Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Використання мигдальної муки в випічку без глютену - Готуємо Без глютену

Мигдальний борошно є найпоширенішою і широко застосовується борошном з горіхів, як в специфічно безглютенової випічці, так і для приготування смачного і особливо делікатного печива, тістечок та інших кондитерських виробів. В останні роки мигдальна борошно, також як і борошно з інших горіхів, насіння і кокосового горіха, набула особливої ​​популярності, як один з основних компонентів випічки в палео дієті, яка виключає злаки, не тільки містять глютен, то також і всі інші зернові культивовані продукти .

В останні роки мигдальна борошно, також як і борошно з інших горіхів, насіння і кокосового горіха, набула особливої ​​популярності, як один з основних компонентів випічки в палео дієті, яка виключає злаки, не тільки містять глютен, то також і всі інші зернові культивовані продукти

Якщо подивитися на хімічний склад мигдалю, то можна зрозуміти чому заміна звичайної борошна з будь-якого, а не тільки пшеничного зерна, покращує і смак, і консистенцію вироби. Мигдаль містить приблизно 20% білка і 53-55% жиру. Використання борошна з мигдалю тим самим пропорційно збільшує вміст білка і жиру в готовому виробі. Як результат, бісквіти і кекси, спечені на мигдальної борошні, ніколи не будуть сухими і не будуть швидко честветь. У простому наближенні бісквіт на мигдалі, за смаком і м'якості, буде нагадувати випічку на яйцях з додаванням олії. Тому при випічці з використанням тільки мигдальної муки, і без додавання зерновий борошна, я ніколи не додаю додатково жири в тісто. Навіть в традиційний рецепт фражіпана я вважаю за краще додавати сир або фруктові пюре замість масла. На мій погляд, такий прийом призводить до збагачення випічки добре засвоюваним повноцінним білком в разі сиру, і підвищенню харчової цінності продукту. Додавання пюре з різних фруктів, серед них яблук, слив і груш, підсилює смак начинки франжіпан і робить консістеціі начинки пишною і ніжною.

Додавання пюре з різних фруктів, серед них яблук, слив і груш, підсилює смак начинки франжіпан і робить консістеціі начинки пишною і ніжною

Однак, необхідно враховувати, що назва «мигдальне борошно» може викликати неправильне уявлення про можливу заміну пшеничного борошна на горіхову, у ваговому або об'ємному співвідношенні 1: 1. Це на жаль не так. Як би дрібно мигдаль ні розмелений, його частинки набагато більші ніж в борошні звичайного помелу. Це призводить до того, що мигдальна борошно не вбирає в себе таку ж кількість рідких складових частин рецепта, і співвідношення, до якого ми звикли при використанні пшеничної муки, істотно змінюється. Кількість рідини, а отже щільність тесту до випічки, залежить також і від того як мигдаль намолот. Чим більше частки, тим менше вони в змозі поглинути вологи. Використання одного і теж по вазі кількості мигдалю, великого і дрібного помелу, може привести до різних результатів при випічці.

Використання одного і теж по вазі кількості мигдалю, великого і дрібного помелу, може привести до різних результатів при випічці

Для того щоб отримувати стійкі та відтворювані результати при випічці з мигдальним борошном різного походження, слід завжди просівати борошно через сито з однаковим розміром осередків. Мигдальний борошно дуже популярна в Австралії, вона доступна в будь-якому супермаркеті і не набагато дорожче інших видів безглютених продуктів, особливо таких як мука кінви, тапиоки, насіння ності.

Мигдальний борошно дуже популярна в Австралії, вона доступна в будь-якому супермаркеті і не набагато дорожче інших видів безглютених продуктів, особливо таких як мука кінви, тапиоки, насіння ності

Приблизно одна третина від вмісту комерційної упаковки мигдальної муки при просіюванні не проходить через сито, і борошно доводиться домаливать, і просівати після домаливанія. Іноді я перемелюю цілі горіхи з шкіркою. І завжди процес виходить 2-х ступінчастим. Роздрібнення, просіювання, і додаткове роздрібнення залишку.

Роздрібнення, просіювання, і додаткове роздрібнення залишку

Якщо з тих чи інших причин мигдальна борошно недоступна і необхідно робити борошно з неочищеного мигдалю, настійно рекомендую чудову статтю з усіма подробицями процесу в фотографіях, і детальним описом всіх стадій в блозі Вікторії victoriacooking.wordpress.com тут .

Дуже часто миндальную борошно використовують в суміші з іншого зерновий борошном. Зазвичай це рисове борошно, але мигдаль дасть відмінні результати і з гречаної і з пшоняної борошном. Останнім часом дуже популярними в блогосфері стали рецепти звичайного, або солодкого хліба, з сумішшю мигдалевої і кокосової борошна. Кокосову борошно не слід плутати з кокосовою стружкою дрібного помелу. Вони відрізняються за смаком, вмістом білків, жирів і вуглеводів, і ведуть себе абсолютно по різному при випічці.

Мигдаль також широко використовується для прикраси виробів, найчастіше для присипання поверхні тортів і кексів перед випічкою. Використовується мигдаль нарізаний у вигляді пелюстків або стовпчиків. Після охолодження виріб зазвичай присипається цукровою пудрою.

Після охолодження виріб зазвичай присипається цукровою пудрою

На мій погляд одними з найцікавіших, незвичайних за інтенсивністю смаку і ніжності бісквіта, є кекси і торти, випечені на основі пюре варених апельсинів і мигдальної муки. Я печу такі торти давно, і з різними варіаціями рецепта. Всі вони надзвичайно смачні, легкі в приготуванні, де найтриваліша процедура - це приготування пюре з варених цілком разом з шкіркою апельсинів. До цих тортів або кексів не потрібно ніякого крему. Вони такі соковиті і м'які, що крем їх тільки зіпсує.

Вони такі соковиті і м'які, що крем їх тільки зіпсує

Особливе місце мигдальна борошно займає в випічці при беззерновой дієті, де мигдаль, часто є єдиним сухим компонентом в рецепті. Навіть в таких умовах можна спекти дивно смачний кекс. На наведеній нижче фотографії зображений яблучно мигдальний кекс з родзинками і корицею, спечений без цукру, з використанням меду і увареного яблучного пюре.

На наведеній нижче фотографії зображений яблучно мигдальний кекс з родзинками і корицею, спечений без цукру, з використанням меду і увареного яблучного пюре

Поєднання мигдалю в суміші з борошном з рису або кукурудзи покращує смак і структуру випічки із зернової муки без глютену, без додаткового додавання масла.

Поєднання мигдалю в суміші з борошном з рису або кукурудзи покращує смак і структуру випічки із зернової муки без глютену, без додаткового додавання масла

Для особливо урочистих випадків і традиційно Різдвяної випічки, я використовую суміш рисового борошна з мигдальною для приготування тіста для кексу на маслі і яйцях, в якому велика кількість сухофруктів і цукат. Такий кекс можна пекти заздалегідь і він тільки ставати смачніше через кілька днів.

Такий кекс можна пекти заздалегідь і він тільки ставати смачніше через кілька днів

Я сподіваюся, що я змогла показати широкі можливості, що відкриваються при використанні борошна з мигдалю, чудового і корисного продукту, який піднімає смакові якості випічки без глютену на новий рівень, який неможливо досягти використовуючи пшеничне борошно.

Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • 2024-05-05
    Приглашаем на занятия!
  • Bikinika.com.ua
    Наша совместная работа Bikinika.com.ua. Запустив новый сайт, "Buddy.Bet" приглашает вас в мир увлекательных игр и возможности увеличить свой банкролл.

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...