Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Від хитрощів. 7 ефектних і практичних обманних рухів

Сучасний футбол має крен в сторону прагматичності і часто повністю виключає елементи шоу в грі. Зібравши п'ятірку яскравих індивідуальних рішень, тижневик «Футбол» вирішив нагадати, що на поле іноді можна побачити не тільки командні взаємодії і силову боротьбу.

Зібравши п'ятірку яскравих індивідуальних рішень, тижневик «Футбол» вирішив нагадати, що на поле іноді можна побачити не тільки командні взаємодії і силову боротьбу

1. Назва: «Еластик»

Автор: Роберто Рівеліно

Вперше застосований: в 1975 році, в матчі між «Флуміненсе» і «Васку да Гама». Рівеліно за допомогою «Еластик» залишив не при справах захисника на підступах до штрафного, після чого розправився ще з двома гравцями оборони і забив гол правою ногою, яка у бразильця була виключно для ходьби.

Опис: незважаючи на раннє походження, популярністю фінт зобов'язаний іншому південноамериканців - Роналдіньо активно користувався цим трюком ще в «ПСЖ», а в «Барселоні» продемонстрував його вже всьому світу. Суть фінта полягає в тому, щоб показати захиснику свій намір вирушити в одну сторону, але в підсумку рвонути в іншу: наприклад, нахилити корпус вправо і штовхнути м'яч зовнішньою стороною стопи в цьому ж напрямку, потім блискавично перенести центр ваги вліво, перекласти м'яч на внутрішню сторону стопи і оббігти збентеженого суперника.

Хто використовував в РФПЛ: ЕйденМакгіді, Олександр Самедов, Шаміль Лахіялов.

2. Назва: «Рабона»

Автор: Джованні Рокотеллі

Вперше застосований: 1978 рік, зустрічалися «Асколі» і «Модена». Рокотеллі навісив з правого флангу лівою ногою, використовуючи елемент аргентинського танго «Рабона».

Опис: «Рабону» складно назвати фінтом, оскільки дана дія не має на увазі під собою обіграш опонента, хоча і є обманним рухом. За допомогою цього трюку можна «нечитаності» для захисника навісити або віддати пас з флангу. Свого часу їм успішно користувалися Дієго Марадона, Роберто Баджо, зараз його прославляють Златан Ібрагімович і Кріштіану Роналду. Ідея «Рабони» полягає в наступному: перебуваючи, скажімо, на правому фланзі, треба завести під опорну праву ногу вільну ліву і виконати навіс або передачу. Здійснювати цей маневр слід виключно на швидкості і бажано при цьому мати прийнятною координацією руху.

Хто використовував в РФПЛ: Родолфо, Гекденіз Караденіз, Ектор Бракамонте.

3. Назва: фінт Кройфа

Автор: Йохан Кройф

Вперше застосований: Голландія - Швеція, гра чемпіонату світу 1974 року в Німеччині. Кройфф знаходився на лівій бровці спиною до воріт і дуже хитромудро позбувся щільно обігравши захисника. Нападник зробив вигляд, що буде подавати з правого, однак під час замаху прибрав м'яч під себе п'ятою, попрямував до лицьової і увійшов в штрафну в гордій самоті.

Опис: зараз фінт Кройфа - одне з найпоширеніших явищ що в професійному футболі, що в аматорському. Практично кожен юний гравець здатний на замаху прибрати м'яч під себе, а слідом нанести удар або віддати пас партнеру. Успішність виконання фінта залежить від швидкості ніг виконавця і майстерності обороняється. Сильного захисника не так легко «купити» цим обманним рухом, але якісне його використання може не залишити опонентові жодного шансу.

Хто використовував в РФПЛ: Ейден Макгіді, Халк, Зоран Тошич

4. Назва: фінт Зідана

Автор: інкогніто

Вперше застосований: історія зародження трюку дещо розмита, проте його прийомним батьком можна вважати Зінедіна Зідана, ім'я якого фінт і носить. Одними з перших його бачили вболівальники «Бордо».

Опис: на відміну від «Еластик» і «Рабони» «пасинок» Зідана досить простий у виконанні, але вкрай складний в ефективному застосуванні на футбольному полі. Необхідно по ходу руху розвернутися з м'ячем на 360 градусів і одночасно зміститися в сторону, щоб відкрити перед собою вільний коридор. Зловживати фінтом не варто, а робити рекомендується тільки при виправданою впевненості в своїх силах. Іноді в процесі виконання фінта Зідана «дріблер» плутаються у власних ногах і падають, створюючи хорошу можливість для контратаки противника.

Хто використовував в РФПЛ: Юрій Жирков, Алан Касаєв, Мубарак Буссуфа

5. Назва: «Веселка»

Автор: інкогніто

Вперше застосований: як і в попередньому випадку, автор-творець побажав залишитися невідомим. Роль же вихователя взяв на себе нігерієць Джей-Джей Окоча, примудряються використовувати цей фрістайловий елемент на благо атакуючим діям команди.

Опис: сейчасвстретіть «Веселку» найімовірніше або у дворі, або в кращому випадку в рамках різних виставкових матчів, заточених під шоу. Погодьтеся, нечасто в офіційних зустрічах гравці під час руху залишають м'яч за спиною і за допомогою п'ят перекидають його через свою голову і зустрічає захисника. З останніх застосувань «Райдуги» можна відзначити гол міні-футбольного бразильського чарівника Фалькао, перекинувши таким чином м'яч через який вийшов з воріт голкіпера.

Хто використовував в РФПЛ: -

6. Назва: кидок схрещуванням

Автор: Кріштіану Роналду

Вперше застосований: за допомогою цього складного маневру в 2007 році Кріштіану Роналду запропонував захиснику київського «Динамо» Папу Діакате спочатку уважно розглянути сьомий номер на футболці «Манчестер Юнайтед», а потім в хорошому ракурсі побачити четвертий безмовних гол у ворота своєї команди.

Фінт на 6:23

Опис: Протистояти португальцю в тому епізоді нещасний сенегальський захисник не міг - проти цього брухту Роналду прийом поки не знайдемо. Щоб за допомогою нього зробити з обороняється стороннього спостерігача, треба, отримуючи пас на лівому фланзі, змістити центр ваги в протилежну сторону, одночасно лівою п'ятою прокинути м'яч вправо і продовжити рух у цьому ж напрямку.

За більш п'ять років свого існування фінт кілька опопсел, але продовжує поєднувати в собі максимум видовищності і ефективності - захисники просто фізично не встигають так швидко перекладати масу тіла з однієї ноги на іншу.

Хто використовував в РФПЛ: Дмитро Торбінський, Мігел Данні, Ейден Макгіді.

7. Назва: оборот Марадони

Автор: Дієго Марадона

Вперше застосований: достеменно невідомо, коли Дієго Армандо проекзаменував цим способом першого захисника, але ідея подібного обігравання вмить розлетілася по світу і стала невід'ємною частиною футболу.

Опис: «Оборот Марадони» нескладний у виконанні і нагадує більш ранню версію «фінта Зідана». Використовувати його можна, наприклад, на лівому фланзі, коли атакуючий і обороняється гравець рухаються особою до бічної лінії - необхідно підошвою правої ноги покотити м'яч назад, різко розвернутися і наступне дотик зробити вже лівої. Прийом зручніше виконувати на високій швидкості, щоб захиснику було складніше загальмувати і спробувати перешкодити втечі. Популярний цей фінт у особливо технічних футболістів, здатних на носовій хустинці розправитися з кількома суперниками. Особливо добре «оборот Марадони» свого часу вдавався Андрію Аршавіну.

Хто використовував в РФПЛ: Андрій Аршавін, Дмитро Торбінський, Квінсі Овусу-Обейе.

І наостанок бонус-фінт від Алана Гатагова.

Гліб Чернявський

Слідуйте за тижневиком «Футбол» у соціальних мережах:

Слідуйте за тижневиком «Футбол» у соціальних мережах:

Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • 2024-03-29
    Приглашаем на занятия!
  • Bikinika.com.ua
    Наша совместная работа Bikinika.com.ua. Запустив новый сайт, "Buddy.Bet" приглашает вас в мир увлекательных игр и возможности увеличить свой банкролл.

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...