Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Продукти для дієти без глютену. напої

  1. Які напої можна вживати при дотриманні дієти без глютену?
  2. Кисіль з журавлини

при дотриманні   безглютенової дієти   необхідно відмовитися від вживання деяких напоїв, які виробляються з продуктів, що містять глютен

при дотриманні безглютенової дієти необхідно відмовитися від вживання деяких напоїв, які виробляються з продуктів, що містять глютен. Обмеження не носять тотальний характер. Вони поодинокі.

У пакетних соках може міститися глютен. І навіть без глютену вони не корисні. Занадто багато цукру, консервантів і барвників.

Які напої можна вживати при дотриманні дієти без глютену?

  • Пийте будь чаї (за винятком пакетиків). Але, перевагу віддавайте чаїв з трав.
  • Кава молотоий і в зернах. Але в розумних межах.
  • Пийте свіжовичавлені соки.
  • Робіть коктейлі, смузі і сорбети з фруктів і овочів.

Сміливо включайте в свій раціон соки, компоти, киселі, трав'яні напої, морси, фруктові та овочеві коктейлі, чай і кава.

Тут немає обмежень.

Читайте статтю - Корисні властивості чаю і кави .

Читайте статтю - Корисні властивості чаю з ромашки, кори дуба, звіробою, календули, м'яти, липового цвіту і хвоща польового .

Читайте статтю - Корисні властивості чаю з листя малини, ожини, суниці, брусниці та чорниці .

Компоти можете готувати зі свіжих фруктів і сухофруктів. Дуже смачні компоти виходять при додаванні прянощів, таких як кориця і гвоздика. Спробуйте. Це не тільки смачно, але і корисно. Досить додати всього щіпку кориці і 1-2 гвоздики за 5 хвилин до готовності компоту, щоб він придбав новий пікантний смак.

Для приготування киселів використовуйте крохмаль без глютену. Найкраще використовувати нейтральний картопляний крохмаль. Готувати киселі так само просто, як і компоти.

Ось базовий рецепт, в якому основні компоненти завжди вода і картопляний крохмаль, а додаткові продукти - цукор і будь-які фрукти і ягоди.

Кисіль з журавлини

Складові:

  • Журавлина 1,5 склянки
  • Коричневий цукор орієнтовно 150 г (за смаком)
  • Вода 1,5 л
  • Картопляний крохмаль 5 ст. л.

приготування:

  • Журавлину перетріть (потовчіть).
  • Закип'ятіть воду, додайте журавлину і цукор. Варіть 5 хвилин. Потім можете процідити морс і робити кисіль без гущі. Можете робити кисіль з журавлинною гущею.
  • Крохмаль розчиніть в холодній воді і влийте тонкою цівкою в киплячий морс. Добре перемішайте, і як тільки кисіль закипить вимкніть вогонь.

СПИРТНІ НАПОЇ

Куди без них ... Мабуть, для дорослої людини з діагнозом целіакія , Це один з перших питань, що постають відразу ж після постановки діагнозу.

При дотриманні дієти без глютену, дозволяється вживати:

  • Червоне, рожеве і біле вино
  • Горілку особливих сортів (з продуктів, що не містять глютен, або спеціально очищену і з відповідним маркуванням)
  • текілу
  • саке
  • бренді
  • коньяк
  • ром
  • Будь-які інші спиртні напої на основі тростинного цукру і картопляного спирту.

Якщо ви не п'єте. Відмінно.

Але для тих, хто думав, що при целіакії доведеться відмовитися від звичних застіль і свят, є хороша новина.

Ви можете не відмовляти собі в цій радості. Тільки пийте дозволені напої і в помірних кількостях.

Читайте статтю-рецепт - Десерти без глютену. 5 рецептів сорбетів. Заморожений десерт з ананаса і грейпфрута, заморожений десерт з дині, заморожений десерт з яблук, заморожений десерт з апельсинів, заморожений десерт з ягід .

Читайте статтю-рецепт - Шоколадний коктейль без глютену з бананами .

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

ЦЕ ЦІКАВО

Хліб без глютену

Випічка без глютену

Які напої можна вживати при дотриманні дієти без глютену?
Які напої можна вживати при дотриманні дієти без глютену?
Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • 2024-03-29
    Приглашаем на занятия!
  • Bikinika.com.ua
    Наша совместная работа Bikinika.com.ua. Запустив новый сайт, "Buddy.Bet" приглашает вас в мир увлекательных игр и возможности увеличить свой банкролл.

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...