Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Вагітність і пологи в Шанхаї. Про особливості ведення вагітності та пологів у Китаї

Вікторія Харахаш - директор агентства інтернет-маркетингу Kiwi agency. Останні 1,5 роки живе в Шанхаї, тому управляє своїм дітищем віддалено. А тепер ще вчиться поєднувати в собі дві ролі - CEO і молодої мами. Адже і маленька дочка Єва і агенство «Ківі» важливі і вимагають уваги.

У своїй першій статті Вікторія докладно описує, як вибирали клініку для пологів, які особливості ведення вагітності та пологів у Китаї їй сподобалися, а які неприємно здивували.

вибір клініки

У Китаї це зазвичай одну установу на два будинки - клініка і пологовий будинок.

Ми вибирали орієнтуючись на наступні три параметри:
- ціна,
- держ установа,
- відстань від будинку.

Перше на що ми дивилися - це, звичайно, вартість, так як в Шанхаї розкид цін на пологи від 4000 до 120000 юанів (курс 1юань = 4грн). У клініках для лаоваев (іноземців), ведення + пологи обійдуться найдорожче, але зате, там всі говорять по-англійськи і все буде на western манер.

Вважається, що рівень медичного обслуговування в державних клініках вище, приватні ж госпіталі не мають права надавати реанімаційні послуги ні новонародженим, ні матерям, тому при будь-якій екстреній ситуації і породілля і дитина будуть госпіталізовані до державного пологовий будинок, при цьому дорогоцінний час може бути втрачено.

Остання причина чому вибрали саме Shanghai First Maternity And Infant Hosptial (Pudong) - нам до нього швидко і зручно добиратися. Їздити по утрам через все місто в положенні, не те що не хотілося, а було б навіть небезпечно, враховуючи кількість китайців в міському транспорті в годину пік і те, що тут вкрай рідко поступаються місцем жінкам з дітьми або вагітним.
Остання причина чому вибрали саме   Shanghai First Maternity And Infant Hosptial (Pudong)   - нам до нього швидко і зручно добиратися будівля клініки

Скільки коштує кесарів У Китаї

Якщо у вас є медична страховка, можна вибрати одну з популярних клінік для іноземців (але на скільки я знаю страховку потрібно купувати мінімум за півроку до планованої вагітності):
- Ferguson Women's Health
- Redleaf Int'l Women's Hospital
- Shanghai American-Sino
- International Peace Maternity and Child Hospital of China (IPMCH)

У клініці Ferguson кесарів обійдеться в 480 тис грн.

У клініці Ferguson кесарів обійдеться в 480 тис грн

Про клініку Shanghai First Maternity And Infant Hosptial (Pudong)

У клініці є поділ на звичайне і VIP-відділення. Вони значно відрізняються за ціною (іноді більш ніж в 20 разів), зате є вибір - швидко, але дорого або довго і дешево.

У звичайному відділенні за день проходить близько 1000 чоловік, тому можна застрягти в черзі на 2-3 години.

Каси Каси. Черга за номерком

При першому відвідуванні, крім звичайної паперової книжечки, видають пластикову карту, на якій зберігається вся інформація про пацієнта. До речі, на облік краще ставати якомога раніше, до 16-го тижня, потім можуть вже не взяти, тому що не буде місць.

У фойє клініки стоять автомати, де ви можете в будь-який час підійти і роздрукувати результати аналізів (також результати можна подивитися в мобільному додатку лікарні). Біля кожного відділення є плазми, для відстеження своєї черги. На поверсі дитячого відділення можна скористатися комнатками для переодягання та годування малюків.

Автомати з результатами аналізів Автомати з результатами аналізів.

Ведення вагітності в Китаї з медичної точки зору

У Китаї не говорять стать дитини на УЗД - е то заборонено законодавством. Тут ви можете навіть побачити рекламу «Дівчатка не гірше хлопчиків». Китайці хочуть народити саме сина, адже син - продовжувач роду і в майбутньому зможе стати фінансовою опорою батькам. І якщо китайці дізнаються, що буде дівчинка, можуть зробити аборт.

Раніше в Китаї можна було мати лише одну дитину, що загострювало ситуацію. Якщо дізнавалися що дівчинка, потрібно було або змиритися що спадкоємця не буде або .. ну ви самі зрозуміли який другий варіант.

Тепер можна мати двох дітей і начебто стало краще, але все одно у кого б я тут не питала, відповідали, що хочуть сина. А я, до речі, завжди хотіла доньку.

Ті, хто хоче дізнатися стать дитини, відвідують клініку для іноземців, дають хабарі або відправляються робити УЗД в Гонконг (ну або іншу країну.)

Мені навіть сподобалося, що ми не знали, хто у нас буде. Зазвичай, я люблю все планувати заздалегідь, а тут такий 9-місячний сюрприз вдався, бо ми придумували імена і для хлопчика і для дівчинки, купували речі нейтральних кольорів.

Перші триместри тут відвідують клініку раз на місяць, на 7-8 місяці - раз в 2 тижні, а останній місяць вже раз в тиждень (не знаю як в Україні, можливо скрізь однаково).

Можна підійти і виміряти тиск / вага

УЗД за вагітність робили раз 5-7, а ось крові з мене попили конкретно, брали з вени практично кожне відвідування і ще разів зо два з пальця. Останній місяць відправляли робити КТГ (кардіотокографія) кожен раз. Подружки говорили, що в Україні серцебиття малюка за допомогою КТГ робили всього пару раз за вагітність.

У Китаї з тебе не намагаються збити побільше грошей, відправляючи на додаткові огляди та аналізи, так як всі платежі проходять офіційно через касу, а якщо ви дасте грошей лікаря, він злякається звільнення і не візьме.

Найбільше мене дивувало, що на всі проблеми під час вагітності лікарі відповідають одне й те саме - «пийте більше води». Це основна рекомендація на будь-які скарги - від печії до запору. Як я зрозуміла, тут воду кажуть пити всім і всюди. До речі, майже в будь-якому закладі тобі принесуть стаканчик теплої води.

Прийом у лікаря в Китаї

Відвідування завжди починається з перевірки тиску та ваги, а також зі здачі стандартних аналізів і вже з усіма результатами йдеш на прийом до лікаря.

Після того, як взяв на касі номерок, йдеш в потрібне відділення (у нас їх було близько 20, в залежності від специфіки питання). Біля кожного відділення сестринський пост і монітор з поточним номером. Коли приходить ваша черга, медсестра каже в який кабінет йти.

Якщо спостерігатися не у віп відділенні, при кожному відвідуванні ви потрапляєте до різних лікарів, що мені дуже не сподобалося, так як хотілося б спостерігатися в однієї людини, а не пояснювати кожен раз, що я не говорю по китайський і чи можна зі мною зайде чоловік .

Родичам в кабінет заходити заборонено, так як китаянки беруть з собою в клініку цілу групу підтримки, яка займає собою весь вільний простір біля відділення і потім вагітним не вистачає вільних крісел, щоб очікувати сидячи.

Тому біля кожного сестринського посту чатує серйозна китаянка-охоронець і стежить за порядком. Коли мій чоловік заходив зі мною, як перекладач, це викликало цілу бурю емоцій у китайських чоловіків.

А тепер саме дратівливе - прийом проходить дуже швидко, не довше 3-5 хвилин, все на потоці, черга стоїть під кабінетом, а самі двері тут чомусь не прийнято закривати. Тобто ти ділишся з лікарем своїми скаргами, розповідаєш про самопочуття, в цей час натовп китаянок варто в двері і нахабно слухає. А на УЗД ти ще не встигаєш надіти, в прямому сенсі, труси, як до кабінету вже запрошують наступного в черзі і це я не перебільшую.

Загалом залишилися як приємні, так і не зовсім .. спогади від ведення вагітності в Китаї.

Підготовка до пологів в Китаї

Курси майбутніх батьків я не відвідувала, так як вони були на китайській мові. А ціни на подібні курси в пологових будинках для іноземців необгрунтовано високі.
Зараз всю інформацію можна знайти на ютубі або проконсультуватися по скайпу з потрібним фахівцем, що я і зробила. Техніки дихання ми відпрацьовували разом з чоловіком на онлайн уроці.

У клініці нам видали такий список, що взяти з собою в пологовий будинок в Китаї

У кожному пологовому будинку список відрізняється: десь памперси, одяг для немовляти і навіть фотосесія входять у вартість пологів.

Ближче до кінця третього триместру ми заповнили анкету з побажаннями, де була можливість вибрати такі опції, як пологи у воді, наявність фітболу і ще ряд важливих для мене моментів, про які я розповім трохи пізніше.

У нашому пологовому будинку не можна було вибрати лікаря, як і забронювати заздалегідь певну палату (тільки у кого заплановано кесарів).

До речі, я чула, що у китаянок більш вузький таз, ніж у європейок, так що іноді природні пологи виявляються проблематичними, особливо, якщо мама дрібна, а плід великий. Тому у китайських акушерів добре набита рука на кесарів, та й самі китаянки воліють цей варіант замість ЕР, так як бояться болю.

Партнерські пологи і доула в Китаї

Спочатку я шукала Доулу (людина, яка допомагає на пологах і в моєму випадку перекладає з китайського на російську або хоча б англійську). Знайшла російськомовну матусю, яка погодилася бути моєю Доул, але за деякий час до пологів вона переїхала в інше місто і я трохи налякана перспективою залишитися в такий хвилюючий момент, як пологи без перекладача, попросила чоловіка мене супроводжувати. Спочатку ця новина його не сильно радувала, але все ближче до дати, я бачила, що переживання проходять. Ми разом дивилися підготовчі відео на ютубі, брали уроки по технікам дихання, купували речі в пологовий будинок і збирали сумку.

І тут за пару тижнів до пологів, я злягла з високою температурою. Ми поїхали за рекомендаціями щодо лікування в наш пологовий будинок і мене поклали на 4 дні на стаціонар під крапельницю (слава Богу не відправили додому зі словами «пийте більше гарячої води»). Навіть в неприємній ситуації можна знайти позитивний момент - це було схоже на демоверсію майбутніх пологів.

Я лежала в тому ж відділенні і навіть у тій же палаті, в якій знаходилася після пологів. Тому коли приїхали народжувати все і всі були нам знайомі, ми вже розуміли процедуру оформлення в пологовий будинок і спокійно без суєти і нервів пройшли бюрократичний етап реєстрації.

Пологи в Шанхаї

Вночі 7.02 у мене відійшли води, а сутичок не було. Несподіваний поворот, адже у нас була інструкція на випадок сутичок з певним інтервалом, як себе вести щоб їх полегшити, коли виїжджати в пологовий будинок і тд. Але якщо їх немає, сидіти вдома і чекати сутичок, ще лягати досипати або їхати в пологовий будинок? Гугл радив їхати.

Вже по дорозі почалися перші дуже слабкі сутички. Під час огляду сказали, що так як води відійшли, потрібно лежати і заборонено вставати, ходити, сидіти. Другий нежданчик ... купа переглянутих відео, як легко пережити сутички на фитболе і тд. і все дарма).

Лежати було абсолютно не прикольно, хотілося бути схожим або постояти в асан собака головою вниз. О 10:00 почалися інтенсивні сутички і мене перевели в пологове відділення.

Яке щастя було залізти в джакузі. До того ж мені нарешті дозволили прийняти будь-яку зручну позу (після п'ятигодинного лежання це був просто кайф).

Одна медсестра мене поливала з душік, друга нагадувала як дихати. Чесно кажучи, я погано пам'ятаю хто що робив і хто був присутній, але їх було три людини плюс мій чоловік, якого я не відразу впізнала в медичному обмундируванні і масці на обличчі. Коли мені набридало у ванній, мене перемішали на фітбол або кушетку для зміни обстановки. Два з половиною години пролетіли швидко і непомітно. І о 12:26 народилася Єва.

Перше Селфі з Євою. Після пологів

Я залишилася задоволена пологами в Китаї і приємно здивована тим, що вони врахували всі мої побажання, які я зазначила попередньо в анкеті: ванна, фітбол, без обмеження свободи пересування під час пологів, також я просила відразу прикласти малюка до грудей, не забирати, чи не обтирати, не поспішати з перерізанням пуповини, залишити нас на якийсь час у спокої.

Якщо доведеться народжувати вдруге, виберу я пологи у воді - однозначно так, партнерські пологи - звичайно, ми ж команда.

Чи буду я народжувати в Китаї? Ось цього не знаю. Якщо буде вибір Китай або Україна, напевно вважатиму за краще Китай.

У наступній статті Вікторія розповість про післяпологовий період в лікарні і вдома. Які відкриття які вона вже встигла зробити, ставши мамою. Чого не очікували, до чого були готові молоді батьки.

Але якщо їх немає, сидіти вдома і чекати сутичок, ще лягати досипати або їхати в пологовий будинок?
Чи буду я народжувати в Китаї?
Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • 2024-04-25
    Приглашаем на занятия!
  • Bikinika.com.ua
    Наша совместная работа Bikinika.com.ua. Запустив новый сайт, "Buddy.Bet" приглашает вас в мир увлекательных игр и возможности увеличить свой банкролл.

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...