- командна спортивно-технічна гра з використанням пневматичних маркерів, що стріляють крихкими желатиновими кульками, наповнених водо-розчинній фарбою. В ході 10-15-хвилинної гри дві команди, що стартують з баз в протилежних кінцях поля, прагнуть захопити прапор, що знаходиться в центрі поля і поставити його на стартовій базі противника, вразивши при цьому найбільше число опонентів. Поразкою вважаються наявність на гравцеві або його спорядженні плями фарби розміром більше пятирублевой монети, вихід за межу поля або видалення суддею за порушення правил.

З метою безпеки всі знаходяться на поле (гравці і судді) зобов'язані носити маски, що захищають обличчя і голову, все маркери регулюються таким чином, щоб швидкість вильоту кульки не перевищувала безпечної, на поле під час гри присутні судді, що стежать за дотриманням правил. Для додаткового захисту можливе використання стегнах жилетів, рукавичок, наколінників і налокітники.

Як поля для гри використовується лісова або відкритий майданчик з природними або штучними укриттями для гравців. Стартові і флагової бази розмічаються яскравою стрічкою.

Історія і сучасний стан пейнтболу.

Пейнтбол виник на початку 1980-х років в США, зараз особливо розвинений у Франції, Англії, Америці, Австралії, Німеччини, скандинавських країнах, всього в пейнтбол грають в 104 країнах світу. У рік через пейнтбольні поля проходить від 10 до 16 мільйонів гравців. Існує склалася система ігрових правил, норм і заходів техніки безпеки, проводяться численні турніри та чемпіонати, аж до Кубка Світу. За оцінками американських страхових компаній, в результаті жорсткого і послідовного застосування заходів безпеки, пейнтбол менш небезпечний, ніж футбол, великий теніс або гольф. Традиційно до гри допускаються особи старше 18 років або з 10-12 років при наявності письмового дозволу батьків (відповідно до місцевого законодавства). На сьогодні в світі існують сотні дорослих і десятки дитячих команд, пейнтбол в якості спортивної підготовки використовують Русский Союз Скаутів, деякі приватні школи. Тренувальний пейнтбол використовують спец підрозділи силових структур, охоронні підприємства.

У Росії пейнтбол з'явився в 1992 році, з 1994 року склалася мережу клубів і асоціацій, з 1996 року пейнтбол визнаний видом спорту, рекомендованим до розвитку (постанова Державного Комітету РФ по туризму та фізичної культури №2 / 3-1 від 9 червня 1996 року і наказ ГК РФ по туризму та фізичної культури №222 від 26 червня 1996 року). В пейнтбол грав навіть екс-Президент Росії Д. А. Медведєв (на фото).

За час існування пейнтболу в Росії зросла система клубів практично у всіх великих містах, ігрові майданчики розташовані від Петропавловська-Камчатського до Смоленська і від Мурманська до Сочі. Що мали місце тенденція до зростання числа клубів змінилася тенденцією до укрупнення наявних, посилення їх матеріальної бази і підвищення якості суддівського і технічного обслуговування. Також спостерігається поступовий перехід від клубів, які мали 1-2 ігрові майданчики до повноцінних ігрових комплексів з мережею різноманітних комерційних полів, що мають для проведення спортивних ігор швидко встановлюються комплекти надувних укриттів.

З 1994 року проходять турніри зі спортивного пейнтболу - Відкритий Московський турнір, Кубок Росії, Кубок Санкт-Петербурга та інші. Незважаючи на явне скорочення кількості турнірів після 1998 року, зараз в Росії проходять від 8 до 20 великих турнірів щорічно. З 2000 року діє відкрита рейтингова серія турнірів "Російська Ліга", її розвиток - серія "Золоте Кільце" і інші.

Російські команди виїжджають на щорічні міжнародні змагання - на Кубок Світу в США, на Чемпіонат Світу до Франції, на великі турніри в Англії і Німеччині. Російські команди освоїли і простір Східної Європи, завоювавши призові місця на турнірах в Варшаві, Братиславі, Будапешті. За рейтингами НППЛ (основний американською організацією, що об'єднує гравців), російські команди займали позиції в другому-третьому десятку з приблизно 100 команд, а команда "Русский Легіон" є однією з першої десятки і єдиною командою Старого Світу, що становить конкуренцію Америці в форматі X- Ball. 2009 рік став роком тріумфу російських команд: "Русский Легіон" став переможцем NXL - найпрестижнішої пейнтбольний ліги, а "Стоп-кран" виграв Millennium - першість Європи.

Переваги пейнтболу.

Розважальний пейнтбол не вимагає спеціальної фізичної підготовки і базується на простих і зрозумілих правилах, тому брати участь в ній може будь-яка людина, допущений до занять фізкультурою за станом здоров'я.

Ігри відбуваються на свіжому повітрі і пов'язані з активним руховим навантаженням, причому відсутня необхідність поділу гравців по вагових або вікових категоріях.

У порівнянні з іншими видами розваг, пейнтбол має особливу привабливість, як військово-спортивна пригода. Мало того, пейнтбол дає можливість контрольованого викиду агресії і зняття стресів.

Пейнтбол може бути використаний як нетрадиційний вид спорту з елементами військово-патріотичного виховання та підготовки до служби в армії, виховання дбайливого ставлення до обладнання та спорядження і відволікання підлітків від вулиці.

Також широко використовується така можливість пейнтболу, як згуртування колективу в ході гри і виявлення природних лідерів - багато компаній (наприклад, IBM) використовують її для підбору робочих груп в ході всередині корпоративних турнірів.