З п'яти або шести місяців дитину треба перевести на режим з п'ятьма годуваннями - через 4 години - при восьмигодинний перерві вночі. Протягом кожного відрізка часу від одного годування до іншого п'ятимісячний, шестимісячний дитина 2 години не спить і 2 години спить; дев'ятимісячний, десятимісячне не спить уже 2,5 години і 1,5 години спить. Днем дитина спить три рази.

Ось приблизний режим дня дитини цього віку:

годування:

• 6 год.
• 10 год.
• 14 год.
• 18 год.
• 22 - 23 год. (Оскільки дитина тільки до 20 год. 30 хв. Засинає, то зазвичай до 22 год. Він міцно спить, тому його краще годувати о 23 годині)

неспання:

• з 6 год. до 8 - 8 год. 30 хв.
• з 10 год. до 12 - 12 год. 30 хв.
• з 14 год. до 16 - 16 год. 30 хв.

сон:

• з 8 - 8 год. 30 хв. до 10 год.
• з 12 - 12 год. 30 хв. до 14 год.
• з 16 - 16 год. 30 хв. до 18 год.
• з 20 год. 30 хв. до 6 год. ранку

купання:

У холодну пору року, коли денний сон дитина проводить на свіжому повітрі, а під час неспання знаходиться в ліжку або на підлозі, виконувати режим з триразовим денним сном досить легко. Але в літню пору семимісячного, дев'ятимісячної дитини буває важче змусити спати вдень три рази.

Однак треба все ж намагатися дотримуватися цього режиму. Деякі батьки помиляються, думаючи, що чим менша дитина поспить вдень, тим краще він буде спати вночі. Це буває далеко не завжди. При зайвої тривалості неспання дитина перевтомлюватися, перевозбуждается і, як правило, набагато довше не засинає, більше кричить і гірше спить, ніж коли він укладений вчасно. Іноді він, правда, засинає швидко, але незабаром прокидається, і після цього укласти його буває дуже важко.

Ви можете слідкувати за коментарями до цього запису через стрічку RSS 2.0 .