1. Великі груди: а чи так це добре?
2. Зменшення грудей за допомогою дієт
3. Зменшення грудей за допомогою народної медицини
4. Зменшення грудей за допомогою ароматерапії
5. основа:
6. Зменшення грудей за допомогою одягу
7. Зменшення грудей за допомогою спорту
8. Зменшення грудей за допомогою хірургічного втручання
9. Завдання редукционной маммопластики:

Красиві груди - це ознака краси, сексуальності і жіночності. Якщо вона до того ж ще і велика, то вона стає предметом захоплення і заздрості з одного боку, а з іншого - причина мук і незручностей. Не всі власниці великих грудей нею пишаються, бо бюст 4-го і вище розміру завдає чимало неприємностей його носієм.

Шокуючу правду про великі груди відкриває жіночий сайт «Красива і Успішна» . Також ми дамо поради, як зменшити груди.

Великі груди: а чи так це добре?

Милуючись великими грудьми, навколишні помічають лише її шикарність і красу, але не бачать страждань її носії, через які багато жінок хочуть зменшити груди. А страждання власниці великих грудей такі:

• бретельки бюстгальтера, впивающиеся в ніжну шкіру і залишають рубці,
• болю в спині, а також в грудному і шийному відділах хребта,
• погіршення постави,
• супутній остеохондроз і статична деформація хребта,
• проблеми з підбором і покупкою нижньої білизни,
• муки при виборі основного одягу.

Та й пильну увагу чоловіків, свист і улюлюкання слідом, непристойні жарти і недвозначні пропозиції не додають щастя власницям пишних форм (особливо мають чоловіків-ревнивців). Та ще через великі груди мало хто дивиться їм в очі при розмові ...

Ось тому багато пишногруді жінки мріють зменшити груди . На те є кілька способів:

Зменшення грудей за допомогою дієт

Жирові клітини розщеплюються одними з перших. Кожен набраний кілограм ваги підвищує вагу грудей на 20 грам, і навпаки, якщо ви, наприклад, схуднете на 10 кілограмів, то і кожна груди «скине» близько 200 грам. Тобто, якщо ви хочете зменшити груди, є сенс сісти на дієту .

Але пам'ятайте: при схудненні шкіра грудей стає в'ялою, сама груди втрачає пружність, можуть з'явитися розтяжки. Тому рекомендую дієту поєднувати зі спеціальним масажем для грудей (від нього поліпшується кровообіг, нормалізується обмін речовин, посилюється відтік лімфи).

Зменшення грудей за допомогою народної медицини

Зменшити груди можна, застосовуючи компрес :

50 грам подрібнених макових головок залити двома склянками води, довести до кипіння і кип'ятити ще 15 хвилин на слабкому вогні. Процідити відвар, робити компреси на груди (як можна частіше).

Зменшення грудей за допомогою ароматерапії

Готуємо косметичне масло:

основа:

• Масло жожоба (має високу проникаючу здатність; запобігає втраті пружності; добре і швидко всмоктується; зволожує і регенерує шкіру; бореться з розтяжками) - 25 мл,
• Виноградних кісточок масло (зволожує, підвищує пружність шкіри; надає тонус грудей) - 5 мл.

Ефірні масла:

• троянда (надає шкірі еластичність, розгладжує її, робить більш рівним колір) - 2 краплі,
• ліметт (надає еластичність шкірі, повертає пружність контурам бюста, розгладжує) - 4 краплі.

Круговими рухами втирайте приготовлену суміш в груди. Якщо проробляти цю процедуру протягом місяця, то бюст не тільки зменшиться, а й збереже пружність, еластичність і красиву форму.

Завантаження ...

Зменшення грудей за допомогою одягу

Візуально зменшити груди допоможе ліф з круглою, а не загостреною чашкою.

Максимально закритий під пахвами бюстгальтер (Мінімайзер - см. На фото) з широкими бретельками «зменшує» груди на цілий розмір за рахунок того, що груди розсується в обидві сторони і стає більш плоскою.

Зменшення грудей за допомогою спорту

В першу чергу, слід звернути увагу на поставу! При сутулості груди виглядають величезною і обвислі.

з вправ рекомендую:

• заняття аеробікою (як мінімум 30 хвилин 2-3 рази на тиждень).
• «Розводки» руками в положенні лежачи (12-15 повторів по 3-4 підходи), використовуючи гантелі для обважнення,
• віджимання від підлоги (можна на колінах). Чим ширше будуть розставлені ваші руки при цьому, тим ефективніше вправи.

Пам'ятайте, що груди складаються на дві третини своєї з жиру, який тане набагато швидше, ніж накачуються м'язи.

Зменшення грудей за допомогою хірургічного втручання

Пластична операція по зменшенню бюста (редукційна маммопластика) - не менш популярна серед жінок, ніж її повний антипод - збільшення грудей, хоча і коштує в два рази більше (2000 - 3000 у.о.) !!!

Завдання редукционной маммопластики:

• зменшення розмірів молочної залози за рахунок часткового видалення залозистої тканини і шкіри,
• поліпшення контуру і форми грудей.

Дана операція має ряд протипоказань і вимагає ретельного попереднього обстеження (загальні аналізи крові та сечі, біохімічні тести, мамографію).

Найпоширеніша неприємність, з якою жінкам доводиться стикатися після маммопластику і, - це грубе рубцювання.

Якщо вірити статистичним опитуваннями (проведеним особисто мною в тому числі), міцна, пружна, гарні груди 3-го розміру - це те, що всі дівчата мріють мати, а чоловіки - пестити (принаймні, більшість з них).

Всі перераховані вище рекомендації покликані допомогти жінкам позбутися від зайвих обсягів грудей, і тим самим зробити свій бюст ідеальним, а життя більш радісним і комфортною. А чи варто робити це, і яким саме способом - вирішувати вам і тільки вам!
Здоров'я вам і вашій грудей!

-
Автор - Юлія Максименко , сайт www.sympaty.net - Красива і Успішна

Для копіювання цієї статті Вам не потрібно отримувати особливий дозвіл,
проте активна, не закритим від пошукачів посилання на наш сайт ОБОВ'ЯЗКОВИЙ!
Будь ласка, дотримуйтесь наші авторські права.