Alpinizm można uznać za pierwsze z ekstremalnych zainteresowań ludzkości. A jeśli na początku pokonywanie barier górskich i skał miało znaczenie praktyczne, pod koniec XX wieku stało się to sportem niebezpiecznym i trudnym. Wyjątkiem jest alpinizm przemysłowy, ale teraz nie chodzi o niego.

Zanim pobiegniesz do sklepu, aby kupić sprzęt, musisz zdecydować, jaki rodzaj alpinizmu preferować: wspinaczka, alpinizm lub sport. W tym drugim przypadku najlepiej jest zacząć od klubu profilowego. I pamiętajcie, że wspinaczka sportowa to najbardziej traumatyczna dyscyplina konkurencji.

Niestety w Rosji nie ma pełnej bazy szkół alpinistycznych. Ale bardzo często takie sekcje funkcjonują w oparciu o wyższe uczelnie, takie jak MSU, MEI, LETI. Powinieneś także odwiedzić strony Rosyjskiej Federacji Alpinizmu lub po prostu poszukać otwartego klubu w swoim mieście.

Wspinacz musi być wytrzymały. Nie silny ani szybki, ale wytrzymały. Dlatego główne szkolenie wspinaczy: bieganie, narciarstwo biegowe, narciarstwo biegowe, pływanie. Technika wynurzania i zniżania działa na ścianie wspinaczkowej. 1-2 razy w roku klub prowadzi sport kolekcja z wyjazdem do prawdziwych gór w towarzystwie instruktorów.

Wspinaczka skałkowa koncentruje się wyłącznie na wspinaczce skałkowej. Znajduje się w klasach alpinizmu, ale jest przeznaczony na oddzielne zajęcia sportowe i na świeżym powietrzu.

Czytaj także

Wspinaczka obejmuje regularne treningi przez cały rok. Raz slazit w górach, zrób sobie przerwę do następnego sezonu nie zadziała nawet dla doświadczonego sportowca. Stałe umiejętności i techniki bezpieczeństwa muszą być stale.

Zwykle przed zapisaniem się do klubu na stałe szkolenie przyszły alpinista ma możliwość uczestniczenia w próbnej sesji treningowej. Wielu, widząc filmy sowieckie („Vertical”) lub Hollywood („Vertical Limit”), opowiada o tym hobby, jest zbyt romantyczne i trzeba pozwolić im poczuć złożoność nadchodzącej pracy. Jeśli po treningu próbnym chęć wspinaczki w górach nie zniknie, będziesz musiał uiścić opłatę, kupić zalecany sprzęt i rozpocząć zajęcia.

Podczas wynurzania musisz przestrzegać wszystkich zasad bezpieczeństwa. W przeciwnym razie istnieje ryzyko spotkania Black Climber, o którym krążą pogłoski od czasów sowieckiego alpinizmu. Ta postać mężczyzny z maską na twarzy jest uważana za ducha zaginionego niegdyś. Naukowcy uważają, że pojawienie się legendy jest konsekwencją halucynacji systemowych spowodowanych brakiem tlenu w rozrzedzonym powietrzu na dużej wysokości. I to też należy pamiętać, jeśli występują problemy z układem oddechowym.

W profesjonalnym slangu „czarny” to wspinacz, który nie korzysta z ubezpieczenia ani nie chodzi samotnie po zboczu.