Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Тренер зірок НБА, який відмовляється від роботи в клубах ліги

І продовжує тренувати Ембіда, Тейтум і інших, незважаючи на травму коліна.

І продовжує тренувати Ембіда, Тейтум і інших, незважаючи на травму коліна

Дрю Ханле, молодий тренер з Сент-Луїса, штат Міссурі, цього літа тренує кілька висхідних зірок, таких як Джоел Ембіід, Джейсон Тейтум і Маркелл Фульц. У дитинстві Дрю мріяв потрапити в НБА, і його кумиром для наслідування був Майкл Джордан (а для кого він не був кумиром?). Він дивився ігри з його участю, потім ходив на майданчик і намагався повторити в точності, всі рухи великого захисника. Ханле в результаті не потрапив в якості гравця в лігу. Таке трапляється.

Але він не здався, і в підсумку НБА потрапила до нього.

«Я разом з гравцями НБА цілими днями. Я подорожую з гравцями НБА. І нехай я не граю в лізі, але я живу тим же стилем життя, що і мої гравці »

Шлях Дрю до роботи персонального тренера гравців НБА, був непростим.

Ще коли він був учнем старшої школи в Сент-Луїсі, його основною метою було потрапити до найсильнішої ліги світу. В один момент він зрозумів, що швидше за все не виросте вище 6 футів, і перспектива потрапити в NBA стала дуже туманною. Він став переглядати ігри низькорослих розігрують в NCAA і НБА, щоб перейняти їхній стиль гри і пристосуватися до того, щоб нівелювати недолік зростання. Потім він розробив свою персональну програму і став працювати по ній. Одного разу до нього підійшов один з батьків учнів школи, який був так вражений роботою Ханле, що попросив потренувати свого сина-шестикласника за 20 $ за годину. Батько цього хлопця був вражений, з якою старанністю Дрю виконував вправи і журився, що «його син не може працювати з таким завзяттям».

«У той момент, я подумав, це так круто, що мені 17-річному хлопцю пропонують таку роботу, ще й за гроші. Напевно, я стану найбагатшою людиною », - з посмішкою розповідає Дрю, Алексу Кеннеді в його подкасті на HoopsHype.

Але, насправді, це була розмова не про гроші. Ханлену подобається допомагати людям і перебувати в околобаскетбольной середовищі. Тому він із задоволенням починає працювати з місцевими хлопцями молодшого віку і організовує міні-табір. В який, крім інших гравців, приходить майбутній учасник матчу всіх зірок НБА-2018, 13-річний Бредлі Біл.

Після сезону, в якому Біл був фрешменом в старшій школі і набирав всього 8 очок в середньому, Ханле всерйоз взявся за нього. Вони працювали все літо не покладаючи рук. Як результат, свій другий рік Біл закінчив в статусі чемпіона штату, з 25 очками в середньому за гру і став одним з топових проспектів в країні.

Протягом наступних років вони будуть індивідуально працювати щоліта.

Результат такої роботи, позитивно позначився і на Дрю, до якого з усього штату стали проситися гравці на індивідуальні тренування. Ханле навіть написав книгу про методи тренувань для школярів, хоча йому не було навіть 20 років. Як Дрю сам зізнається того ж Алексу Кеннеді, він малював деякі діаграми в paint для книги і продав близько двох тисяч примірників. Саме тоді у нього і зародилася ідея власного тренувального центру, який він в майбутньому і відкриє, але про це пізніше.

Незважаючи на успіх на тренерському терені, Дрю не забуває про свою головну мрію грати в НБА. Він надходить в Belmont University (NCAA D1), за який відіграє все чотири роки, закінчивши останній рік з показниками 10,8 + 3,4 + 3,9 при відсотку триочкових 48,2, при 5,6 спроби за гру.

Він надходить в Belmont University (NCAA D1), за який відіграє все чотири роки, закінчивши останній рік з показниками 10,8 + 3,4 + 3,9 при відсотку триочкових 48,2, при 5,6 спроби за гру

Ще в коледжі, в літній період він продовжує працювати з молодими баскетболістами. Але його першим серйозним гравцем стає уродженець Сент-Луїса, дворазовий учасник матчу всіх зірок Девід Лі. Вони почали працювати разом, коли Дрю був тільки на другому курсі університету! Повноцінний гравець НБА довірився тому, щоб нікому невідомий молодий тренер допомагав йому в поліпшенні гри.

«Я знаю, що можу легко обіграти Дрю, що я краще за нього, але це не означає, що я не можу додавати з Дрю» (Девід Лі)

Після закінчення університету Ханле створює власну компанію Pure Sweat Basketball. Якщо вірити чуткам, за перші роки роботи він витратив всього 265 $ на маркетинг, адже його ім'я вже було відомо. У той момент він вже працює з Бредлі Білом, Девідом Лі, Джоном Дженкінсом і Фестус Ізелі. Його зв'язку починають рости, і нові гравці самі починають просити його про спільну роботу. Тільки тепер це не семикласники, а майбутні гравці НБА, такі як Зак Лавін і Ендрю Віггінс.

Він продовжує шукати молодих гравців, працюючи з ними ще до потрапляння в лігу. Таким чином, він працював з Ентоні Беннет (мабуть, з ним не особливо вийшло), Джорданом Кларксон і Келлі Убре. З 2012 року він працює мінімум з п'ятьма молодими гравцями, які в подальшому потрапляють в НБА.

Чому ж вони все йдуть до нього, і що в ньому особливого? Тут кілька факторів.

фактор довіри

Гравці намагаються потрапити до нього, так як бачать прогрес тих гравців, з якими він вже попрацював. Спочатку, так було з Бредлі Білом, який ще в школі зробив великий стрибок вперед. Так було з Девідом Лі. Так, він вже був на той момент «олл-старому», але після роботи з Дрю він ще раз потрапив туди в 2013 році.

До того ж, молодим гравцям простіше знайти спільну мову з хлопцем, який ближче їм за віком. Це відзначає і Джордан Кларксон.

«Дрю дуже допоміг мені, особливо в період часу перед драфтом. З ним легко розмовляти і знаходити спільну мову. Він спокійно може показати на майданчику, що мав на увазі, коли показував відео з тих чи інших моментом ».

Фактор робочої етики

Дрю Ханле дуже багато дивиться ігор. Якщо вірити його словам, він подивився кожну (кожну!) Гру НБА за останні вісім сезонів. Також він розподілив кожен кидок з гри на більш ніж 1800 різних категорій. Все це дає йому величезний запас інформації, укупі з вивченням відео його безпосередніх клієнтів. Перед початком тренувального процесу, вони сідають разом з гравцем і скрупульозно вивчають моменти з ігор, в яких, на думку Дрю, йому потрібно додати.

Але не тільки відео-нарізками сильний Ханле. Гравці відзначають, що для кожного атлета у нього окремий план тренувального процесу. І до речі, якщо ми вже заговорили про «Процесі», то цього літа при роботі з Ембідом, Ханле розробив певний план спеціально для Джоеля, який включав в себе: поліпшення гри в посаді, протидія при дабл-тімах, підвищення відсотка через триочкової і виключення втрат при проходах.

До слова сказати, Ханле порвав меніск під час тренування з Ембідом і Ар Джеєм Беррета. Як він сам стверджує, йому потрібна операція, на відновлення після якої необхідно три тижні відпочинку. Проблема в тому, що у Дрю немає стільки вільного часу, і коліно може і почекати.

фактор інновацій

Ханле ніколи не перестає вчитися. Він постійно в пошуку нових методик і ефективних вправ. Гравці наголошують на тому, що його тренування рідко бувають схожими один на одного. Але якщо потрібно пройти певний елемент, який гравець буде використовувати протягом сезону, то робота над ним буде постійна, поки гравець не опанує їм досконало.

Не так давно, Ханле провів спільне тренування з Джейсоном Тейтум і майстром роботи ніг Кобе Брайантом. Причому Мамба виступив тут у ролі тренера, а Дрю разом з Джейсоном вбирали знання від кращого захисника XXI століття. Не так давно, Ханле провів спільне тренування з Джейсоном Тейтум і майстром роботи ніг Кобе Брайантом

Ханле створює нові методи роботи, проектує довгострокові плани на розвиток гравців і ніколи не зупиняється на досягнутому. Його компанія просувається на азіатський ринок, влаштовує там тренувальні табори, знімає розважальне баскетбольне шоу і стрімко завойовує популярність.

Сам Дрю продовжує працювати з гравцями, такими як Лавін, Тейтум, Ембіід, Бамба, Біл і це навіть не половина списку. Йому надходять пропозиції про роботу в клубах НБА, але він чемно відмовляє їм.

«У мене хороші стосунки з деякими клубами НБА. Але я не можу працювати тільки в одній команді і кинути своїх гравців, сказавши їм, що тепер вам потрібно знайти собі іншого тренера »

Зараз Дрю закликали на допомогу декілька команд НБА. У «Бостоні» він допомагає вищезазначеного Джейсону Тейтум, а також повертає в минулі кондиції Гордона Хейворда.

Але його головний виклик, зараз пов'язаний з першим номером драфта 2017 Маркелл Фульцем. Дрю намагається буквально навчити його заново кидати. Вони дуже багато працюють над механікою, завершенням і точністю влучень. Весь цей процес залишається прихованим, вони не викладають відео з тренувань (мабуть, на цьому наполіг керівництво «Сіксерс») і намагаються не створювати додаткового тиску на хлопця.

Якщо Дрю Ханлену вдасться «полагодити» кидок Фульца, то його акції злетять до небес. Уже зараз у нього великий склад висхідних зірок, своя тренувальна компанія і методики. Але як то кажуть, немає меж досконалості, і думаю, ми ще почуємо про цього тренера багато всього позитивного, адже він по-справжньому вміє працювати.

Але як то кажуть, немає меж досконалості, і думаю, ми ще почуємо про цього тренера багато всього позитивного, адже він по-справжньому вміє працювати

PS Можна ще багато написати про Дрю Ханлене, методах його роботи з молодими гравцями, конфлікті з іншим тренером по індивідуальній підготовці Крісом Бріклі , І ще про деякі цікаві моменти. Тому дайте знати, якщо вам це цікаво.

Дякую за увагу!

Фото: instagram.com/ drewhanlen , nbamemes ; Gettyimages.ru / Jamie Sabau

Джерело цитування: The HoopsHype Podcast with Alex Kennedy.

А для кого він не був кумиром?
Чому ж вони все йдуть до нього, і що в ньому особливого?
Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • 2024-05-06
    Приглашаем на занятия!
  • Bikinika.com.ua
    Наша совместная работа Bikinika.com.ua. Запустив новый сайт, "Buddy.Bet" приглашает вас в мир увлекательных игр и возможности увеличить свой банкролл.

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...