Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Супермен на годину: легальний допінг у великому спорті і в побуті | Новини | п'ятий канал

  1. Супермен на годину: легальний допінг у великому спорті і в побуті Наріжний камінь досягнень
  2. Читайте також
  3. Допінг-невидимка
  4. Банки для чемпіона
  5. Читайте також
  6. Радянсько-арабська процедура
  7. Те, що ріднить тебе з Дженніфер Еністон
  8. До п'єдесталу через секс
  9. Ембріон як джерело допінгу
  10. чарівне перетворення
  11. «Допомога» наставника
  12. імена переможниць
  13. Побічні ефекти
  14. Лід і пар для хорошого тонусу
  15. Читайте також
  16. Супермен на годину: легальний допінг у великому спорті і в побуті
  17. Читайте також
  18. Допінг-невидимка
  19. Банки для чемпіона
  20. Читайте також
  21. Радянсько-арабська процедура
  22. Те, що ріднить тебе з Дженніфер Еністон
  23. До п'єдесталу через секс
  24. Ембріон як джерело допінгу
  25. чарівне перетворення
  26. «Допомога» наставника
  27. імена переможниць
  28. Побічні ефекти
  29. Лід і пар для хорошого тонусу
  30. Читайте також
  31. Супермен на годину: легальний допінг у великому спорті і в побуті
  32. Читайте також
  33. Допінг-невидимка
  34. Банки для чемпіона
  35. Читайте також
  36. Радянсько-арабська процедура
  37. Те, що ріднить тебе з Дженніфер Еністон
  38. До п'єдесталу через секс
  39. Ембріон як джерело допінгу
  40. чарівне перетворення
  41. «Допомога» наставника
  42. імена переможниць
  43. Побічні ефекти
  44. Лід і пар для хорошого тонусу
  45. Читайте також
  46. Супермен на годину: легальний допінг у великому спорті і в побуті
  47. Читайте також
  48. Допінг-невидимка
  49. Банки для чемпіона
  50. Читайте також
  51. Радянсько-арабська процедура
  52. Те, що ріднить тебе з Дженніфер Еністон
  53. До п'єдесталу через секс
  54. Ембріон як джерело допінгу
  55. чарівне перетворення
  56. «Допомога» наставника
  57. імена переможниць
  58. Побічні ефекти
  59. Лід і пар для хорошого тонусу
  60. Читайте також

Супермен на годину: легальний допінг у великому спорті і в побуті

Наріжний камінь досягнень

Якщо подумати, всі спортивні досягнення замішані на крові. Справа в тому, що фізичний стан людини, його витривалість та спортивні здібності багато в чому залежать від того, наскільки добре в його організмі працює кровоносна система, наскільки кров насичена гормонами, корисними речовинами і, в першу чергу, киснем.

Фото: flickr.com

Щоб значно поліпшити показники спортсмена, зовсім не обов'язково годувати його пачками стероїдів. Досить накачати його кров киснем, і результати перевершать очікування. Цим нерідко користувалися спортсмени у всьому світі - аж до 1987 року, коли Міжнародний Олімпійський комітет офіційно заборонив «кров'яний допінг».

Але особливість цього виду допінгу в тому, що його дуже складно виявити. А то, що не очевидно - в якомусь сенсі не заборонено.

Читайте також

WАDА проти паралімпійців Росії. Коли людяність приносять в жертву політиці

7 серпня 2016 року у світі професійного спорту нечисті гри зарубіжних політиків і їх бажання видавити російських спортсменів із лідерів світового спорту переважили всю людяність світу укупі з адекватністю і почуттям совісті. У цей день Міжнародний паралімпійський комітет оголосив про призупинення членства Паралімпійського комітету Росії. Сотні людей, що долають себе кожен день, отримали плювок в обличчя ні за що - тільки тому, що їх простіше всього виявилося принизити.

Допінг-невидимка

Раніше для поліпшення показників спортсменам переливали донорську кров. Але медики давно навчилися виявляти чужі ДНК, і з тих пір «кривавий допінг» перейшов на інший рівень. Зараз багатьом спортсменам роблять переливання їх власної крові. Подібна процедура, проведена приблизно за місяць до змагань, підвищує споживання кисню організмом майже на 10%. За рахунок цього витривалість лижників, бігунів і інших спортсменів аеробних видів спорту виростає просто до небес.

Скандал, пов'язаний з «кров'яною допінгом», вибухнув у 2006 році. Тоді у менеджера команди велосипедистів Liberty Seguros Маноло Сайса і лікаря Еуфеміано Фуентеса знайшли сотню доз замороженої крові. «Запас» призначався спортсменам, а виявлений був в рамках розслідування справи про допінг, яке проводилося на вимогу іспанського Олімпійського комітету.

«Запас» призначався спортсменам, а виявлений був в рамках розслідування справи про допінг, яке проводилося на вимогу іспанського Олімпійського комітету

Фото: pixabay.com

У наш час на професійному рівні заборонені будь-які маніпуляції з кров'ю і її складовими. Для антидопінгового агентства порція замороженої крові - такий же допінг, як той самий мельдоній. Ось тільки виявити його вкрай складно. Хіба можна знайти в океані краплю води, узяту з того ж океану трохи раніше?

Банки для чемпіона

Як в Середні століття

Втім, існують і не заборонені маніпуляції з кров'ю. Останнім часом особливої ​​популярності набула така процедура, як каппінг.

Каппінг - це, по суті, кровопускання. Відома вона з найдавніших часів - ні для кого не секрет, що в середньовічній Європі з її допомогою лікували мало не всі хвороби (крім чуми - тут пацієнтів просто спалювали). У мусульманському світі капілярний кровопускання називається «хіджама».

Читайте також

Хіджама - бізнес на крові

Росіян тепер лікують і колишні будівельники, і продавці з ринку, і навіть кримінальники. Люди без медичної освіти взялися зцілювати народ.

За твердженням прихильників хіджами, вона дозволяє вивести з організму «брудну» кров, наситити залишилася кров киснем, поліпшити обмін речовин і загальний тонус і навіть - підвищити рівень тестостерону. А адже саме тестостерон допомагає спортсменам домагатися неймовірних результатів!

Радянсько-арабська процедура

Будь-російська людина, що народилася в Радянському Союзі, випробує неймовірну ностальгію, спостерігаючи за проведенням хіджами. Правда, нерви краще мати міцніше. Відбувається все досить просто: спочатку вам ставлять банки. Так, як мама в босоноге дитинство - ті самі пузаті банки з допомогою вогню.

Сліди від каппінга на тілі плавця

Фото: globallookpress.com

Однак посеред процедури майстер знімає банки одну за одною, бере лезо і робить на утворилися острівцях «вареної» шкіри дрібні надрізи. Після цього банки повертаються на місце. Але тепер вони не просто перетворюють вашу спину на подобу м'ясної тарілки. Повільно, але вірно скельця наповнюються кров'ю.

В кінці процедури майстер зніме банки і витирає спёкшуюся кров. Все - ви свіжі, чисті і готові до нових перемог.

Те, що ріднить тебе з Дженніфер Еністон

Вперше про хіджаме у великому спорті преса заговорила після того, як зі слідами від «банок» на публіці з'явився американський плавець Майкл Фелпс. 23-разовий олімпійський чемпіон убив всіх спиною «в горошок» на Олімпіаді в Ріо 2016 року.

Майкл Фелпс під час каппінга

Фото: instagram.com

Шанувальником каппінга є і інший американський спортсмен, гімнаст Алекс Наддур. За його власним визнанням, Алекс застосовував каппінг протягом цілого року, і саме він врятував спортсмена від болю. Крім того, «кров'яні плями» були помічені на спинах боксера Флойда Мейвезера і тенісиста Енді Маррея.

Алекс Наддур, слід на плечі - від каппінга

Фото: instagram.com

«Новомодна» процедура набирає популярність не тільки серед американських спортсменів - зірки Голлівуду і відомі західні співаки із задоволенням підставляють свої спини під банки. Так, любителями каппінга є Дженніфер Еністон, Гвінет Пелтроу і Вікторія Бекхем.

До п'єдесталу через секс

Домогтися звання чемпіонки багатьом жінкам допомагає інтим. Але не треба брудних думок - мова зовсім не про «перемогу через ліжко». На серйозних змаганнях така перемога, в будь-якому випадку, немислима - адже твій фініш і твої результати бачить весь світ. А ось секс перед змаганнями, як і вагітність, здатний поліпшити фізичний стан спортсменки.

Фото: flickr.com

Справа тут також в гормонах. Звичайно, інтимна близькість не викликає такого «гормонального фонтана», як очікування дитини, але його позитивний вплив на організм жінки очевидно. Секс розслабляє і налаштовує на позитивний лад, допомагає зняти стрес, від якого жорстоко страждають спортсменки, підвищує рівень стероїду тестостерону і, в цілому, дуже тонізує.

Як і вагітність, секс відмінно допомагає в змаганнях по аеробних видів спорту. Його позитивний вплив було помічено ще в 60-70-х роках XX століття. Після цього наставники перестали перешкоджати своїм підопічним в любовних справах - мораль і дисципліна відступили на другий план.

Але траплялися й «перегини на місцях». У 1997 році тренер олімпійської збірної Англії з плавання Пол Хіксон потрапив на лаву підсудних - чоловіка звинуватили в розбещенні 11 неповнолітніх дівчаток. Всі жертви виявилися підопічними Хіксон. У своїй промові на суді тренер заявив, що хотів лише поліпшити спортивні показники вихованок.

Ембріон як джерело допінгу

Сама собі лабораторія

Це може здатися безумством, але це правда. Професійні спортсменки - особливо ті, у яких є серйозні регалії і медалі - вкрай не люблять говорити про такий «стимулятор». Тим часом, вдавалися до нього дуже і дуже багато. Мова йде про «допінгу», доступному лише жінкам - про вагітність.

Фото: flickr.com

Вся справа в тому, що при вагітності в організмі майбутньої мами починає вироблятися особливий гормон - хоріонічний гонадотропін. До слова, саме на його наявність у сечі і реагує аптечний тест на вагітність. Цей гормон забезпечує нормальний розвиток плода і допомагає подолати величезний стрес, який відчуває організм жінки - адже тепер доводиться підтримувати життя відразу двох живих істот!

Цей гормон забезпечує нормальний розвиток плода і допомагає подолати величезний стрес, який відчуває організм жінки - адже тепер доводиться підтримувати життя відразу двох живих істот

Фото: flickr.com

Хоріонічний гонадотропін (ХГ) допомагає організму у великих кількостях виробляти естрогени і різні андрогени - чоловічі та жіночі стероїдні гормони. Простіше кажучи, завдяки ХГ організм жінки до відмови заповнюється стероїдами природного походження, значно поліпшують її фізичний стан.

Жінка в положенні стає більш витривалою, у неї знижується больовий поріг. У вагітних поліпшується циркуляція крові, вентиляція легенів, підвищується вироблення білка. А адже саме поліпшення кровотоку і насичення крові киснем в більшості випадків дають «бонуси» спортсменам, які приймають допінг. По суті, вагітна жінка перетворюється в хімічну лабораторію з виробництва допінгу для самої себе.

чарівне перетворення

«Вагітний» гормон починає вироблятися в перші ж години вагітності. Спочатку його кількість невелика, але зростає воно в геометричній прогресії, подвоюючи кожен день. Через кілька тижнів рівень ХГ в крові жінки виростає в тисячі разів. Пік концентрації гонадотропіну в організмі вагітної доводиться на кінець першого триместру - 7-11 тижні.

Фото: flickr.com

Саме в цей період - на третій місяць вагітності - жінка перетворюється в «Wonder Woman». Її витривалість досягає максимуму, загальний фізичний стан поліпшується, а межі можливого в плані спортивних досягнень відсуваються досить далеко. Зрозуміло, в світі професійного спорту настільки «жирний» джерело допінгу упустити не могли.

«Цікавим становищем» як допінгом користуються, в першу чергу, спортсменки з аеробних видів спорту. На олімпіадах і чемпіонатах світового рівня вагітними найчастіше бувають бігунки, лижниці, плавчині і так далі.

«Допомога» наставника

Але що відбувається з вагітною чемпіонкою після отримання медалі? Погодьтеся, що масових декретів після кожної Олімпіади помічено не було. Відповідь проста: після того, як ембріон виконав свою стимулюючу функцію, жінка йде на аборт.

Як не дивно (тобто не дивно зовсім), найчастіше рішення про вагітність приймає не сама спортсменка, а її наставник. З чуток, до вагітності часто примушували спортсменок в НДР - країні потрібні були перемоги.

З чуток, до вагітності часто примушували спортсменок в НДР - країні потрібні були перемоги

Фото: flickr.com

Щоб організм прийшов в потрібний стан чітко до змагань, завагітніти слід за три місяці до змагань. Траплялося, що у дівчини в цей період не було ні чоловіка, ні коханого. І тут на допомогу знову приходив наставник. Так, багато чемпіонки заради медалі вагітніли від своїх тренерів. І часто жінки не бачили в цьому нічого «такого», адже тренер - головний чоловік в житті будь-якої спортсменки.

імена переможниць

Жінок, які перебували в положенні під час Олімпіади, а пізніше розв'язалися спадкоємцем, трохи більше, ніж пальців на двох руках. А ось тих, хто пішов на аборт, ніхто не рахував. Заборонити бути вагітною не можна - в кінці кінців, кожна жінка має право на особисте життя, і «випадкові вагітності» ніхто не відміняв.

Радянська гімнастка Ольга Карасьова зізналася після завершення кар'єри, що перед Олімпіадою 1968 року завагітніла. Завоювавши золоту медаль в командній першості, після змагань спортсменка зробила аборт.

Завоювавши золоту медаль в командній першості, після змагань спортсменка зробила аборт

Ольга Карасьова

Фото: wikipedia.org

Звичайно, більшість випадків застосування цього «допінгу» ніколи не спливе в пресі. Проте, ми точно знаємо, що гімнастка Лариса Латиніна була вагітна під час Чемпіонату світу 1958 року. Правда, Латиніна через п'ять місяців народила дочку Таню. І сама Таня, за визнанням гімнастки, дуже пишається, що «заробила» медаль разом з мамою.

Російська лижниця Лариса Куркіна та скелетоністка з Німеччини Діана Сарторі були вагітні під час Олімпіади в Турині 2006 року. Біатлоністка з Швеції Анна-Карін Олофссон приїхала в положенні на Чемпіонат світу 2008 року. А спортсменка з Фінляндії Лійса Вейялайнен стала переможницею в Чемпіонаті зі спортивного орієнтування в сімдесятих, також чекаючи дитину.

Анна-Карін Олофссон

Фото: wikipedia.org

org

Лійса Вейялайнен

Фото: wikipedia.org

Побічні ефекти

На такий серйозний крок, як вагітність, йдуть далеко не всі спортсменки. І справа тут зовсім не в питаннях моралі. Просто ніхто не може передбачити, як насправді поведе себе жіночий організм в цей період. Звичайно, в кінці першого триместру дитина ще не відчувається. Але ось біда - токсикоз ніхто не відміняв.

Так, саме токсикоз завадив взяти золото на Олімпіаді 1988 року дворазовою олімпійською чемпіонкою зі стрільби Марині Логвиненко. Жінку постійно рвало, і говорити про «потужному ривку за межі можливостей» в такому стані було смішно. Проте, не дивлячись на жахливий стан, Марина змогла взяти олімпійську бронзу. Хоча за фактом реальних конкурентів у спортсменки просто не було.

Лід і пар для хорошого тонусу

У спортсменів є й інші легальні способи підвищить тонус, зняти напругу і привести в порядок м'язи. Серед них, наприклад, крижані ванни і сауна. Занурення в крижану ванну після важкого тренування зменшує м'язові болі на 20%. Таку цифру назвав Кріс Бліклего, дослідник з Ольстерського університету Північної Ірландії.

28-річний мексиканець Урбано Антільон, що приймає ванну з кубиками льоду

Фото: fitsport.ru

Крім того, занурення в крижану ванну після занять дозволяє організму швидше відновитися після навантаження, що теж дуже важливо для спортсмена.

Читайте також

Еліксир вічної молодості існує з 2005 року

Людські гени, що відповідають за довголіття, вчені виявили ще в 2001 році. Шукали їх довго і наполегливо. Фахівці вивчили ДНК 137-й довгожителів, а також їх братів і сестер у віці від 91 року до 109 років. Вже давно генетики всього світу б'ються над проблемою продовження життя. Праці дослідників дають результати. Деякі нові факти вивчені і доведені.

Відвідування сауни також допомагає розслабитися, покращує роботу кровоносної системи і серця, допомагає наситити кров киснем і зняти напругу в м'язах. Звичайно, півгодини в сауні або ванні з льодом не зробить з посередності чемпіона - так що подібні речі WADA забороняти не поспішає.

Звичайно, півгодини в сауні або ванні з льодом не зробить з посередності чемпіона - так що подібні речі WADA забороняти не поспішає

Фото: pixabay.com

Як би там не було, чим більше в списку антидопінгового агентства заборонених речовин і процедур - тим витонченішими способи їх обходу в професійному середовищі. У наші дні великий спорт давно перестав бути справою простих смертних і перетворився в війну надлюдей, де кожен раз для отримання медалі потрібно хоча б трохи вийти за межі людських можливостей. І з кожним роком зробити це без допінгу стає все важче.

Маргарита Звягінцева

Супермен на годину: легальний допінг у великому спорті і в побуті

Наріжний камінь досягнень

Якщо подумати, всі спортивні досягнення замішані на крові. Справа в тому, що фізичний стан людини, його витривалість та спортивні здібності багато в чому залежать від того, наскільки добре в його організмі працює кровоносна система, наскільки кров насичена гормонами, корисними речовинами і, в першу чергу, киснем.

Фото: flickr.com

Щоб значно поліпшити показники спортсмена, зовсім не обов'язково годувати його пачками стероїдів. Досить накачати його кров киснем, і результати перевершать очікування. Цим нерідко користувалися спортсмени у всьому світі - аж до 1987 року, коли Міжнародний Олімпійський комітет офіційно заборонив «кров'яний допінг».

Але особливість цього виду допінгу в тому, що його дуже складно виявити. А то, що не очевидно - в якомусь сенсі не заборонено.

Читайте також

WАDА проти паралімпійців Росії. Коли людяність приносять в жертву політиці

7 серпня 2016 року у світі професійного спорту нечисті гри зарубіжних політиків і їх бажання видавити російських спортсменів із лідерів світового спорту переважили всю людяність світу укупі з адекватністю і почуттям совісті. У цей день Міжнародний паралімпійський комітет оголосив про призупинення членства Паралімпійського комітету Росії. Сотні людей, що долають себе кожен день, отримали плювок в обличчя ні за що - тільки тому, що їх простіше всього виявилося принизити.

Допінг-невидимка

Раніше для поліпшення показників спортсменам переливали донорську кров. Але медики давно навчилися виявляти чужі ДНК, і з тих пір «кривавий допінг» перейшов на інший рівень. Зараз багатьом спортсменам роблять переливання їх власної крові. Подібна процедура, проведена приблизно за місяць до змагань, підвищує споживання кисню організмом майже на 10%. За рахунок цього витривалість лижників, бігунів і інших спортсменів аеробних видів спорту виростає просто до небес.

Скандал, пов'язаний з «кров'яною допінгом», вибухнув у 2006 році. Тоді у менеджера команди велосипедистів Liberty Seguros Маноло Сайса і лікаря Еуфеміано Фуентеса знайшли сотню доз замороженої крові. «Запас» призначався спортсменам, а виявлений був в рамках розслідування справи про допінг, яке проводилося на вимогу іспанського Олімпійського комітету.

«Запас» призначався спортсменам, а виявлений був в рамках розслідування справи про допінг, яке проводилося на вимогу іспанського Олімпійського комітету

Фото: pixabay.com

У наш час на професійному рівні заборонені будь-які маніпуляції з кров'ю і її складовими. Для антидопінгового агентства порція замороженої крові - такий же допінг, як той самий мельдоній. Ось тільки виявити його вкрай складно. Хіба можна знайти в океані краплю води, узяту з того ж океану трохи раніше?

Банки для чемпіона

Як в Середні століття

Втім, існують і не заборонені маніпуляції з кров'ю. Останнім часом особливої ​​популярності набула така процедура, як каппінг.

Каппінг - це, по суті, кровопускання. Відома вона з найдавніших часів - ні для кого не секрет, що в середньовічній Європі з її допомогою лікували мало не всі хвороби (крім чуми - тут пацієнтів просто спалювали). У мусульманському світі капілярний кровопускання називається «хіджама».

Читайте також

Хіджама - бізнес на крові

Росіян тепер лікують і колишні будівельники, і продавці з ринку, і навіть кримінальники. Люди без медичної освіти взялися зцілювати народ.

За твердженням прихильників хіджами, вона дозволяє вивести з організму «брудну» кров, наситити залишилася кров киснем, поліпшити обмін речовин і загальний тонус і навіть - підвищити рівень тестостерону. А адже саме тестостерон допомагає спортсменам домагатися неймовірних результатів!

Радянсько-арабська процедура

Будь-російська людина, що народилася в Радянському Союзі, випробує неймовірну ностальгію, спостерігаючи за проведенням хіджами. Правда, нерви краще мати міцніше. Відбувається все досить просто: спочатку вам ставлять банки. Так, як мама в босоноге дитинство - ті самі пузаті банки з допомогою вогню.

Сліди від каппінга на тілі плавця

Фото: globallookpress.com

Однак посеред процедури майстер знімає банки одну за одною, бере лезо і робить на утворилися острівцях «вареної» шкіри дрібні надрізи. Після цього банки повертаються на місце. Але тепер вони не просто перетворюють вашу спину на подобу м'ясної тарілки. Повільно, але вірно скельця наповнюються кров'ю.

В кінці процедури майстер зніме банки і витирає спёкшуюся кров. Все - ви свіжі, чисті і готові до нових перемог.

Те, що ріднить тебе з Дженніфер Еністон

Вперше про хіджаме у великому спорті преса заговорила після того, як зі слідами від «банок» на публіці з'явився американський плавець Майкл Фелпс. 23-разовий олімпійський чемпіон убив всіх спиною «в горошок» на Олімпіаді в Ріо 2016 року.

Майкл Фелпс під час каппінга

Фото: instagram.com

Шанувальником каппінга є і інший американський спортсмен, гімнаст Алекс Наддур. За його власним визнанням, Алекс застосовував каппінг протягом цілого року, і саме він врятував спортсмена від болю. Крім того, «кров'яні плями» були помічені на спинах боксера Флойда Мейвезера і тенісиста Енді Маррея.

Алекс Наддур, слід на плечі - від каппінга

Фото: instagram.com

«Новомодна» процедура набирає популярність не тільки серед американських спортсменів - зірки Голлівуду і відомі західні співаки із задоволенням підставляють свої спини під банки. Так, любителями каппінга є Дженніфер Еністон, Гвінет Пелтроу і Вікторія Бекхем.

До п'єдесталу через секс

Домогтися звання чемпіонки багатьом жінкам допомагає інтим. Але не треба брудних думок - мова зовсім не про «перемогу через ліжко». На серйозних змаганнях така перемога, в будь-якому випадку, немислима - адже твій фініш і твої результати бачить весь світ. А ось секс перед змаганнями, як і вагітність, здатний поліпшити фізичний стан спортсменки.

Фото: flickr.com

Справа тут також в гормонах. Звичайно, інтимна близькість не викликає такого «гормонального фонтана», як очікування дитини, але його позитивний вплив на організм жінки очевидно. Секс розслабляє і налаштовує на позитивний лад, допомагає зняти стрес, від якого жорстоко страждають спортсменки, підвищує рівень стероїду тестостерону і, в цілому, дуже тонізує.

Як і вагітність, секс відмінно допомагає в змаганнях по аеробних видів спорту. Його позитивний вплив було помічено ще в 60-70-х роках XX століття. Після цього наставники перестали перешкоджати своїм підопічним в любовних справах - мораль і дисципліна відступили на другий план.

Але траплялися й «перегини на місцях». У 1997 році тренер олімпійської збірної Англії з плавання Пол Хіксон потрапив на лаву підсудних - чоловіка звинуватили в розбещенні 11 неповнолітніх дівчаток. Всі жертви виявилися підопічними Хіксон. У своїй промові на суді тренер заявив, що хотів лише поліпшити спортивні показники вихованок.

Ембріон як джерело допінгу

Сама собі лабораторія

Це може здатися безумством, але це правда. Професійні спортсменки - особливо ті, у яких є серйозні регалії і медалі - вкрай не люблять говорити про такий «стимулятор». Тим часом, вдавалися до нього дуже і дуже багато. Мова йде про «допінгу», доступному лише жінкам - про вагітність.

Фото: flickr.com

Вся справа в тому, що при вагітності в організмі майбутньої мами починає вироблятися особливий гормон - хоріонічний гонадотропін. До слова, саме на його наявність у сечі і реагує аптечний тест на вагітність. Цей гормон забезпечує нормальний розвиток плода і допомагає подолати величезний стрес, який відчуває організм жінки - адже тепер доводиться підтримувати життя відразу двох живих істот!

Цей гормон забезпечує нормальний розвиток плода і допомагає подолати величезний стрес, який відчуває організм жінки - адже тепер доводиться підтримувати життя відразу двох живих істот

Фото: flickr.com

Хоріонічний гонадотропін (ХГ) допомагає організму у великих кількостях виробляти естрогени і різні андрогени - чоловічі та жіночі стероїдні гормони. Простіше кажучи, завдяки ХГ організм жінки до відмови заповнюється стероїдами природного походження, значно поліпшують її фізичний стан.

Жінка в положенні стає більш витривалою, у неї знижується больовий поріг. У вагітних поліпшується циркуляція крові, вентиляція легенів, підвищується вироблення білка. А адже саме поліпшення кровотоку і насичення крові киснем в більшості випадків дають «бонуси» спортсменам, які приймають допінг. По суті, вагітна жінка перетворюється в хімічну лабораторію з виробництва допінгу для самої себе.

чарівне перетворення

«Вагітний» гормон починає вироблятися в перші ж години вагітності. Спочатку його кількість невелика, але зростає воно в геометричній прогресії, подвоюючи кожен день. Через кілька тижнів рівень ХГ в крові жінки виростає в тисячі разів. Пік концентрації гонадотропіну в організмі вагітної доводиться на кінець першого триместру - 7-11 тижні.

Фото: flickr.com

Саме в цей період - на третій місяць вагітності - жінка перетворюється в «Wonder Woman». Її витривалість досягає максимуму, загальний фізичний стан поліпшується, а межі можливого в плані спортивних досягнень відсуваються досить далеко. Зрозуміло, в світі професійного спорту настільки «жирний» джерело допінгу упустити не могли.

«Цікавим становищем» як допінгом користуються, в першу чергу, спортсменки з аеробних видів спорту. На олімпіадах і чемпіонатах світового рівня вагітними найчастіше бувають бігунки, лижниці, плавчині і так далі.

«Допомога» наставника

Але що відбувається з вагітною чемпіонкою після отримання медалі? Погодьтеся, що масових декретів після кожної Олімпіади помічено не було. Відповідь проста: після того, як ембріон виконав свою стимулюючу функцію, жінка йде на аборт.

Як не дивно (тобто не дивно зовсім), найчастіше рішення про вагітність приймає не сама спортсменка, а її наставник. З чуток, до вагітності часто примушували спортсменок в НДР - країні потрібні були перемоги.

З чуток, до вагітності часто примушували спортсменок в НДР - країні потрібні були перемоги

Фото: flickr.com

Щоб організм прийшов в потрібний стан чітко до змагань, завагітніти слід за три місяці до змагань. Траплялося, що у дівчини в цей період не було ні чоловіка, ні коханого. І тут на допомогу знову приходив наставник. Так, багато чемпіонки заради медалі вагітніли від своїх тренерів. І часто жінки не бачили в цьому нічого «такого», адже тренер - головний чоловік в житті будь-якої спортсменки.

імена переможниць

Жінок, які перебували в положенні під час Олімпіади, а пізніше розв'язалися спадкоємцем, трохи більше, ніж пальців на двох руках. А ось тих, хто пішов на аборт, ніхто не рахував. Заборонити бути вагітною не можна - в кінці кінців, кожна жінка має право на особисте життя, і «випадкові вагітності» ніхто не відміняв.

Радянська гімнастка Ольга Карасьова зізналася після завершення кар'єри, що перед Олімпіадою 1968 року завагітніла. Завоювавши золоту медаль в командній першості, після змагань спортсменка зробила аборт.

Завоювавши золоту медаль в командній першості, після змагань спортсменка зробила аборт

Ольга Карасьова

Фото: wikipedia.org

Звичайно, більшість випадків застосування цього «допінгу» ніколи не спливе в пресі. Проте, ми точно знаємо, що гімнастка Лариса Латиніна була вагітна під час Чемпіонату світу 1958 року. Правда, Латиніна через п'ять місяців народила дочку Таню. І сама Таня, за визнанням гімнастки, дуже пишається, що «заробила» медаль разом з мамою.

Російська лижниця Лариса Куркіна та скелетоністка з Німеччини Діана Сарторі були вагітні під час Олімпіади в Турині 2006 року. Біатлоністка з Швеції Анна-Карін Олофссон приїхала в положенні на Чемпіонат світу 2008 року. А спортсменка з Фінляндії Лійса Вейялайнен стала переможницею в Чемпіонаті зі спортивного орієнтування в сімдесятих, також чекаючи дитину.

Анна-Карін Олофссон

Фото: wikipedia.org

org

Лійса Вейялайнен

Фото: wikipedia.org

Побічні ефекти

На такий серйозний крок, як вагітність, йдуть далеко не всі спортсменки. І справа тут зовсім не в питаннях моралі. Просто ніхто не може передбачити, як насправді поведе себе жіночий організм в цей період. Звичайно, в кінці першого триместру дитина ще не відчувається. Але ось біда - токсикоз ніхто не відміняв.

Так, саме токсикоз завадив взяти золото на Олімпіаді 1988 року дворазовою олімпійською чемпіонкою зі стрільби Марині Логвиненко. Жінку постійно рвало, і говорити про «потужному ривку за межі можливостей» в такому стані було смішно. Проте, не дивлячись на жахливий стан, Марина змогла взяти олімпійську бронзу. Хоча за фактом реальних конкурентів у спортсменки просто не було.

Лід і пар для хорошого тонусу

У спортсменів є й інші легальні способи підвищить тонус, зняти напругу і привести в порядок м'язи. Серед них, наприклад, крижані ванни і сауна. Занурення в крижану ванну після важкого тренування зменшує м'язові болі на 20%. Таку цифру назвав Кріс Бліклего, дослідник з Ольстерського університету Північної Ірландії.

28-річний мексиканець Урбано Антільон, що приймає ванну з кубиками льоду

Фото: fitsport.ru

Крім того, занурення в крижану ванну після занять дозволяє організму швидше відновитися після навантаження, що теж дуже важливо для спортсмена.

Читайте також

Еліксир вічної молодості існує з 2005 року

Людські гени, що відповідають за довголіття, вчені виявили ще в 2001 році. Шукали їх довго і наполегливо. Фахівці вивчили ДНК 137-й довгожителів, а також їх братів і сестер у віці від 91 року до 109 років. Вже давно генетики всього світу б'ються над проблемою продовження життя. Праці дослідників дають результати. Деякі нові факти вивчені і доведені.

Відвідування сауни також допомагає розслабитися, покращує роботу кровоносної системи і серця, допомагає наситити кров киснем і зняти напругу в м'язах. Звичайно, півгодини в сауні або ванні з льодом не зробить з посередності чемпіона - так що подібні речі WADA забороняти не поспішає.

Звичайно, півгодини в сауні або ванні з льодом не зробить з посередності чемпіона - так що подібні речі WADA забороняти не поспішає

Фото: pixabay.com

Як би там не було, чим більше в списку антидопінгового агентства заборонених речовин і процедур - тим витонченішими способи їх обходу в професійному середовищі. У наші дні великий спорт давно перестав бути справою простих смертних і перетворився в війну надлюдей, де кожен раз для отримання медалі потрібно хоча б трохи вийти за межі людських можливостей. І з кожним роком зробити це без допінгу стає все важче.

Маргарита Звягінцева

Супермен на годину: легальний допінг у великому спорті і в побуті

Наріжний камінь досягнень

Якщо подумати, всі спортивні досягнення замішані на крові. Справа в тому, що фізичний стан людини, його витривалість та спортивні здібності багато в чому залежать від того, наскільки добре в його організмі працює кровоносна система, наскільки кров насичена гормонами, корисними речовинами і, в першу чергу, киснем.

Фото: flickr.com

Щоб значно поліпшити показники спортсмена, зовсім не обов'язково годувати його пачками стероїдів. Досить накачати його кров киснем, і результати перевершать очікування. Цим нерідко користувалися спортсмени у всьому світі - аж до 1987 року, коли Міжнародний Олімпійський комітет офіційно заборонив «кров'яний допінг».

Але особливість цього виду допінгу в тому, що його дуже складно виявити. А то, що не очевидно - в якомусь сенсі не заборонено.

Читайте також

WАDА проти паралімпійців Росії. Коли людяність приносять в жертву політиці

7 серпня 2016 року у світі професійного спорту нечисті гри зарубіжних політиків і їх бажання видавити російських спортсменів із лідерів світового спорту переважили всю людяність світу укупі з адекватністю і почуттям совісті. У цей день Міжнародний паралімпійський комітет оголосив про призупинення членства Паралімпійського комітету Росії. Сотні людей, що долають себе кожен день, отримали плювок в обличчя ні за що - тільки тому, що їх простіше всього виявилося принизити.

Допінг-невидимка

Раніше для поліпшення показників спортсменам переливали донорську кров. Але медики давно навчилися виявляти чужі ДНК, і з тих пір «кривавий допінг» перейшов на інший рівень. Зараз багатьом спортсменам роблять переливання їх власної крові. Подібна процедура, проведена приблизно за місяць до змагань, підвищує споживання кисню організмом майже на 10%. За рахунок цього витривалість лижників, бігунів і інших спортсменів аеробних видів спорту виростає просто до небес.

Скандал, пов'язаний з «кров'яною допінгом», вибухнув у 2006 році. Тоді у менеджера команди велосипедистів Liberty Seguros Маноло Сайса і лікаря Еуфеміано Фуентеса знайшли сотню доз замороженої крові. «Запас» призначався спортсменам, а виявлений був в рамках розслідування справи про допінг, яке проводилося на вимогу іспанського Олімпійського комітету.

«Запас» призначався спортсменам, а виявлений був в рамках розслідування справи про допінг, яке проводилося на вимогу іспанського Олімпійського комітету

Фото: pixabay.com

У наш час на професійному рівні заборонені будь-які маніпуляції з кров'ю і її складовими. Для антидопінгового агентства порція замороженої крові - такий же допінг, як той самий мельдоній. Ось тільки виявити його вкрай складно. Хіба можна знайти в океані краплю води, узяту з того ж океану трохи раніше?

Банки для чемпіона

Як в Середні століття

Втім, існують і не заборонені маніпуляції з кров'ю. Останнім часом особливої ​​популярності набула така процедура, як каппінг.

Каппінг - це, по суті, кровопускання. Відома вона з найдавніших часів - ні для кого не секрет, що в середньовічній Європі з її допомогою лікували мало не всі хвороби (крім чуми - тут пацієнтів просто спалювали). У мусульманському світі капілярний кровопускання називається «хіджама».

Читайте також

Хіджама - бізнес на крові

Росіян тепер лікують і колишні будівельники, і продавці з ринку, і навіть кримінальники. Люди без медичної освіти взялися зцілювати народ.

За твердженням прихильників хіджами, вона дозволяє вивести з організму «брудну» кров, наситити залишилася кров киснем, поліпшити обмін речовин і загальний тонус і навіть - підвищити рівень тестостерону. А адже саме тестостерон допомагає спортсменам домагатися неймовірних результатів!

Радянсько-арабська процедура

Будь-російська людина, що народилася в Радянському Союзі, випробує неймовірну ностальгію, спостерігаючи за проведенням хіджами. Правда, нерви краще мати міцніше. Відбувається все досить просто: спочатку вам ставлять банки. Так, як мама в босоноге дитинство - ті самі пузаті банки з допомогою вогню.

Сліди від каппінга на тілі плавця

Фото: globallookpress.com

Однак посеред процедури майстер знімає банки одну за одною, бере лезо і робить на утворилися острівцях «вареної» шкіри дрібні надрізи. Після цього банки повертаються на місце. Але тепер вони не просто перетворюють вашу спину на подобу м'ясної тарілки. Повільно, але вірно скельця наповнюються кров'ю.

В кінці процедури майстер зніме банки і витирає спёкшуюся кров. Все - ви свіжі, чисті і готові до нових перемог.

Те, що ріднить тебе з Дженніфер Еністон

Вперше про хіджаме у великому спорті преса заговорила після того, як зі слідами від «банок» на публіці з'явився американський плавець Майкл Фелпс. 23-разовий олімпійський чемпіон убив всіх спиною «в горошок» на Олімпіаді в Ріо 2016 року.

Майкл Фелпс під час каппінга

Фото: instagram.com

Шанувальником каппінга є і інший американський спортсмен, гімнаст Алекс Наддур. За його власним визнанням, Алекс застосовував каппінг протягом цілого року, і саме він врятував спортсмена від болю. Крім того, «кров'яні плями» були помічені на спинах боксера Флойда Мейвезера і тенісиста Енді Маррея.

Алекс Наддур, слід на плечі - від каппінга

Фото: instagram.com

«Новомодна» процедура набирає популярність не тільки серед американських спортсменів - зірки Голлівуду і відомі західні співаки із задоволенням підставляють свої спини під банки. Так, любителями каппінга є Дженніфер Еністон, Гвінет Пелтроу і Вікторія Бекхем.

До п'єдесталу через секс

Домогтися звання чемпіонки багатьом жінкам допомагає інтим. Але не треба брудних думок - мова зовсім не про «перемогу через ліжко». На серйозних змаганнях така перемога, в будь-якому випадку, немислима - адже твій фініш і твої результати бачить весь світ. А ось секс перед змаганнями, як і вагітність, здатний поліпшити фізичний стан спортсменки.

Фото: flickr.com

Справа тут також в гормонах. Звичайно, інтимна близькість не викликає такого «гормонального фонтана», як очікування дитини, але його позитивний вплив на організм жінки очевидно. Секс розслабляє і налаштовує на позитивний лад, допомагає зняти стрес, від якого жорстоко страждають спортсменки, підвищує рівень стероїду тестостерону і, в цілому, дуже тонізує.

Як і вагітність, секс відмінно допомагає в змаганнях по аеробних видів спорту. Його позитивний вплив було помічено ще в 60-70-х роках XX століття. Після цього наставники перестали перешкоджати своїм підопічним в любовних справах - мораль і дисципліна відступили на другий план.

Але траплялися й «перегини на місцях». У 1997 році тренер олімпійської збірної Англії з плавання Пол Хіксон потрапив на лаву підсудних - чоловіка звинуватили в розбещенні 11 неповнолітніх дівчаток. Всі жертви виявилися підопічними Хіксон. У своїй промові на суді тренер заявив, що хотів лише поліпшити спортивні показники вихованок.

Ембріон як джерело допінгу

Сама собі лабораторія

Це може здатися безумством, але це правда. Професійні спортсменки - особливо ті, у яких є серйозні регалії і медалі - вкрай не люблять говорити про такий «стимулятор». Тим часом, вдавалися до нього дуже і дуже багато. Мова йде про «допінгу», доступному лише жінкам - про вагітність.

Фото: flickr.com

Вся справа в тому, що при вагітності в організмі майбутньої мами починає вироблятися особливий гормон - хоріонічний гонадотропін. До слова, саме на його наявність у сечі і реагує аптечний тест на вагітність. Цей гормон забезпечує нормальний розвиток плода і допомагає подолати величезний стрес, який відчуває організм жінки - адже тепер доводиться підтримувати життя відразу двох живих істот!

Цей гормон забезпечує нормальний розвиток плода і допомагає подолати величезний стрес, який відчуває організм жінки - адже тепер доводиться підтримувати життя відразу двох живих істот

Фото: flickr.com

Хоріонічний гонадотропін (ХГ) допомагає організму у великих кількостях виробляти естрогени і різні андрогени - чоловічі та жіночі стероїдні гормони. Простіше кажучи, завдяки ХГ організм жінки до відмови заповнюється стероїдами природного походження, значно поліпшують її фізичний стан.

Жінка в положенні стає більш витривалою, у неї знижується больовий поріг. У вагітних поліпшується циркуляція крові, вентиляція легенів, підвищується вироблення білка. А адже саме поліпшення кровотоку і насичення крові киснем в більшості випадків дають «бонуси» спортсменам, які приймають допінг. По суті, вагітна жінка перетворюється в хімічну лабораторію з виробництва допінгу для самої себе.

чарівне перетворення

«Вагітний» гормон починає вироблятися в перші ж години вагітності. Спочатку його кількість невелика, але зростає воно в геометричній прогресії, подвоюючи кожен день. Через кілька тижнів рівень ХГ в крові жінки виростає в тисячі разів. Пік концентрації гонадотропіну в організмі вагітної доводиться на кінець першого триместру - 7-11 тижні.

Фото: flickr.com

Саме в цей період - на третій місяць вагітності - жінка перетворюється в «Wonder Woman». Її витривалість досягає максимуму, загальний фізичний стан поліпшується, а межі можливого в плані спортивних досягнень відсуваються досить далеко. Зрозуміло, в світі професійного спорту настільки «жирний» джерело допінгу упустити не могли.

«Цікавим становищем» як допінгом користуються, в першу чергу, спортсменки з аеробних видів спорту. На олімпіадах і чемпіонатах світового рівня вагітними найчастіше бувають бігунки, лижниці, плавчині і так далі.

«Допомога» наставника

Але що відбувається з вагітною чемпіонкою після отримання медалі? Погодьтеся, що масових декретів після кожної Олімпіади помічено не було. Відповідь проста: після того, як ембріон виконав свою стимулюючу функцію, жінка йде на аборт.

Як не дивно (тобто не дивно зовсім), найчастіше рішення про вагітність приймає не сама спортсменка, а її наставник. З чуток, до вагітності часто примушували спортсменок в НДР - країні потрібні були перемоги.

З чуток, до вагітності часто примушували спортсменок в НДР - країні потрібні були перемоги

Фото: flickr.com

Щоб організм прийшов в потрібний стан чітко до змагань, завагітніти слід за три місяці до змагань. Траплялося, що у дівчини в цей період не було ні чоловіка, ні коханого. І тут на допомогу знову приходив наставник. Так, багато чемпіонки заради медалі вагітніли від своїх тренерів. І часто жінки не бачили в цьому нічого «такого», адже тренер - головний чоловік в житті будь-якої спортсменки.

імена переможниць

Жінок, які перебували в положенні під час Олімпіади, а пізніше розв'язалися спадкоємцем, трохи більше, ніж пальців на двох руках. А ось тих, хто пішов на аборт, ніхто не рахував. Заборонити бути вагітною не можна - в кінці кінців, кожна жінка має право на особисте життя, і «випадкові вагітності» ніхто не відміняв.

Радянська гімнастка Ольга Карасьова зізналася після завершення кар'єри, що перед Олімпіадою 1968 року завагітніла. Завоювавши золоту медаль в командній першості, після змагань спортсменка зробила аборт.

Завоювавши золоту медаль в командній першості, після змагань спортсменка зробила аборт

Ольга Карасьова

Фото: wikipedia.org

Звичайно, більшість випадків застосування цього «допінгу» ніколи не спливе в пресі. Проте, ми точно знаємо, що гімнастка Лариса Латиніна була вагітна під час Чемпіонату світу 1958 року. Правда, Латиніна через п'ять місяців народила дочку Таню. І сама Таня, за визнанням гімнастки, дуже пишається, що «заробила» медаль разом з мамою.

Російська лижниця Лариса Куркіна та скелетоністка з Німеччини Діана Сарторі були вагітні під час Олімпіади в Турині 2006 року. Біатлоністка з Швеції Анна-Карін Олофссон приїхала в положенні на Чемпіонат світу 2008 року. А спортсменка з Фінляндії Лійса Вейялайнен стала переможницею в Чемпіонаті зі спортивного орієнтування в сімдесятих, також чекаючи дитину.

Анна-Карін Олофссон

Фото: wikipedia.org

org

Лійса Вейялайнен

Фото: wikipedia.org

Побічні ефекти

На такий серйозний крок, як вагітність, йдуть далеко не всі спортсменки. І справа тут зовсім не в питаннях моралі. Просто ніхто не може передбачити, як насправді поведе себе жіночий організм в цей період. Звичайно, в кінці першого триместру дитина ще не відчувається. Але ось біда - токсикоз ніхто не відміняв.

Так, саме токсикоз завадив взяти золото на Олімпіаді 1988 року дворазовою олімпійською чемпіонкою зі стрільби Марині Логвиненко. Жінку постійно рвало, і говорити про «потужному ривку за межі можливостей» в такому стані було смішно. Проте, не дивлячись на жахливий стан, Марина змогла взяти олімпійську бронзу. Хоча за фактом реальних конкурентів у спортсменки просто не було.

Лід і пар для хорошого тонусу

У спортсменів є й інші легальні способи підвищить тонус, зняти напругу і привести в порядок м'язи. Серед них, наприклад, крижані ванни і сауна. Занурення в крижану ванну після важкого тренування зменшує м'язові болі на 20%. Таку цифру назвав Кріс Бліклего, дослідник з Ольстерського університету Північної Ірландії.

28-річний мексиканець Урбано Антільон, що приймає ванну з кубиками льоду

Фото: fitsport.ru

Крім того, занурення в крижану ванну після занять дозволяє організму швидше відновитися після навантаження, що теж дуже важливо для спортсмена.

Читайте також

Еліксир вічної молодості існує з 2005 року

Людські гени, що відповідають за довголіття, вчені виявили ще в 2001 році. Шукали їх довго і наполегливо. Фахівці вивчили ДНК 137-й довгожителів, а також їх братів і сестер у віці від 91 року до 109 років. Вже давно генетики всього світу б'ються над проблемою продовження життя. Праці дослідників дають результати. Деякі нові факти вивчені і доведені.

Відвідування сауни також допомагає розслабитися, покращує роботу кровоносної системи і серця, допомагає наситити кров киснем і зняти напругу в м'язах. Звичайно, півгодини в сауні або ванні з льодом не зробить з посередності чемпіона - так що подібні речі WADA забороняти не поспішає.

Звичайно, півгодини в сауні або ванні з льодом не зробить з посередності чемпіона - так що подібні речі WADA забороняти не поспішає

Фото: pixabay.com

Як би там не було, чим більше в списку антидопінгового агентства заборонених речовин і процедур - тим витонченішими способи їх обходу в професійному середовищі. У наші дні великий спорт давно перестав бути справою простих смертних і перетворився в війну надлюдей, де кожен раз для отримання медалі потрібно хоча б трохи вийти за межі людських можливостей. І з кожним роком зробити це без допінгу стає все важче.

Маргарита Звягінцева

Супермен на годину: легальний допінг у великому спорті і в побуті

Наріжний камінь досягнень

Якщо подумати, всі спортивні досягнення замішані на крові. Справа в тому, що фізичний стан людини, його витривалість та спортивні здібності багато в чому залежать від того, наскільки добре в його організмі працює кровоносна система, наскільки кров насичена гормонами, корисними речовинами і, в першу чергу, киснем.

Фото: flickr.com

Щоб значно поліпшити показники спортсмена, зовсім не обов'язково годувати його пачками стероїдів. Досить накачати його кров киснем, і результати перевершать очікування. Цим нерідко користувалися спортсмени у всьому світі - аж до 1987 року, коли Міжнародний Олімпійський комітет офіційно заборонив «кров'яний допінг».

Але особливість цього виду допінгу в тому, що його дуже складно виявити. А то, що не очевидно - в якомусь сенсі не заборонено.

Читайте також

WАDА проти паралімпійців Росії. Коли людяність приносять в жертву політиці

7 серпня 2016 року у світі професійного спорту нечисті гри зарубіжних політиків і їх бажання видавити російських спортсменів із лідерів світового спорту переважили всю людяність світу укупі з адекватністю і почуттям совісті. У цей день Міжнародний паралімпійський комітет оголосив про призупинення членства Паралімпійського комітету Росії. Сотні людей, що долають себе кожен день, отримали плювок в обличчя ні за що - тільки тому, що їх простіше всього виявилося принизити.

Допінг-невидимка

Раніше для поліпшення показників спортсменам переливали донорську кров. Але медики давно навчилися виявляти чужі ДНК, і з тих пір «кривавий допінг» перейшов на інший рівень. Зараз багатьом спортсменам роблять переливання їх власної крові. Подібна процедура, проведена приблизно за місяць до змагань, підвищує споживання кисню організмом майже на 10%. За рахунок цього витривалість лижників, бігунів і інших спортсменів аеробних видів спорту виростає просто до небес.

Скандал, пов'язаний з «кров'яною допінгом», вибухнув у 2006 році. Тоді у менеджера команди велосипедистів Liberty Seguros Маноло Сайса і лікаря Еуфеміано Фуентеса знайшли сотню доз замороженої крові. «Запас» призначався спортсменам, а виявлений був в рамках розслідування справи про допінг, яке проводилося на вимогу іспанського Олімпійського комітету.

«Запас» призначався спортсменам, а виявлений був в рамках розслідування справи про допінг, яке проводилося на вимогу іспанського Олімпійського комітету

Фото: pixabay.com

У наш час на професійному рівні заборонені будь-які маніпуляції з кров'ю і її складовими. Для антидопінгового агентства порція замороженої крові - такий же допінг, як той самий мельдоній. Ось тільки виявити його вкрай складно. Хіба можна знайти в океані краплю води, узяту з того ж океану трохи раніше?

Банки для чемпіона

Як в Середні століття

Втім, існують і не заборонені маніпуляції з кров'ю. Останнім часом особливої ​​популярності набула така процедура, як каппінг.

Каппінг - це, по суті, кровопускання. Відома вона з найдавніших часів - ні для кого не секрет, що в середньовічній Європі з її допомогою лікували мало не всі хвороби (крім чуми - тут пацієнтів просто спалювали). У мусульманському світі капілярний кровопускання називається «хіджама».

Читайте також

Хіджама - бізнес на крові

Росіян тепер лікують і колишні будівельники, і продавці з ринку, і навіть кримінальники. Люди без медичної освіти взялися зцілювати народ.

За твердженням прихильників хіджами, вона дозволяє вивести з організму «брудну» кров, наситити залишилася кров киснем, поліпшити обмін речовин і загальний тонус і навіть - підвищити рівень тестостерону. А адже саме тестостерон допомагає спортсменам домагатися неймовірних результатів!

Радянсько-арабська процедура

Будь-російська людина, що народилася в Радянському Союзі, випробує неймовірну ностальгію, спостерігаючи за проведенням хіджами. Правда, нерви краще мати міцніше. Відбувається все досить просто: спочатку вам ставлять банки. Так, як мама в босоноге дитинство - ті самі пузаті банки з допомогою вогню.

Сліди від каппінга на тілі плавця

Фото: globallookpress.com

Однак посеред процедури майстер знімає банки одну за одною, бере лезо і робить на утворилися острівцях «вареної» шкіри дрібні надрізи. Після цього банки повертаються на місце. Але тепер вони не просто перетворюють вашу спину на подобу м'ясної тарілки. Повільно, але вірно скельця наповнюються кров'ю.

В кінці процедури майстер зніме банки і витирає спёкшуюся кров. Все - ви свіжі, чисті і готові до нових перемог.

Те, що ріднить тебе з Дженніфер Еністон

Вперше про хіджаме у великому спорті преса заговорила після того, як зі слідами від «банок» на публіці з'явився американський плавець Майкл Фелпс. 23-разовий олімпійський чемпіон убив всіх спиною «в горошок» на Олімпіаді в Ріо 2016 року.

Майкл Фелпс під час каппінга

Фото: instagram.com

Шанувальником каппінга є і інший американський спортсмен, гімнаст Алекс Наддур. За його власним визнанням, Алекс застосовував каппінг протягом цілого року, і саме він врятував спортсмена від болю. Крім того, «кров'яні плями» були помічені на спинах боксера Флойда Мейвезера і тенісиста Енді Маррея.

Алекс Наддур, слід на плечі - від каппінга

Фото: instagram.com

«Новомодна» процедура набирає популярність не тільки серед американських спортсменів - зірки Голлівуду і відомі західні співаки із задоволенням підставляють свої спини під банки. Так, любителями каппінга є Дженніфер Еністон, Гвінет Пелтроу і Вікторія Бекхем.

До п'єдесталу через секс

Домогтися звання чемпіонки багатьом жінкам допомагає інтим. Але не треба брудних думок - мова зовсім не про «перемогу через ліжко». На серйозних змаганнях така перемога, в будь-якому випадку, немислима - адже твій фініш і твої результати бачить весь світ. А ось секс перед змаганнями, як і вагітність, здатний поліпшити фізичний стан спортсменки.

Фото: flickr.com

Справа тут також в гормонах. Звичайно, інтимна близькість не викликає такого «гормонального фонтана», як очікування дитини, але його позитивний вплив на організм жінки очевидно. Секс розслабляє і налаштовує на позитивний лад, допомагає зняти стрес, від якого жорстоко страждають спортсменки, підвищує рівень стероїду тестостерону і, в цілому, дуже тонізує.

Як і вагітність, секс відмінно допомагає в змаганнях по аеробних видів спорту. Його позитивний вплив було помічено ще в 60-70-х роках XX століття. Після цього наставники перестали перешкоджати своїм підопічним в любовних справах - мораль і дисципліна відступили на другий план.

Але траплялися й «перегини на місцях». У 1997 році тренер олімпійської збірної Англії з плавання Пол Хіксон потрапив на лаву підсудних - чоловіка звинуватили в розбещенні 11 неповнолітніх дівчаток. Всі жертви виявилися підопічними Хіксон. У своїй промові на суді тренер заявив, що хотів лише поліпшити спортивні показники вихованок.

Ембріон як джерело допінгу

Сама собі лабораторія

Це може здатися безумством, але це правда. Професійні спортсменки - особливо ті, у яких є серйозні регалії і медалі - вкрай не люблять говорити про такий «стимулятор». Тим часом, вдавалися до нього дуже і дуже багато. Мова йде про «допінгу», доступному лише жінкам - про вагітність.

Фото: flickr.com

Вся справа в тому, що при вагітності в організмі майбутньої мами починає вироблятися особливий гормон - хоріонічний гонадотропін. До слова, саме на його наявність у сечі і реагує аптечний тест на вагітність. Цей гормон забезпечує нормальний розвиток плода і допомагає подолати величезний стрес, який відчуває організм жінки - адже тепер доводиться підтримувати життя відразу двох живих істот!

Цей гормон забезпечує нормальний розвиток плода і допомагає подолати величезний стрес, який відчуває організм жінки - адже тепер доводиться підтримувати життя відразу двох живих істот

Фото: flickr.com

Хоріонічний гонадотропін (ХГ) допомагає організму у великих кількостях виробляти естрогени і різні андрогени - чоловічі та жіночі стероїдні гормони. Простіше кажучи, завдяки ХГ організм жінки до відмови заповнюється стероїдами природного походження, значно поліпшують її фізичний стан.

Жінка в положенні стає більш витривалою, у неї знижується больовий поріг. У вагітних поліпшується циркуляція крові, вентиляція легенів, підвищується вироблення білка. А адже саме поліпшення кровотоку і насичення крові киснем в більшості випадків дають «бонуси» спортсменам, які приймають допінг. По суті, вагітна жінка перетворюється в хімічну лабораторію з виробництва допінгу для самої себе.

чарівне перетворення

«Вагітний» гормон починає вироблятися в перші ж години вагітності. Спочатку його кількість невелика, але зростає воно в геометричній прогресії, подвоюючи кожен день. Через кілька тижнів рівень ХГ в крові жінки виростає в тисячі разів. Пік концентрації гонадотропіну в організмі вагітної доводиться на кінець першого триместру - 7-11 тижні.

Фото: flickr.com

Саме в цей період - на третій місяць вагітності - жінка перетворюється в «Wonder Woman». Її витривалість досягає максимуму, загальний фізичний стан поліпшується, а межі можливого в плані спортивних досягнень відсуваються досить далеко. Зрозуміло, в світі професійного спорту настільки «жирний» джерело допінгу упустити не могли.

«Цікавим становищем» як допінгом користуються, в першу чергу, спортсменки з аеробних видів спорту. На олімпіадах і чемпіонатах світового рівня вагітними найчастіше бувають бігунки, лижниці, плавчині і так далі.

«Допомога» наставника

Але що відбувається з вагітною чемпіонкою після отримання медалі? Погодьтеся, що масових декретів після кожної Олімпіади помічено не було. Відповідь проста: після того, як ембріон виконав свою стимулюючу функцію, жінка йде на аборт.

Як не дивно (тобто не дивно зовсім), найчастіше рішення про вагітність приймає не сама спортсменка, а її наставник. З чуток, до вагітності часто примушували спортсменок в НДР - країні потрібні були перемоги.

З чуток, до вагітності часто примушували спортсменок в НДР - країні потрібні були перемоги

Фото: flickr.com

Щоб організм прийшов в потрібний стан чітко до змагань, завагітніти слід за три місяці до змагань. Траплялося, що у дівчини в цей період не було ні чоловіка, ні коханого. І тут на допомогу знову приходив наставник. Так, багато чемпіонки заради медалі вагітніли від своїх тренерів. І часто жінки не бачили в цьому нічого «такого», адже тренер - головний чоловік в житті будь-якої спортсменки.

імена переможниць

Жінок, які перебували в положенні під час Олімпіади, а пізніше розв'язалися спадкоємцем, трохи більше, ніж пальців на двох руках. А ось тих, хто пішов на аборт, ніхто не рахував. Заборонити бути вагітною не можна - в кінці кінців, кожна жінка має право на особисте життя, і «випадкові вагітності» ніхто не відміняв.

Радянська гімнастка Ольга Карасьова зізналася після завершення кар'єри, що перед Олімпіадою 1968 року завагітніла. Завоювавши золоту медаль в командній першості, після змагань спортсменка зробила аборт.

Завоювавши золоту медаль в командній першості, після змагань спортсменка зробила аборт

Ольга Карасьова

Фото: wikipedia.org

Звичайно, більшість випадків застосування цього «допінгу» ніколи не спливе в пресі. Проте, ми точно знаємо, що гімнастка Лариса Латиніна була вагітна під час Чемпіонату світу 1958 року. Правда, Латиніна через п'ять місяців народила дочку Таню. І сама Таня, за визнанням гімнастки, дуже пишається, що «заробила» медаль разом з мамою.

Російська лижниця Лариса Куркіна та скелетоністка з Німеччини Діана Сарторі були вагітні під час Олімпіади в Турині 2006 року. Біатлоністка з Швеції Анна-Карін Олофссон приїхала в положенні на Чемпіонат світу 2008 року. А спортсменка з Фінляндії Лійса Вейялайнен стала переможницею в Чемпіонаті зі спортивного орієнтування в сімдесятих, також чекаючи дитину.

Анна-Карін Олофссон

Фото: wikipedia.org

org

Лійса Вейялайнен

Фото: wikipedia.org

Побічні ефекти

На такий серйозний крок, як вагітність, йдуть далеко не всі спортсменки. І справа тут зовсім не в питаннях моралі. Просто ніхто не може передбачити, як насправді поведе себе жіночий організм в цей період. Звичайно, в кінці першого триместру дитина ще не відчувається. Але ось біда - токсикоз ніхто не відміняв.

Так, саме токсикоз завадив взяти золото на Олімпіаді 1988 року дворазовою олімпійською чемпіонкою зі стрільби Марині Логвиненко. Жінку постійно рвало, і говорити про «потужному ривку за межі можливостей» в такому стані було смішно. Проте, не дивлячись на жахливий стан, Марина змогла взяти олімпійську бронзу. Хоча за фактом реальних конкурентів у спортсменки просто не було.

Лід і пар для хорошого тонусу

У спортсменів є й інші легальні способи підвищить тонус, зняти напругу і привести в порядок м'язи. Серед них, наприклад, крижані ванни і сауна. Занурення в крижану ванну після важкого тренування зменшує м'язові болі на 20%. Таку цифру назвав Кріс Бліклего, дослідник з Ольстерського університету Північної Ірландії.

28-річний мексиканець Урбано Антільон, що приймає ванну з кубиками льоду

Фото: fitsport.ru

Крім того, занурення в крижану ванну після занять дозволяє організму швидше відновитися після навантаження, що теж дуже важливо для спортсмена.

Читайте також

Еліксир вічної молодості існує з 2005 року

Людські гени, що відповідають за довголіття, вчені виявили ще в 2001 році. Шукали їх довго і наполегливо. Фахівці вивчили ДНК 137-й довгожителів, а також їх братів і сестер у віці від 91 року до 109 років. Вже давно генетики всього світу б'ються над проблемою продовження життя. Праці дослідників дають результати. Деякі нові факти вивчені і доведені.

Відвідування сауни також допомагає розслабитися, покращує роботу кровоносної системи і серця, допомагає наситити кров киснем і зняти напругу в м'язах. Звичайно, півгодини в сауні або ванні з льодом не зробить з посередності чемпіона - так що подібні речі WADA забороняти не поспішає.

Звичайно, півгодини в сауні або ванні з льодом не зробить з посередності чемпіона - так що подібні речі WADA забороняти не поспішає

Фото: pixabay.com

Як би там не було, чим більше в списку антидопінгового агентства заборонених речовин і процедур - тим витонченішими способи їх обходу в професійному середовищі. У наші дні великий спорт давно перестав бути справою простих смертних і перетворився в війну надлюдей, де кожен раз для отримання медалі потрібно хоча б трохи вийти за межі людських можливостей. І з кожним роком зробити це без допінгу стає все важче.

Маргарита Звягінцева

Хіба можна знайти в океані краплю води, узяту з того ж океану трохи раніше?
Хіба можна знайти в океані краплю води, узяту з того ж океану трохи раніше?
Хіба можна знайти в океані краплю води, узяту з того ж океану трохи раніше?
Хіба можна знайти в океані краплю води, узяту з того ж океану трохи раніше?
Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • 2024-04-19
    Приглашаем на занятия!
  • Bikinika.com.ua
    Наша совместная работа Bikinika.com.ua. Запустив новый сайт, "Buddy.Bet" приглашает вас в мир увлекательных игр и возможности увеличить свой банкролл.

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...