Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Салати до 8 березня - смачні рецепти з фотографіями і відео

  1. Салат з куркою і печерицями - Бузок
  2. Салат з курячою грудкою і консервованими ананасами
  3. Вінок з весняної зелені
  4. Смачні салатики з курки - велика добірка
  5. Салат перепелине гніздечко
  6. Як зробити салат - квіти до 8 березня - відео рецепт

У цій статті ви знайдете все про те, як приготувати смачні салати до 8 березня з фото і відео: салат з куркою і печерицями, курячою грудкою і консервованими ананасами, помідори тюльпани і багато іншого.

З цієї статті ви дізнаєтеся:

Салат з куркою і печерицями - Бузок

Салат з куркою і печерицями - Бузок

Складові:

  • куряче філе 1 шт.
  • ріпчаста цибуля ½ шт.
  • печериці 250 г
  • рослинне масло для обсмажування
  • сіль перець
  • мариновані огірки 2-3 шт.
  • яйця 4-5 шт.
  • майонез за смаком
  • консервована кукурудза ½ банки
  • петрушка кілька гілочок
  • буряк 1 шт.
  • вода 750 мл

приготування:

  1. Куряче філе відварити в підсоленій воді, остудити і дрібно нарізати.
  2. Гриби і цибулю подрібнити, обсмажити на олії до готовності. Посолити і поперчити.
  3. Мариновані огірки подрібнити.
  4. Буряк почистити, натерти на тертці і залити окропом. Дати охолонути і процідити через сито.
  5. Яйця відварити круто, остудити і почистити. Розділити на білки і жовтки, окремо натерти на тертці. білки 3
  6. яєць замочити в буряковому соку на 15 хвилин, потім злити зайву рідину.
  7. Викласти салат шарами, змащуючи кожен шар майонезом: куряче філе, цибуля та гриби, кукурудза і огірки.
  8. Посипати салат тертим жовтком. Зробити з стебел петрушки, білих і забарвлених білків гілки бузку.

Смачного!

Салат з курячою грудкою і консервованими ананасами

Салат з курячою грудкою і консервованими ананасами

Поєднання кислого, солоного і солодкого дає незвичайний смак. Ми дізнаємося, як найкраще приготувати салат з грибочками, куркою і консервованими ананасами так, щоб він вийшов соковитим, насиченим, пікантним і ароматним.

У салаті можна використовувати різні інгредієнти, але головне, щоб основні компоненти цього салату, присутні в страві.

Насправді, це відмінне поєднання. Сумісність цих компонентів дозволяє зрадити салатик кисло-солодкий і насичений соком ананаса смак.

Головне, не зробити його занадто солодким, інакше пропаде родзинка і не буде ніякого результату.

продукти:

  • 1 банка консервованих ананасів,
  • 0,5 кг. курячої грудки,
  • 400-600 г. печериць,
  • 3 яйця зварених круто,
  • 2-3 тертого на терці волоського горіха (за смаком),
  • майонез,
  • пучок зелені петрушки,
  • сік лимона за смаком,
  • сіль, перець за смаком.

приготування:

  1. Беремо курячу грудку, однією буде цілком достатньо, промиваємо її і відварюємо до повної готовності, приправлену сіллю і різними спеціями, далі її потрібно залишити остигати в бульйоні (шкіру потрібно обов'язково зняти). Куряче м'ясо ми нарізаємо невеликими кубиками, але можна нарізати і смужками, в загальному, на ваш розсуд. Головне, м'ясо не повинно бути крупно нарізане.
  2. Далі печериці. Їх ми ретельно промиваємо, нарізаємо кубиками (не крупніше) і обсмажуємо на сковороді до повної готовності. Даємо грибам повністю охолонути.
  3. Відварюємо кілька курячих яєць круто. Готові яйця охолоджуємо і очищаємо, ну а після нарізаємо невеликими шматочками.
  4. Ну і найголовніше - ананаси. Їх ми нарізаємо дрібними шматочками, кількість краще визначати за смаком. Головне, не зробити салат занадто солодким.
  5. Промиваємо зелень петрушки і дрібно нарізаємо її.
  6. Щоб перемішати всі інгредієнти беремо глибокий салатник, всі компоненти змішуємо: м'ясо, яйця, смажені гриби, ананаси, тертий волоський горіх (за смаком), зелень петрушки.
  7. Заправляємо салат майонезом і ретельно перемішуємо, потім додаємо сіль і перець за смаком. Щоб салат був соковитим, необхідно дати йому настоятися приблизно хвилин 30 в холодильнику.
  8. І для перекази краси і вишуканості прикрашаємо зверху тертим сиром, зеленню або як підкаже фантазія і подаємо на стіл.

Смачного!

Вінок з весняної зелені

Просто викладіть найрізноманітнішу свіжу зелень в формі вінка і прикрасьте кружечками овочів.

Смачні салатики з курки - велика добірка

Смачні салатики з курки - велика добірка

салати з курки

Салат перепелине гніздечко

Салат перепелине гніздечко

салат гніздечко

Як зробити салат - квіти до 8 березня - відео рецепт

Салат до 8 березня у вигляді цифри - відео - рецепт

Помідори -фаршірованние тюльпани - відео- рецепт

Готуйте ці смачні салатики до 8 березня, приємного апетиту і зі святом !!!!

Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • 2024-05-06
    Приглашаем на занятия!
  • Bikinika.com.ua
    Наша совместная работа Bikinika.com.ua. Запустив новый сайт, "Buddy.Bet" приглашает вас в мир увлекательных игр и возможности увеличить свой банкролл.

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...