Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Стрибки у воду. Кубок України. Від простого - до складного


фото REUTERS

Анна Савчик з басейну СК ВСУ

Вчора в Києві завершився Відкритий кубок України. Якщо в суботу господарі були в міру гостинними (золото в синхроні на вишки виїхало в Угорщину разом з Зсофьей Райссінгер і Вілло Кормош, а на метрі була першою шведка Анна Ліндберг), то останнє слово залишилося за представниками України. У синхронних стрибках з трампліну впевнено перемогли Олена Федорова та Ганна Письменська, а на десяти метрах показав клас Костянтин Міляєв.

ХЕТ-ТРИК Кваша

Найбільшу ж дорогоцінну колекцію в столичному басейні зібрав Ілля Кваша. До перемог на метрі і в синхроні, про які вже повідомлялося в «СЕ», 23-річний спортсмен з Миколаєва додав золото на триметровому трампліні під завісу Кубка України. На жодному іншому снаряді суперечка за медалі не був настільки спекотним. Правда, боролися спортсмени в основному за друге і третє місця, оскільки перевага лідера української збірної була незаперечною. Кваша, справедливості заради, скажімо, був небезгрешен, недобрали в двох стрибках - «чотири з половиною в угрупованні» і «три з половиною тому» навіть до 70-бального бар'єру. Зате він майже 27 балів додав до свого результату зразка тижневої давності в Ростоку. Та й виявився єдиним, кому ввечері вдалося істотно поліпшити свій показник у порівнянні з ранкової кваліфікацією. Перед заключною серією найближче до підопічному Тетяни Марьянко, маючи невеликий зазор перед наступними трьома спортсменами, знаходився Дамьен Сіли. Але його гвинти, втім, так само, як кульбіти луганчанина Євгена Горшковозова і шведа Еспериа Толверса, порадували око суддів набагато менше, ніж «півтора обороту з задньої стійки назад з трьома з половиною гвинтами» у виконанні росіянина Юрія Кунакова - віце-чемпіона Олімпіади в Пекіні.

Олена Федорова та Ганна Письменська у синхронних стрибках з трампліну набрали суму - 314,10, з якою в липні можна було стояти на п'єдесталі чемпіонату світу в Шанхаї. І це при тому, що в суботу через погане самопочуття наші дівчата змушені були пропустити індивідуальні змагання на метрі, залишивши снаряд в повне розпорядження Анни Ліндберг. Чи не дозволила шведці зовсім вже розслабитися Анастасія Недобега. Після другої серії юна луганчанка навіть вийшла в лідери, а відпустила імениту суперницю на безпечну відстань тільки перед заключним стрибком. Чи не потрапила до трійки призерів в синхроні з Таїсією Чередниченко, але, тим не менш, заслуговує на увагу, 22-річна Марія Волощенко з Луганська. Останній раз чемпіонка світу-2006 і Європи-2007 серед юніорів, переможниця Всесвітньої універсіади в Бангкоку, а також учасниця Олімпіади в Пекіні виступала в 2009 році. Ні, причина не в травмі, а у втраті орієнтування в одному з задніх стрибків (вкрай неприємне явище для стрибунів у воду).

- Це спортсменка не ту рівня, яка може виступати за принципом: головне - участь, - пояснює, чому процес відновлення зайняв стільки часу, тренер Волощенко Тамара Токмачева. - Машу багато вже списали з рахунків, але вона не здалася. Ми починаємо з синхрону, так як там програма складається з двох обов'язкових стрибків і трьох довільних, тоді як в індивідуальних змаганнях їх п'ять. Йдемо від простого до складного.

ДЕСЯТКА НА ДЕСЕРТ

Традиційно завершували змагання чоловіки на вишці. Якщо в синхроні ставка шведів на високий коефіцієнт не спрацювала (вони залишилися за межею призерів), то вчора в особистій першості Крістофер Ескільссон повторив свій минулорічний успіх і піднявся на третю сходинку п'єдесталу Кубка України. Після того, як спортсмен з Мальме вставив в свою програму «чотири з половиною оберти», за коефіцієнтом він став поступатися дев'ять десятих тільки Антону Захарову, котра виграла тиждень тому «Матч чотирьох країн» в Ростоку. Але якщо там досвідчений запорізький стрибун у воду лише в двох підходах набрав менше дев'яноста балів, то в столичному басейні тільки в одному більше. Власне його «два з половиною обороту з двома з половиною гвинтами», виконані на 91,80, і стали найкращим, на думку суддів, стрибком Кубка України. До останнього дня володарем найвищої оцінки турніру був 17-річний Олег Колодій з Миколаєва. Він вийшов у фінал трьох метрів з другої сумою, стрибнув «чотири з половиною» на 91,20. Правда, в підсумковому протоколі виявився лише сьомим.

Костянтин Міляєв помилку в другій серії вирішальної стадії Захарова не пробачив. Більш того, виходячи на вишку відразу ж за ним (у фіналі спортсмени виступають в зворотному порядку щодо результатів кваліфікації), навіть отримав за свій стрибок з кистей десятку від одного з суддів.

- Що для стрибуна у воду означає ця оцінка? - запитуємо після церемонії нагородження у щасливого, але втомленого володар Кубка України Костянтина Міляєва.

- Це дуже приємні відчуття. Розумієш, що виклався по максимуму і твої зусилля відповідним чином оцінили. Хочеться, звичайно, отримувати десятки за кожен стрибок. Для цього потрібно працювати, працювати і ще раз працювати!

- Останній стартовий номер, який отримує переможець кваліфікації, додає впевненості або, навпаки, висить важким тягарем в фіналі?

- Дивлячись якого рівня змагання. Чим вище ранг, тим більшого чекають від людини, який завершує фінал. Я дотримуюся думки, що краще за все золота середина. Природно, хвилювання присутнє, і тиск теж. А особливо, коли головний суперник стрибає перед тобою, отримує дуже високі оцінки, як сьогодні пару раз Антон Захаров. Але я розумів, що від мене потрібно тільки одне: робити те, що я вмію.

- Яким би було ваше підсумкове місце на «Матчі чотирьох країн», якби відстрибав там так само як в Києві?

- У Ростоку я завоював бронзу, встановивши при цьому особистий рекорд - 501,25. У Києві отримав всього на бал менше. Мене дуже радує, що два старти поспіль у фіналі набираю практично однакову суму балів. Входжу в сезон в хорошій формі і сподіваюся зберегти її до кінця січня, коли буде проходити зимовий чемпіонат України. А, можливо, ще й поліпшити якість виконання і чистоту стрибків.

- Але з цим у вас і так справи йдуть непогано, судячи з виступу на Кубку України. Можливо, варто попрацювати над складністю, адже за сумарним коефіцієнтом ваша програма поступається 1,3 бала того ж Антону Захарову?

- Я на тренуваннях працюю над двома складнішими стрибками - «чотири з половиною вперед» і «два з половиною тому з двома з половиною гвинтами». Але ставити їх в програму, а потім гадати: вийде чи ні, вважаю нерозумним. Перш потрібно домогтися стабільності.

Тамара Токмачова, головний тренер збірної України:

- Порадували дівчинки в синхронних стрибках з трампліну. Якщо на чемпіонаті світу в Шанхаї Федорова і Письменська були четвертими з сумою 302 бали, то в Ростоку і Києві набрали вже 313-314. Додали, в першу чергу, за рахунок індивідуального якості виконання стрибків. Норматив також виконала в синхроні на трампліні і наша чоловіча пара. Але якщо Федорова і Письменська стабільно добре стрибали і в попередніх змаганнях, і в фіналі, то Кваша з Пригоровим в кваліфікації набрали на шістдесят балів менше. Але, загалом, показані результати дають підстави розраховувати на завоювання олімпійських ліцензій в синхроні, як у жінок, так і у чоловіків на Кубку світу в Лондоні. Погано, що через проблеми зі здоров'ям не виступали тут наші перші номери на вишці. Але Олександр Бондар та Олександр Горшковозов на чемпіонаті світу вже забезпечили собі квиток на Ігри-2012, Юлія Прокопчук і Вікторія Потєхіна теж, сподіваюся, в лютому це зроблять. Що стосується індивідуальних видів програми, то я просто впевнена, що ми завоюємо відсутні путівки до Лондона. Хоча не можна забувати, що це спорт, можливі травми. Ось як зараз багато наших провідних спортсменів змушені були пропустити через грип Кубок України.

КИЇВ. Відкритий кубок України. Чоловіки. 18 грудня. Трамплін 3 м. 1. Кваша (Миколаївська обл.) - 453,25. 3. Кунаков (Росія) - 416,80. 3. Сіли (Франція) - 414,60. 19 грудня. Вишка. 10 м. 1. миля (Миколаївська) - 500,10. 2. ЗАХАРОВ (Запорізька) - 477,10. 3. Ескільссон (Швеція) - 392,20. Жінки. 18 грудня. Трамплін 1 м. Ліндберг (Швеція) - 281,35. 2. НЕДОБЕГА (Луганська) - 251,55. 3. Фаріссіер (Франція) - 233,95. Вишка. 10 м. Синхронні стрибки. 1. Рассінгер / Кормош (Угорщина) - 274,38. 2. Красношлик / Таценки (Луганська) - 237,93. 3. господарові / Буйлук (Миколаївська / Харківська) - 184,29. 19 грудня. Трамплін 3 м. Синхронні стрибки. 1. ФЕДОРОВА / Письменська (Миколаївська / Луганська) - 314,10. 2. кесаря ​​/ НЕДОБЕГА (Запорізька / Луганська) - 288,12. 3. Кондош / Райсінгер (Угорщина) - 258,21.

Спорт-Експрес в Україні

Що для стрибуна у воду означає ця оцінка?
Останній стартовий номер, який отримує переможець кваліфікації, додає впевненості або, навпаки, висить важким тягарем в фіналі?
Яким би було ваше підсумкове місце на «Матчі чотирьох країн», якби відстрибав там так само як в Києві?
Можливо, варто попрацювати над складністю, адже за сумарним коефіцієнтом ваша програма поступається 1,3 бала того ж Антону Захарову?
Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • 2024-04-20
    Приглашаем на занятия!
  • Bikinika.com.ua
    Наша совместная работа Bikinika.com.ua. Запустив новый сайт, "Buddy.Bet" приглашает вас в мир увлекательных игр и возможности увеличить свой банкролл.

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...