Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20
Хатха-йога
Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат.
Подробнее про Хатха-йогу...
Парная йога
Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат!
Подробнее про Парную йогу...
Самооборона
Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна.
Подробнее о Самообороне...
Холодное оружие
Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей.
Подробнее про Холодное оружие...
Тайский бокс (муай-тай)
Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
Кунг-фу
Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
Подробнее о Кунг-фу...
Юддха-йога
Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания...
Подробнее про Юддха-йогу...
Хатха-йога
Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат.
Подробнее про Хатха-йогу...
Парная йога
Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат!
Подробнее про Парную йогу...
Самооборона
Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна.
Подробнее о Самообороне...
Холодное оружие
Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей.
Подробнее про Холодное оружие...
Тайский бокс (муай-тай)
Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
Кунг-фу
Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
Подробнее о Кунг-фу...
Юддха-йога
Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания...
Подробнее про Юддха-йогу...
Хатха-йога
Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат.
Подробнее про Хатха-йогу...
Смажена картопля з м'ясом, рецепт з покроковими фото
Рецепт приготування смаженої картоплі зі свинячою вирізкою з покроковими фотографіями. Важко знайти людину, якій не подобалася б смажена картопелька, ось і я не виняток. Сьогодні мені захотілося посмажити картоплю з м'ясом.
Насправді в цю страву можна класти абсолютно будь-яке м'ясо. Якщо у Вас вирізка або биток, то його можна нарізати великими шматочками (товщиною 3-5 мм.), А якщо у Вас задня частина або лопатка, то таке м'ясо потрібно дуже тоненько нарізати (1-2 мм.).
М'ясо в цій страві більше для запаху, ніж для смаку, так що його потрібно зовсім небагато. Хоча, якщо Вам хочеться м'ясну картоплю, то можна сміливо класти стільки м'яса, скільки хочеться. В цьому випадку потрібно використовувати вирізку або биток.
складові
Картопля - 600 г
Свиняча вирізка - 150 г
Зелень - 10 г
Рослинна олія - 2 ст. л.
Сіль - 2 щіпки
Чорний мелений перець - 1 щіпка
Рецепт приготування смаженої картоплі з м'ясом
М'ясо порізати скибочками. Якщо у Вас вирізка або биток, то товщина м'яса може бути 3-5 мм. А якщо у Вас задня частина або лопатка, то м'ясо потрібно різати тоненько 1-2 мм.
На розігріту з маслом сковорідку викладаємо м'ясо. Викладаючи м'ясо намагаємося його розправляти, тоді воно краще прожаритися.
Картоплю чистимо і нарізаємо соломкою.
Коли м'ясо підрум'янилося по обидва боки додаємо картоплю.
Обсмажуємо картоплю 7-10 хвилин і додаємо сіль, перець і спеції за смаком.
Картоплю смажимо на невеликому вогні накривши кришкою до повної готовності. Кожні 5-10 хвилин картоплю потрібно перевертати.
Готову картоплю посипаємо зеленню і їмо поки вона не охолола.