1. Для чого все це
2. На сходинку нижче

Доброго дня, друзі! Мене часто запитують - що таке про карта в бодібілдингу, що дає вона і навіщо потрібна.

Для відповіді на це питання я спочатку розповім вам трохи історії: сучасний бодібілдинг (та й взагалі, бодібілдинг як самостійний напрям в професійному спорті) найбільшого розвитку і популярності досяг в Америці.

Зміст статті:

Не дивно, що саме там два брата Уайдера - Джо і Бен - видали найперший журнал про культуризм. Він називався «Your physique», а трохи пізніше був перейменований. Зараз він відомий як «Muscle Builder».

Ці ж брати в 1946-му вирішили заснувати легендарну IFBB - міжнародну асоціацію бодібілдерів. Змагання, які влаштовуються під егідою це федерації, називаються « Містер Олімпія ». Ті, хто удостоюється цього титулу, і отримують ту саму заповітну про-карту.

Найпершим «Містером Олімпія» вдалося стати американцеві Ларрі худобі. А от Хейни і Арнольд Шварцнеггер отримували цей титул вісім і сім разів відповідно. Мабуть, гідно поваги.

Для чого все це

Володар про-карти автоматично визнається професіоналом, а не любителем, а також отримує право брати участь в більш почесних конкурсах, таких як «Ніч чемпіонів» і «Арнольд Класік».

А це, до речі, не просто дуже круто і почесно, а й вельми щедро винагороджується (звичайно, в разі заняття призового місця).

На сходинку нижче

Що дає про-карта, ми розібрали. Однак, світ бодібілдингу не так однобоко і передбачає не тільки прагнення поповнити ряди визнаних професіоналів. Існують і інші види культуризму, не менш цікаві і почесні.

1. Крім професійного, виділяють абсолютно окреме відгалуження бодібілдингу аматорського. Такі спортсмени не мають карту про (а деякі особливо до неї і не прагнуть), проте не дивлячись на статус любителя, цілком серйозно займаються, дотримуються графіка тренувань і принципів спортивного харчування. Крім того, існує величезна кількість аматорських конкурсів і титулів, з нагородами і суттєвими призовими фондами. Загалом, нудьгувати не доведеться.
2. Натуральний бодібілдинг так само виділено окремим нішею в цьому спорті. Натуральними культурістамі називають себе ті, хто з принципових міркувань відмовився від використання будь-яких анаболіків, стероїдів і взагалі будь-який фармакології для досягнення результатів. Основні постулати таких спортсменів - здоров'я і чесна конкуренція.
3. Жіночий бодібілдинг. Такий поділ сталося не через шовінізму, як можна було б подумати, а виключно з міркувань здорового глузду: адже підходити з однаковими критеріями до чоловічого і жіночого тіла вкрай нерозумно. Найперший чемпіонат серед жінок-культуристок відбувся в 1978-му, все в тій же Америці. Називався він Physique. Його і прийнято вважати відправною точкою в офіційному жіночий бодібілдинг.
4. Пляжний бодібілдинг варто трохи особняком. Його мета - не максимально можлива маса м'язів, а їх максимальна естетичність і гармонійність. Якийсь образ підкачати красеня з оголеним торсом на пляжі. Виступи таких спортсменів проходять виключно в шортах (плавки заборонені). Крім того, тут не використовуються ні грим, ні масла для тіла - як то кажуть, олл натюрель.

Як бачите, світ бодібілдингу набагато ширше, ніж це може здатися людині необізнаному, і кожен може вибрати собі найбільш комфортне і цікавий напрямок, не обмежуючись у виборі відповідних змагань і конкурсів.

А ви хотіли б стати власником такої карти?