Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

ЗИМНЕЕ УДОВОЛЬСТВИЕ С РЕБЕНКОМ - зимой на улице с детьми

Заботясь о всестороннем развитии детей, NIVEA подготовила предложения для зимних мероприятий с мячом Заботясь о всестороннем развитии детей, NIVEA подготовила предложения для зимних мероприятий с мячом. Следующие концепции игр и заданий позволяют улучшить предрасположенности, такие как пространственная ориентация, координация движений, сила и точность в младшем возрасте.

Футбольный гигантский слалом:
Если снаружи есть толстый слой пушистого снега, мы прикрепляем 5 маленьких пирамид (напоминающих столбики), которые достигают нашего колена нашему ребенку и «настраивают»
есть их по прямой линии каждые 1 метр. Самое интересное - ударить по мячу, преодолеть слалом по всему маршруту взад и вперед, обойдя последнюю пирамиду. Если, с другой стороны, снаружи нет снега, пирамиды могут заменить конусы, собранные из ранее собранных веток.

Снег Боулинг:
Из снега мы делаем 3 маленькие пирамиды любой высоты, расположенные в треугольнике
(один спереди, два сзади). По снегу рисуем линию на расстоянии около 3 метров
(или больше, в зависимости от того, как ребенок может справиться с задачей). Игра включает в себя удары по мячу таким образом, чтобы как можно больше сломать «снежный боулинг». Вы можете рассматривать это как соревнование и, в зависимости от размера доступного места, создать несколько "следов". Как и в случае с предыдущим весельем вместо снега, вы можете использовать упорядоченные веточки, помня, что чем больше мы соберемся, тем сложнее будет сломать деревянный конус.

Свободные удары:
Из снега делаем «цель» (два поста) и рисуем перед ней линию на подходящем расстоянии. Для разнообразия с ребенком мы забиваем голы и находимся на «цели». Самое интересное - забить как можно больше голов и защитить как можно больше мячей. Вместо снежного гола мы можем использовать ближайшую стену для игры или организовать линию ворот из прутьев.

Четыре к одному:   Эта игра предназначена для большой группы - от мин
Четыре к одному:
Эта игра предназначена для большой группы - от мин. 5 человек Начало работы
после рисования круга диаметром 2 метра. Родитель стоит посредине и может двигаться только по окружности во время игры. Остальные участники (дети и родители) стоят по кругу, на одинаковом расстоянии от него (около 5 метров) и друг от друга. Задача родителей - защитить как можно больше шаров, не позволяя им пересечь круг. Остальные участники бьют по мячу один за другим так, чтобы он упал или полетел
через нарисованный круг. Участники могут менять позиции (чтобы каждый оставался в круге хотя бы один раз).

С мячом за следом:
Родитель топтает по снегу след длиной 10-20 метров. Следы делают, ставя ноги один за другим. Если снега слишком мало, линия может быть нарисована мелом или палкой - в зависимости от земли. Для сложности его можно отключить и сделать петли. Когда маршрут готов, задача ребенка состоит в том, чтобы пробежать как можно быстрее, бить по мячу и продолжать
сохраняя это. После выполнения упражнения родитель и ребенок меняются ролями.

Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...