ніяких спеціальних обмежень від лікарів. Чи не є багато солодкого, солоного, кислого, окремо харчуватися. Я говорю прописні істини, про які всім відомо.

- приймає для себе уколи краси або пластику?

- Я не можу сказати, що я проти. Сама поки нічого не робила, але мені здається, що підтримувати себе треба. Питання тільки один: як? Коли людина захоплюється ін'єкціями, то перетворюється в якесь чудовисько. Важливо, щоб ти потрапляв в руки професіонала і щоб він тебе підтримував, а не кроїв. У 40 років жінка все-таки повинна виглядати на 40, а не на 25. Коли вона без зморшок, то неприродна. Важливо баланс дотримуватися, виглядати гідно і старіти благородно.

Повна версія інтерв'ю - в тижневику «МК-Естонія» .

Ви продовжуєте активно зніматися і грати?
Ви одна справляєтеся з дітьми?
Чому вас віддали в балет?
Скучаете по балету?
У балерин насправді жорстка дієта?
Ні на яких дієтах не сидите?
Можете дати поради жінкам, які хочуть схуднути?
Приймає для себе уколи краси або пластику?
Питання тільки один: як?
Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • 2024-05-06
    Приглашаем на занятия!
  • Bikinika.com.ua
    Наша совместная работа Bikinika.com.ua. Запустив новый сайт, "Buddy.Bet" приглашает вас в мир увлекательных игр и возможности увеличить свой банкролл.

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...